Pregătește-ți pielea pentru sezonul rece

Pregătește-ți pielea pentru sezonul rece

Ultima actualizare:

Pentru o piele frumoasă și sănătoasă nu este suficient să folosești doar produse de îngrijire corporală. Și nutriția are un rol important, la fel ca și alte lucruri. Iată despre ce este vorba!

Ce să mănânci

- Lapte de soia: Proteinele din compoziția laptelui de soia ajută la menținerea colagenului în limite normale, proteină structurală care susține elasticitatea pielii.

- Pește la grătar cu ulei de măsline: Aceste două alimente sunt o sursă importantă de acizi grași omega-3, despre care cercetătorii spun că previn îmbătrânirea prematură a pielii.

Află ce alte alimente au grijă de pielea ta pe clicksanatate.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
erik lucatero technology 3353701 (1) jpg
image png
3342 zebra 84073 jpg
mihaela bilic despre paine jpg
spiderman jpg
camp arsita temperatura agricultura pe canicula   foto adevarul (3) jpeg
Litoral 3 (1) jpeg
vali ilie, educatoarea care a schimbatt cariera la 43 de ani   foto alina mitran (1) jpg
image
image