scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Uite ce să faci ca să nu te doară spatele!

Ultima actualizare:
În timpul drumeţiilor pe munte, e bine să faceţi o pauză dacă aveţi o criză de spate
În timpul drumeţiilor pe munte, e bine să faceţi o pauză dacă aveţi o criză de spate

Durerile de spate, indiferent de cauză, tind să ne reducă activitatea, mobilitatea şi disponibilitatea pentru deplasări. 

Şi cum este mai uşor să previi decât să tratezi, dr. Iulia Belc oferă 10 sfaturi numai bune de pus în bagaj pentru ca persoanele care au probleme la coloana cervicală, dorsală sau lombară să aibă o vacanţă liniştită. 

image png
Rețeta anti-îmbătrânire. Uleiul ieftin care face minuni pentru tenul tău. Mihaela Bilic: „Cu toții ne dorim să arătăm mai tineri”
Sănătate
zodii pixabay jpg
Cele 2 zodii norocoase ale lunii mai: Plâng cu lacrimi amare de Paște, dar în ultima lună de primăvară, destinul le surâde
Horoscop
image
Bill Gates avertizează că doar trei profesii vor supraviețui în era inteligenței artificiale
adevarul.ro
image
Cum suntem manipulați de ruși după ghidul KGB din 1983. Șeful CNA: „Creați o minciună mare și găsiți un idiot util”
adevarul.ro

Parteneri

image
Alina Bădic anunță un paradox al astrologiei. Ce este, de fapt, conceptul de femeie și cum reușesc să emane putere
www.fanatik.ro
image
Bolidul de 5 milioane $ al lui Andrew Tate a ajuns pe platformă. Influencerul i-a spart baia de ulei după "parada" de pe Calea Victoriei
observatornews.ro
image
Datorii de peste 154 de milioane de lei pentru un club din Superliga. Raportul depus la Ministerul de Finanțe
iamsport.ro
image
O insulă cu peisaje de vis a ajuns "iadul pe Pământ". Niciun site nu mai vrea să o promoveze: "Turiștii pleacă dezamăgiți"
www.antena3.ro
image
Ce dorință a avut Zoia Ceaușescu pe patul de moarte: ”M-a pus să JUR!”
www.gandul.ro
image
Milionarul român cu 3 pensii le-a transmis românilor în ce să îşi investească banii: „Nu pierzi niciodată”
as.ro
image
Ce nume inedit au ales Culiță Sterp și Daniela pentru fiica lor, are o semnificația specială
playtech.ro
image
Zodiile care își schimbă viața în aprilie. Planetele fericirii se aliniază, apar bani mulți în calea lor și relocări în străinătate
www.fanatik.ro
image
Filmul tragediei din Ageș. Florina a mers să ia pâine și a murit călcată de duba care aproviziona magazinul din sat
www.cancan.ro
image
Este informația zilei! Ilie Bolojan a făcut anunțul la care nimeni nu se aștepta: „Există riscul ca...”. Toți românii trebuie să știe aceste lucruri
www.viva.ro
image
Wow, ce repede trec anii! Fiul cel mare al Nicoletei Luciu, Zsolt jr., a depășit-o în înălțime pe mama lui! Imagini recente cu Nicoleta Luciu și copiii ei! Fosta vedetă TV are de ce să fie mândră! FOTO
www.unica.ro
image
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
www.playsport.ro
image
Gigi Becali a dat de pământ cu George Simion în direct, la România TV. Dovezile îl aruncă pe liderul AUR din cursa pentru Cotroceni
sportpesurse.ro
image
Adio, ANPC pentru Cristian Popescu Piedone! Curtea de Apel București i-a dat vestea, după ce a fost acuzat de nepotism
www.bugetul.ro
image
Meghan Markle a distribuit o fotografie superbă cu Prințesa Lilibet pentru a marca o zi specială. Ce implicată e micuța
okmagazine.ro
image
N-ai zice c-a născut de o lună. Gisele Bündchen arată impecabil, și-a recăpătat silueta de manechin
okmagazine.ro
image
#Istoria Teatrului
Cine au fost în realitate Tache, Ianke și Cadâr?
historia.ro
image
#Istorie Medievală Universală
Premieră: S-au găsit morminte din Războiul Schmalkaldic, confirmând detalii într-o pictură din 1551
historia.ro
image png
Ce obiecte trebuie să arunci din geantă, dacă vrei să ai magnet la bani. Îți aduc ghinion pe plan financiar
Fapt divers
fier jpg
Importanţa fierului pentru organism
Sănătate
Vladimir Putin cu tatăl său Vladimir Putin și mama sa Maria Putina FOTO Profimedia 0726822425 jpg
Vladimir Putin are sechele din copilărie. Un secret legat de mama lui l-ar fi făcut atât de periculos
Fapt divers
donariul jpg
Cine a fost primul în Ardeal. Obiectul care dezvăluie un secret vechi de secole
Fapt divers
sucevita jpg
Biserica unde sfinții te privesc în ochi. În ce județ se află celebrul lăcaș de cult simbol al României
Fapt divers
supa minestrone jpeg
Ce supă consumă, zilnic, cea mai longevivă familie din lume. Toată lumea o adoră
Sănătate
Proces electoral într-o secție de vot în timpul turului I al alegerilor pentru funcția de președinte al României și pentru referendumul legat de Capitală, București. FOTO Inquam Photos / Octav Ganea
Primul sondaj de la stabilirea candidaților. Cine are cele mai mari șanse să iasă președintele României
Național
image png
Rețeta anti-îmbătrânire. Uleiul ieftin care face minuni pentru tenul tău. Mihaela Bilic: „Cu toții ne dorim să arătăm mai tineri”
Sănătate
image
Avertismentul specialiștilor: Evită cât poți aceste alimente din supermarket. Pot fi infectate cu E.coli, listeria și salmonella: „Există 3 tipuri de care nu m-aș atinge niciodată
actualitate.net
image
Cele mai apreciate stațiuni balneo-climaterice din România. Destinația de vacanță care ocupă locul 1 în 2025 / VIDEO
actualitate.net