Ce trebuie să știi despre hepatita A, boala mâinilor murdare. Gestul simplu care poate distruge virusul

Hepatita A este una dintre cele mai contagioase boli transmisibile prin apă și alimente contaminate, cunoscută adesea sub denumirea de „boala mâinilor murdare”. Virusul se răspândește rapid, iar simptomele apar de obicei după 2 până la 6 săptămâni de la infectare, ceea ce face dificilă detectarea timpurie. În România, focarele de hepatită A reapar periodic, afectând mai ales copiii și persoanele cu un sistem imunitar scăzut.

Cea mai eficientă metodă de prevenție este igiena corectă a mâinilor, consumul de apă sigură și vaccinarea. Virusul se poate distruge însă și printr-un gest simplu, precum fierberea apei timp de cinci minute.

Cum se răspândește hepatita A

Virusul hepatitic A se transmite în principal prin contactul cu persoane infectate sau prin consumul de alimente și apă contaminate. Deși mai rar, transmiterea poate avea loc și prin sânge. Chiar și insectele sau rozătoarele din zonele nesanitare, cum ar fi muștele, gândacii sau șobolanii, pot contribui la răspândirea virusului.

O persoană infectată poate fi contagioasă încă din perioada de incubație, care durează între 14 și 42 de zile, în medie 21-35 de zile. Contagiozitatea crește în a doua jumătate a perioadei de incubație, chiar înainte de apariția simptomelor evidente.

Primele semne ale hepatitei A

Simptomele hepatitei A sunt asemănătoare cu cele ale altor hepatite virale acute. Perioada prodromală durează între 1 și 10 zile și este marcată de oboseală, inapetență, greață, vărsături, dureri abdominale și modificări ale gustului sau mirosului.

Pe măsură ce boala evoluează, apare icterul – îngălbenirea pielii și a albului ochilor. Deși forma bolii poate fi diferită de la pacient la pacient, evoluția este în general autolimitată, iar majoritatea persoanelor dezvoltă imunitate durabilă împotriva virusului.

Gestul simplu care distruge virusul

Virusul hepatitic A poate supraviețui luni de zile în apă sau alimente contaminate, dar poate fi distrus rapid printr-un gest simplu: fierberea timp de cinci minute. În plus, spălatul corect pe mâini rămâne cea mai sigură metodă de prevenție, în special în școli, grădinițe sau comunități cu focare active.

Consumarea apei îmbuteliate în zonele cu risc crescut și evitarea alimentelor expuse la condiții nesanitare contribuie semnificativ la reducerea riscului de infectare.

Vaccinarea – protecția eficientă împotriva hepatitei A

Vaccinarea rămâne metoda cea mai eficientă de prevenție. Aceasta este recomandată mai ales copiilor, persoanelor cu risc crescut și celor care călătoresc în zone cu transmitere endemică. În plus, izolarea și internarea celor infectați ajută la controlul focarelor și prevenirea răspândirii virusului în comunitate.

5. Igienă și control al vectorilor

Pe lângă vaccinare și spălatul pe mâini, prevenția include măsuri precum dezinfecția, dezinsecția și deratizarea. Controlul insectelor și rozătoarelor reduce considerabil riscul transmiterii virusului, mai ales în școli, cantine și comunități rurale.

România se situează pe ultimul loc în Uniunea Europeană în ceea ce privește fondurile alocate sănătății – doar 858 de euro pe locuitor, mai puțin de 25% din media europeană de 3600 euro. Lipsa resurselor, a medicilor și a infrastructurii sanitare în școli contribuie la reapariția focarelor de boli prevenibile precum hepatita A.

Medicul Tudor Ciuhodaru avertizează: „Până când nu vom investi serios în sănătate, educație pentru sănătate și prevenție, nu ne putem aștepta la reducerea focarelor. Chiar și reguli simple de igienă pot preveni răspândirea hepatitei A și a altor boli ale mâinilor murdare”.

Hepatita A este o boală contagioasă care poate fi prevenită prin igienă, apă sigură și vaccinare. Gesturi simple, precum spălatul corect pe mâini și fierberea alimentelor și a apei, pot salva vieți și reduce răspândirea virusului. Informarea și educația în sănătate rămân cheia prevenirii focarelor în școli și comunități.