Alertă de caniculă. Trei județe sub cod galben. Cum va resimți Bucureștiul temperaturile toride
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis, joi dimineață, o avertizare cod galben de caniculă pentru vestul României, vizând județele Timiș, Arad și Bihor. Avertizarea va fi în vigoare vineri, în intervalul orar 12:00 – 21:00, perioadă în care valorile termice vor fi extrem de ridicate, iar disconfortul termic resimțit de populație se va intensifica considerabil. Meteorologii avertizează că temperaturile maxime vor urca până la 37 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va atinge local pragul critic de 80 de unități, ceea ce poate genera stări de oboseală accentuată, amețeli sau deshidratare, în special pentru persoanele vulnerabile, cum ar fi copii, vârstnici sau cei cu afecțiuni cronice.
Recomandările specialiștilor
Specialiștii recomandă populației să evite expunerea prelungită la soare în intervalul orelor de maximă intensitate a radiației solare, să consume suficiente lichide și să adopte haine lejere, deschise la culoare, pentru a reduce riscul de insolație. De asemenea, persoanele care trebuie să își desfășoare activitatea în aer liber sunt sfătuite să ia pauze regulate la umbră și să evite efortul fizic intens.
Cum va fi vremea în Capitală
În ceea ce privește Capitala, ANM a emis o prognoză specială pentru București valabilă în aceeași perioadă. Meteorologii estimează că temperaturile diurne vor urca ușor, ajungând la maxime cuprinse între 32 și 33 de grade Celsius. Cerul va fi predominant senin, iar vântul va sufla slab și moderat, fără a diminua însă senzația de căldură resimțită în orele amiezii. Chiar dacă Bucureștiul nu se află sub avertizarea de cod galben, locuitorii Capitalei sunt sfătuiți să adopte aceleași măsuri preventive recomandate pentru județele afectate de caniculă, pentru a evita efectele negative asupra sănătății.
Pe fondul acestor temperaturi extreme, ANM reamintește că este importantă hidratarea constantă, evitarea consumului de băuturi alcoolice sau foarte bogate în zahăr și preferarea alimentelor ușoare, bogate în apă, precum fructele și legumele proaspete. De asemenea, climatizarea spațiilor interioare și limitarea expunerii la soare în intervalul 11:00 – 18:00 pot reduce considerabil riscurile asociate caniculei.
Prognoza meteo indică pentru următoarele zile o menținere a temperaturilor ridicate, cu perioade scurte de instabilitate atmosferică în anumite zone, însă specialiștii atrag atenția că vineri, în intervalul prânzului și serii, disconfortul termic va fi la cote maxime, impunând respectarea recomandărilor pentru protecția sănătății populației.