8 probleme serioase pe care muzica le poate vindeca. Poate fi un medicament minune

Muzica are un impact profund asupra oamenilor, iar acest lucru nu se limitează doar la o formă de divertisment. Studiile științifice au demonstrat că muzica poate fi un adevărat medicament, având beneficii importante asupra sănătății fizice și mentale. De la stimularea creierului până la ameliorarea durerii și îmbunătățirea stării de spirit, muzica poate trata multe afecțiuni. Iată 10 probleme pe care muzica le poate ajuta să le vindeci:

1. Greutate mică la naștere

Bebelușii prematuri se confruntă adesea cu dificultăți de creștere și dezvoltare. Studiile au arătat că muzica poate fi folosită pentru a ajuta acești bebeluși să câștige în greutate. În spitale, se redau melodii care imită bătăile inimii și sunetele din pântecele mamei, pentru a reduce durerea și pentru a stimula obiceiurile alimentare sănătoase, contribuind astfel la recuperarea rapidă.

2. Creșterea plantelor

Un studiu din 1973 realizat de Dorothy Retallack a demonstrat că muzica influențează creșterea plantelor. Plantele expuse la muzică calmă au crescut mai sănătoase și mai viguroase decât cele care au ascultat muzică rock. Astfel, nu doar ființele umane beneficiază de pe urma muzicii, ci și flora din jurul nostru.

3. Leziuni cerebrale și afecțiuni neurologice

Muzica este un instrument eficient în tratarea leziunilor cerebrale, stimulând părțile creierului responsabile de mișcare și vorbire. Persoanele care au suferit accidente vasculare cerebrale sau au boala Parkinson pot recăpăta coordonarea și echilibrul prin ascultarea muzicii ritmate. De asemenea, copii cu autism au început să pronunțe cuvinte prin intermediul terapiei muzicale.

4. Pierderea auzului

Deși muzica nu poate vindeca pierderea auzului, studiile arată că poate preveni această afecțiune. Muzicienii, de exemplu, au un auz mai bine conservat pe termen lung. Practicarea unui instrument muzical poate ajuta la protejarea auzului și îmbunătățirea capacității de a înțelege vorbirea în medii zgomotoase.

5. Recuperarea după un infarct

Muzica are un impact pozitiv asupra sănătății inimii. Ascultarea melodiilor vesele poate reduce tensiunea arterială și poate contribui la recuperarea pacienților care au suferit un infarct sau o intervenție chirurgicală pe inimă. Aceasta ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a sănătății vaselor de sânge.

6. Performanța sportivă

Pentru atleți, muzica este un aliat puternic. Studiile au arătat că ascultarea unui ritm rapid în timpul antrenamentelor poate crește performanța cu până la 20%. De asemenea, muzica poate contribui la o recuperare mai rapidă după un antrenament intens, oferind un impuls similar cu cel obținut prin alte metode de stimulare.

7. Comportamentul adolescenților

Muzica poate influența atitudinile și comportamentele adolescenților. Studiile arată că ascultarea melodiilor cu mesaje pozitive poate încuraja comportamente mai altruiste și mai responsabile. Astfel, adolescenții care ascultă muzică conștientă social au mai multe șanse să ajute pe alții.

8. Analfabetismul

Un studiu a arătat că învățarea muzicii poate îmbunătăți abilitățile de citire și vocabular. Copiii care învață să citească notație muzicală au demonstrat progrese semnificative în înțelegerea textelor și în dezvoltarea vocabularului, comparativ cu cei care nu au avut acest tip de expunere.

Muzica este mult mai mult decât o simplă formă de divertisment. Ea poate fi un remediu eficient pentru multe dintre problemele noastre, de la sănătatea fizică și mentală până la îmbunătățirea relațiilor interumane și stimularea abilităților cognitive. Așadar, nu subestimați puterea muzicii – aceasta poate fi un medicament natural, accesibil și eficient!