Remedii pentru problemele digestive

Ultima actualizare:

    Multe probleme digestive pot fi tratate și prevenite natural dacă începi să incluzi în dietă anumite fructe și ceaiuri.www.clickpentrufemei.ro
Multe probleme digestive pot fi tratate și prevenite natural dacă începi să incluzi în dietă anumite fructe și ceaiuri.www.clickpentrufemei.ro

Principalele cauze ale neplăcerilor digestive sunt: supraalimentarea, mâncatul rapid, consumul excesiv de alimente grase, cafeaua și alcoolul, stresul.

Iată cu care alimente poți combate natural problemele digestive:Prune

Substanțele nutritive care previn majoritatea problemelor digestive sunt fibrele (solubile și insolubile), care nu trebuie să lipsească din dieta zilnică. Prunele sunt remediul perfect pentru constipație, deoarece sunt sursă importantă de fibre și sorbitol. Sorbitolul este un zahăr natural care crește nivelul de apă din intestine.

Papaia

Papaia conține papaină, enzime care ajută organismul să descompună proteinele. O papaia media oferă mai mult de 20% din necesarul zilnic de fibre. Ele îmbunătățesc procesul de digestie și previn diferitele tulburări.

Descoperă care sunt remediile recomandate în cazul problemelor digestive pe clickpentrufemei.ro

Aşa rezolvi problemele de digestie!

Motive bune să savurezi un ceai de turmeric

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
diabet jpg
liviu dragnea 8 JPG
varza murata 505587 webp
bunt erleuchtet chinas jpg
image png
Warren Buffett FOTO Profimedia jpg
turcia jpg
casa jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net