Loţiuni de protecţie solară făcute în casă

Untul de Shea şi uleiurile de migdale şi de nucă de cocos au în mod natural factor de protecţie solară.www.clicksanatate.ro

Unele creme de protecţie solară din comerţ pot conţine substanţe care nu-ţi fac bine, din contră, îţi pot da alergii. O loţiune de acest tip preparată în propria casă poate să-ţi fie de ajutor în zilele de vară în care te expui mai mult la soare, fără niciun risc pentru piele.

Untul de Shea şi uleiurile de migdale, de nucă de cocos sau de seminţe de morcov au în mod natural un factor de protecţie solară. De pildă, acesta din urmă are SPF 35-40, iar untul de Shea un SPF 4-6, în funcţie de cantitatea folosită. O variantă simplă de a face o loţiune de plajă este să combini ulei de cocos, unt de Shea, ulei esenţial de seminţe de morcovi şi puţin oxid de zinc. În cazul unei expuneri moderate este exact ceea ce-ţi trebuie.

Ingrediente

- o jumătate de cană ulei de măsline

- un sfert de cană de ulei de cocos

- 2 linguri unt de Shea

- un sfert de cană de ceară de albine

- 2 linguriţe oxid de zinc

- 1 linguriţă ulei de seminţe de morcovi

- 1 linguriţă ulei de vitamina E

Află pe clicksanatate.ro detalii privind modul de preparare şi alte reţete de loţiuni!

Cum îţi pot afecta supărările sănătatea

Cele mai bune surse de magneziu