Este cea mai inedită rețetă de pâine din lume. Nu conține făină și este foarte sănătoasă

30 octombrie 2024 23:00   Rețete

Indiferent de ce fel de pâine am pregăti, cu toții vom spune că singurul ingredient constant, care este crucial în orice fel de rețetă, este făina. Însă, o nouă rețetă de pâine a devenit virală pe Internet, dintr-un motiv cu totul neașteptat: nu folosește deloc făină!

Poate că multora dintre noi ne este greu să ne imaginăm cum am putea pregăti o pâine fără făină. Însă, o astfel de rețetă nu este chiar atât de imposibilă precum poate părea la prima vedere! Mai mult decât atât, o astfel de pâine este chiar mai sănătoasă decât diferitele variante din comerț, pe care le consumăm cu toții zilnic!

Practic, pentru a pregăti o astfel de pâine, tot ce trebuie să facem este să înlocuim făina din rețetă cu brânză de vacă. Această variantă are un conținut mic de carbohidrați, este bogată în proteine, iar nici nu va avea nevoie de dospire!

Rețeta unică de pâine fără făină

Practic, tot ce ne trebuie pentru această rețetă sunt 500 de grame de brânză cottage, trie ouă, 400 de grame de ovăz, 50 de grame de semințe de floarea soarelui, alte 50 de grame de semințe de dovleac, cât și de vin.

De asemenea, ne mai trebuie și o jumătate de lingură de sare, iar ultimul ingredient de pe listă va fi bicarbonatul de sodiu! O lingură din acest ingredient ar trebui să fie suficientă pentru o pâine!

Cum pregătim această variantă de pâine

Practic, nu este nimic prea complicat la modul în care trebuie pregătită această varietate de pâine. Tot ce trebuie să facem este să amestecăm foarte bine ingredientele într-un bol, iar apoi compoziția este pusă la cuptor.

După ce a stat la copt vreme de aproximativ o oră, la o temperatură de 180 de grade, ea poate fi scoasă și savurată! Este o alternativă simplă și sănătoasă, de care ne putem bucura oricând. Iar deși putem fi surprinși de acest fapt, pâinea de acest fel este și foarte sănătoasă pentru organismul nostru!

Mai multe