Cum trebuie să ții brațul corect când îți iei tensiunea. Greșeala care poate duce la valori greșite

Un studiu realizat de cercetători americani arată că o simplă greșeală de poziționare a brațului în timpul măsurării tensiunii arteriale poate duce la valori mai mari decât cele reale și chiar la suspiciuni greșite de hipertensiune.

Mulți oameni nu realizează că felul în care își țin brațul atunci când măsoară tensiunea arterială poate schimba semnificativ valorile citite. Un studiu recent avertizează că pozițiile greșite pot duce la rezultate false, crescute, și chiar la un diagnostic eronat de hipertensiune arterială, chiar și în condiții clinice.

Cercetătorii de la spitalul universitar Johns Hopkins au descoperit că brațul poziționat incorect poate influența tensiunea mai mult decât se credea anterior. Chiar și pozițiile folosite frecvent în spitale sau clinici pot modifica rezultatele, crescând valori cu până la 10 puncte, potrivit unui raport publicat de revista JAMA Internal Medicine.

Poziția brațului face diferența

Studiul a implicat peste 130 de participanți cărora li s-a măsurat tensiunea cu brațul în diferite poziții. S-a constatat că poziția corectă este ca brațul să fie sprijinit pe o masă sau un birou, cu mijlocul manșetei la nivelul inimii. Orice altă poziție poate da rezultate eronate.

Când brațul era sprijinit pe genunchi, tensiunea sistolică (valoarea mare) a fost supraestimată cu aproximativ 4 puncte, iar tensiunea diastolică (valoarea mică) tot cu 4 puncte. În cazul în care brațul atârna liber pe lateral, diferențele erau mai mari: tensiunea sistolică a crescut cu 7 puncte, iar cea diastolică cu 4,4 puncte.

Pentru persoanele care deja suferă de hipertensiune arterială, efectele au fost și mai pronunțate. Brațul poziționat greșit a condus la o supraestimare de până la 9 puncte a tensiunii sistolice, ceea ce poate fi suficient pentru a da un fals diagnostic sau pentru a ajusta greșit medicația.

În concluzie, pentru o măsurare corectă, brațul trebuie sprijinit, relaxat, iar manșeta să fie la nivelul inimii. Orice abatere de la această poziție poate crește artificial valorile, iar cei care urmăresc tensiunea acasă sau la cabinet trebuie să fie atenți la acest detaliu aparent minor, dar extrem de important pentru sănătatea cardiovasculară.