Eşti la dietă? Alcoolul, cel mai mare pericol

Ultima actualizare:

    Alcool
Alcool

Oricine îşi propune să ţină o dietă cade pradă tentaţiei, au constatat cercetătorii de la Universitatea din Birmingham. Cel mai adesea dieta se încalcă pe fond de stres sau când apare foamea.

Atât bărbaţii, cât şi femeile sunt mai tentaţi să cadă pradă tentaţiei la alcool decât la ciocolată sau alte dulciuri. La această concluzie s-a ajuns în urma unui studiu serios la care au participat 80 de bărbaţi şi femei.

S-a observat că toată lumea subestimează cantitatea de calorii din băuturi, avertizează cercetătorii britanici. Cel mai mult, oamenii se tem de caloriile din mâncare. Însă este bine să se ştie că cinci halbe de bere pe săptămână înseamnă un aport de 44.200 de kilocalorii pe an, echivalentul unui consum de 221 de gogoşi. Iar două pahare mari de vin alb înseamnă de cinci ori mai multe calorii decât cele recomandate unei femei zilnic la dieta de slăbire.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Regele Felipe și Regina Letizia la dineul de gală de la Roma, Italia, în rochie de la un brand de masă   profimedia 0945642160 jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
netflix pixabay jpg
luxemburg istock jpg
jessica riggs calendar nud profimedia (1) jpg
georgescu iohannis foto EPA + FB jpg
1280px Podul de la Cernavodă distrus în 1916 jpg
poligon explozie jpg
ucraina png
Schengen shutterstock 9 jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net