Varza murată, leacul vedetă al iernii
Ultima actualizare:
Ingredientul gustoaselor sarmale de Crăciun, varza murată, are un conţinut bogat de fibre, minerale, vitamina C și complexul de vitamine B. De aceea nu este de mirare că are nenumărate beneficii asupra sănătății.
Te scapă de constipație
Ajută la îmbunătăţirea digestiei, mai ales a digestiei grăsimilor şi a proteinelor, fiind un leac excelent împotriva constipației. Este indicat să bei un pahar cu zeamă de varză, dimineața, pe stomacul gol, dar și cu jumătate de oră înainte de cină.
Remediul se administrează până la dispariția simptomelor. În plus, zeama de varză este prietenoasă și cu stomacul, datorită conținutului de probiotice.
Află cum te protejează varza murată de cancer pe clickpentrufemei.ro.
