Orezul, un aliment foarte sănătos

23 februarie 2018 13:51

Ultima actualizare: 14 noiembrie 2021 6:12

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

Bogat în carbohidrați, orezul aduce o mulțime de beneficii întregului organism, de aceea este recomandat să îl integrezi în dieta ta.www.clickpentrufemei.ro

Bogat în carbohidrați, orezul aduce o mulțime de beneficii întregului organism, de aceea este recomandat să îl integrezi în dieta ta.www.clickpentrufemei.ro

Orezul este unul dintre cele mai consumate alimente la nivel internațional. Acest produs alimentar este fundamental în multe bucătării din întreaga lume, mai ales după ce s-a demonstrat că are foarte multe beneficii asupra sănătății.

Orezul este bun pentru inimă

Există mai multe alimente recomandate persoanelor care se confruntă cu probleme cardiovasculare, iar orezul este unul dintre ele. Deoarece are un conținut scăzut de sodiu, orezul stimulează fluxul sangvin și menține sub control tensiunea arterială.

Orezul este bun pentru piele

Știai că există ulei din tărâțe de orez? Acesta este considerat cel mai sănătos ulei, el fiind folosit în alimentație datorită concentrației mari de vitamine și minerale. Dar la fel de bine poate fi utilizat pe piele. De exemplu, în Asia, uleiul din tărâțe de orez este folosit pentru creșterea producției de colagen și prevenirea ridurilor. Așadar, include în rutina ta de îngrijire uleiul din tărâte de orez.

Descoperă motivele pentru care este bine să mănânci orez pe clickpentrufemei.ro

Dieta cu orez – cum se ține și ce rezultate are

Apa de orez face minuni pentru ten și păr

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Air condiționat pentru dormitoare AC 9000 BTU Foto DMS Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Cele mai bune aparate de aer condiționat 9000 BTU în 2026 pentru spații mici – Canicula nu iartă: Top 5 modele + recomandări suplimentare adevarul.ro

viespi istock jpg

Invazie de viespi vara? Ce le atrage în curte și cum poți scăpa de ele în siguranță adevarul.ro

Bronzare la soare Foto pacificislandtanandlash jpg

Top 5 produse pentru bronzare la soare în 2026: cele mai bune acceleratoare + alternative pentru bronzul perfect - natural, intens și de durată adevarul.ro

zodii png

Cele 3 zodii răsfățate de Univers, începând cu 5 iulie. Vor avea noroc pe toate planurile: bani, carieră și iubire! Horoscop

image png

Sara, fiica lui Brigitte Pastramă, s-a mutat cu iubitul ei la doar 18 ani. Cum a reacționat vedeta: „Copii mari, probleme mari” Vedete românești

250 de kilometri de autostradă promiși în 2026, niciunul finalizat în primele șase luni. Unde se va lucra și în 2027 adevarul.ro

Atunci când iadul s-a pogorât pe Pământ. Unul dintre cele mai terifiante cazuri de posedare din istorie, rămas deocamdată un mister științific adevarul.ro

Parteneri

Ce decizie a luat familia lui Radu Mărginean. Imagini cutremurătoare de la căpătâiul fostului fotbalist www.fanatik.ro

Sfârşit tragic pentru doi adolescenţi, lângă Gara Mediaş. Unul a murit pe loc, celălalt în drum spre spital observatornews.ro

„Cea mai frumoasă fată din lume” s-a căsătorit: imagini de la nunta lui Thylane Blondeau. Cine este soțul ei www.antena3.ro

Ce se întâmplă în PNL după decizia Tribunalului București de anulare a Congresului lui Bolojan. Se reinstaurează vechea conducere a partidului? Explicațiile juriștilor www.gandul.ro

Răsturnare șoc în cazul morții lui Radu Mărginean. Ce s-a descoperit la necropsie. Raportul medico-legal a fost finalizat www.wowbiz.ro

Ce intervenție estetică și-a făcut Ileana Sterp imediat după anunțarea divorțului de soțul ei: „Cât mai frumos și rapid” www.kanald.ro

