Nu mai sta noaptea pe calculator. Devii nervoasă!

Ultima actualizare:

    O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată
O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată

Nimic nu e mai nociv pentru psihicul uman decât lumina artificială, susţin cercetătorii de la Universitatea Johns Hopkins din SUA.

O echipă de cercetători coordonată de doctorul Samer Hattar, a pus mai mulţi cobai să se uite la ecranul computerului cel puţin o oră pe seară, într-o încăpere neluminată. Astfel a descoperit că în organismul acestora a crescut nivelul hormonilor de stres, a scăzut puterea de concentrare şi au devenit... isterici.

„Celulele fotosensibile ale ochiului sunt create de natură pentru lumina naturală. Dezechilibrele cauzate de regimul diurn şi nocturn al oamenilor are efecte încă nedescoperite de ştiinţa modernă", a punctat specialistul. Hattar recomandă cel puţin 6-7 ore de expunere la întuneric, pentru a ne odihni.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Meghan Markle interviu, Profimedia jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Regina Camilla Foto Getty Images (1) jpg
sua drapel steag jpeg
adolescenti jpg
1280px Romania 1913 1916 jfif
Dezbatere prezidențială între Donald Trump și vicepreședintele Kamala Harris. FOTO AFP
tsunami  jpg
9 george washington shutterstock 423235858 jpg jpeg
casierie banca jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net