Nu mai sta noaptea pe calculator. Devii nervoasă!

Ultima actualizare:

    O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată
O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată

Nimic nu e mai nociv pentru psihicul uman decât lumina artificială, susţin cercetătorii de la Universitatea Johns Hopkins din SUA.

O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată. Astfel a descoperit că în organismul acestora a crescut nivelul hormonilor de stres, a scăzut puterea de concentrare şi au devenit... isterici.

„Celulele fotosensibile ale ochiului sunt create de natură pentru lumina naturală. Dezechilibrele cauzate de regimul diurn şi nocturn al oamenilor are efecte încă nedescoperite de ştiinţa modernă", a punctat specialistul. Hattar recomandă cel puţin 6-7 ore de expunere la întuneric, pentru a ne odihni.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
cumparaturi supermarket alimente  shopping (2) jpeg
Ziua a doua a congresului PPE la Romexpo, în București. FOTO Inquam Photos / Octav Ganea
branza branzeturi istock jpg
simion lasconi podcast micutzu jpg
diabet jpg
liviu dragnea 8 JPG
varza murata 505587 webp
bunt erleuchtet chinas jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net