Stai multe ore pe scaun zilnic? Iată la ce riscuri majore te expui!

Ultima actualizare:

Obișnuiești să stai mai bine de 8 ore pe scaun la muncă, zi de zi? Specialiștii avertizează că persoanele care stau în poziția șezut 11 ore pe zi au cu 40% mai mari riscuri de a se îmbolnăvi în următorii trei ani. Iată de ce afecțiuni poți să suferi!

Osteoporoză

Circulația proastă de la nivelul picioarelor poate duce la umflarea gleznelor, apariția varicelor și a trombozei venoase profunde. Specialiștilor avertizează că munca ce presupune statul pe scaun și lipsa activității fizice, cum este alergatul, care stimulează oasele să crească puternice, duce la apariția osteoporozei.

Vezi ce alte afecțiuni poți dezvolta dacă petreci multe ore stând jos pe clickpentrufemei.ro.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
lumină PNG
image
image
image
image
image
image
Epava Titanicului (© NOAA / Institute for Exploration / University of Rhode Island / Wikimedia Commons)
easter bell 3321946 1280 jpg
carti biblioteca birou jpeg
scoala jpg
preot freepik jpg
ploaie jpg
Transilvania şi Basarabia, lebedele Mării Negre (din arhiva personală a lui Constantin Cumpănă) jpg
umar kamani nada adelle nunta profimedia jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net