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă... www.stirilekanald.ro

Ce nu mănâncă niciodată Ilie Năstase. Mulţi români consumă zilnic aceste alimente as.ro

Oraşele din România în care locuinţele s-au scumpit cel mai puţin. Preţurile sunt aproape ca anul trecut playtech.ro

Arbitrul celebru din România care s-a retras din SuperLiga. De ce a luat, de fapt, decizia și motivul pentru care nu-l vei mai vedea la FCSB – Dinamo, Rapid – FCSB sau U Craiova – CFR www.fanatik.ro

Ce a POSTAT Daniel Aloman pe Instagram, după ce Ileana Sterp a confirmat divorțul www.cancan.ro

Da, abia ACUM a venit și explicația și toți au amuțit când au auzit ce a putut povesti Codruța Filip: "M-a ajutat tata în sensul ăsta. A fost oricum...” www.viva.ro

„Cu două degete, mi-a coborât de la gât pe piept și...” În spatele ușilor închise. Mărturiile victimelor lui Cristian Pomohaci. Ce a povestit o tânără www.unica.ro

Prima schimbare la buletinul electronic după valul de reclamații. Ce documente nu vor mai fi cerute cetățenilor playtech.ro

Cum îți schimbă telefonul corpul fără să îți dai seama. Cinci efecte asupra sănătății, explicate de medici adevarul.ro

Poliția Română, apel către șoferi: Reclamați agresivitatea în trafic! Sute de permise au fost deja suspendate adevarul.ro

Evantaie, înghețate, limonade - strategii REGALE de luptă cu canicula. Cum se răcoresc doamnele la Palat okmagazine.ro

11 secrete neprețuite de frumusețe la care Audrey Hepburn n-a renunțat niciodată. A fost una dintre cele mai atrăgătoare actrițe ale tuturor timpurilor okmagazine.ro

Adevărata poveste a Fraților Grimm historia.ro

#Roma, măreţia şi declinul său

Cum au construit romanii drumuri atât de drepte? historia.ro

nori de furtuna Targu Jiu Foto Sever Weather Alert Gorj jpg

ANM actualizează prognoza meteo: cod portocaliu și cod galben de furtuni în aproape toată România. Vijelii de până la 100 km/h și ploi torențiale. HARTA zonelor afectate Național

image png

Unul dintre cele mai controversate cazuri de posedare din istorie. De ce nu are încă o explicație clară Fapt divers

image png

Cerere în căsătorie spectaculoasă pe Empire State Building. Doi tineri au escaladat ilegal zgârie-norul din New York. Ce a urmat Internațional

Donald Trump foto profimedia 1095248193 jpg

Donald Trump, în centrul controverselor după o glumă despre cei doi fii ai săi: „O să aleg unul dintre ei...” Internațional

pexels mariana serban 56316290 9679284 jpg

Cuibul de berze din Timiș care a cucerit internetul. Aproape 50.000 de oameni îl urmăresc în fiecare zi Fapt divers

ploi vijelii si grindina in jumatate de tara meteorologii au emis cod galben si anunta o schimbare radicala a vremii 999200 webp

România, lovită de încă un nou episod de vreme extremă. ANM a emis avertizări: furtuni puternice, grindină și caniculă în mai multe regiuni Național

loto

Rezultate LOTO joi, 2 iulie 2026: Numerele câștigătoare la Loto 6/49 Fapt divers

haine second hand foto pixabay angelsover jpg

Alertă privind hainele cumpărate de pe platformele din China. Niveluri alarmante de substanțe chimice în unele produse Internațional

Coșmarul trăit de o familie de imigranți mutată de stat într-o vilă de 250.000 de lire: „O urâm! Ne e frică să ieșim din casă” actualitate.net

Începe „Procesul Secolului” în Malta: Magnatul Yorgen Fenech, judecat pentru asasinarea jurnalistei Daphne Caruana Galizia actualitate.net