10 remedii făcute în casă pentru a ține cearcănele departe!
Problema cearcănelor nu este străină nimănui! Și când apar, ne simțim îngrozitor. Nu îți face griji, nu ești singurul care se lovește de această problemă. Unele dintre cele mai uimitoare celebrități din întreaga lume s-au confruntat cu această problemă la un moment dat și au fost nevoite să recurgă la machiaj și corectoare pentru a ascunde aceste cearcăne. Deoarece pielea din jurul ochilor este sensibilă, cel mai bine este să recurgeți la remedii naturale și nu la produse pe bază de chimicale pentru a trata aceste probleme. Așadar, iată o listă de remedii de casă simple și ușor de realizat:
1. Pliculețe de ceai rece
Una dintre cele mai eficiente și extrem de ușoare modalități de a combate aceste cearcăne este să folosești pliculețe de ceai rece. De preferință, folosiți ceai verde sau pliculețe de ceai de mușețel pentru rezultate rapide. Se crede că cofeina reziduală ajută la contractarea vaselor de sânge, ceea ce reduce fluxul de sânge, ajutând la ameliorarea cercurilor întunecate.
2. Cartofi rași sau castravete ras
Acesta este de departe unul dintre cele mai eficiente remedii. De asemenea, ajută la reducerea umflăturii din jurul ochilor. Vitaminele, antioxidanții și natura antiinflamatoare a acestor legume răcoritoare ajută la reducerea inflamației din jurul ochilor, contribuind și la prevenirea întunecării.
Cum să folosiți cartofii sau castraveții? Radeți niște cartofi sau castraveți cruzi și puneți bucățile pe ochi. Relaxați-vă și îndepărtați-le după 10-12 minute. Alternativ, puteți extrage și sucul de cartofi sau castraveți. Luați o minge de vată, înmuiați-o în suc și puneți-o peste ochi. Asigurați-vă că întreaga zonă din jurul cearcănelor este acoperită. Se lasa 1-3 minute și se spală cu apă rece. În cazul în care ești presat de timp, poți pune direct pe ochi felii de castraveți sau cartofi.
3. Lapte rece
Laptele rece este un demachiant natural pentru ochi și ajută, de asemenea, la calmarea pielii sensibile din jurul ochilor. Laptele rece conține acid lactic, care nu numai că ajută la reducerea umflăturii, ci și luminează pielea. În plus, potasiul din lapte permite pielii să rămână mai bine hidratată, lăsându-vă o piele mai moale și mai suplă.
Cum se folosește laptele? Înmuiați o minge de bumbac în lapte rece și aplicați-o pe zona ochilor. Clătiți ochii cu apă rece după 15 minute. Repetați de cel puțin trei ori pe săptămână!
4. Schimbă modul în care dormi
Modul în care dormim afectează și zonele din jur ale ochilor noștri. Câteva perne sub cap îl pot ridica și împiedică acumularea de lichid sub ochi, fcare-i făcea să pară umflați.
5. Aloe Vera
Aloe Vera este un hidratant eficient. Pielea hidratată este mai puțin probabil să se lase și va rămâne sănătoasă mai mult timp. În plus, aloe vera ajută și la hrănirea pielii, prevenind îmbătrânirea prematură.
Cum se folosește Aloe Vera? Aplică ușor gel de Aloe Vera sub ochi și masează timp de 5-7 minute. Nu clătiți decât dacă vă simțiți lipicios și inconfortabil.
6. Ulei de migdale și suc de lămâie
Un alt remediu încercat și testat pentru tratarea cearcănelor este amestecarea uleiului de migdale și a sucului de lămâie. Componenta activă a sucului de lămâie este acidul ascorbic, împreună cu alți nutrienți, ajută la reducerea retenției de apă, care poate provoca cearcănele umflate în jurul ochilor. Are, de asemenea, o acțiune ușoară de albire, totuși, atunci când este folosit nediluat, poate avea efectul opus și poate afecta pielea, așa că aveți întotdeauna grijă.
Cum se utilizează uleiul de migdale și suc de lămâie? Luați aproximativ o linguriță de ulei de migdale și câteva picături de suc de lămâie, combinați-le și aplicați-le ușor în jurul ochilor. Masați și lăsați să se odihnească timp de 2 până la 3 minute.
7. Apă de trandafiri
Acesta poate fi numit cu siguranță remediul secret al bunicii! Apa de trandafiri este revigorantă, întineritoare și poate fi folosită practic pe aproape toate tipurile de piele și pentru toate problemele legate de piele. Este, de asemenea, un astringent ușor și poate fi folosit și ca un toner eficient pentru piele.
Cum se folosește apa de trandafiri? Înmuiați pernițele de bumbac pentru ochi în apă de trandafiri și puneți-le peste pleoape. Lăsați să acționeze 10 până la 15 minute. Repetați în fiecare seară timp de o lună pentru a vedea cele mai bune rezultate.
8. Roșii
Roșiile sunt agenți naturali de albire. De asemenea, conțin antioxidanți care ajută la reducerea decolorării din jurul zonei ochilor.
Cum se utilizează roșiile? Amestecați o linguriță de suc de roșii cu o lingură de suc de lămâie și aplicați sub ambele zone ale ochilor. Lăsați să stea aproximativ 10 minute și clătiți cu apă rece. Alternativ, puteți consuma și suc de roșii amestecat cu puțin suc de lămâie și frunze de mentă pentru a scăpa de cearcănele.
9. Yoga și meditație
Unul dintre motivele de bază ale cercurilor întunecate este stresul, depresia și un stil de viață neregulat. Astfel, una dintre cele mai prudente moduri de a trata cercurile intunecate este sa ramai calm. Dar, deoarece stresul este o parte integrantă a vieții noastre, acest lucru nu este întotdeauna posibil. Prin urmare, este benefic să faci din Yoga și Meditație un ritual de zi cu zi!
Yoga nu numai că calmează mintea, dar ajută și la reglarea ceasului corporal și, cel mai important, abordează majoritatea problemelor corpului din nucleu.
10. Somn obișnuit
Probabil, unul dintre cei mai importanți factori de luat în considerare atunci când încercați să scăpați de cearcăne - să dormi suficient în mod regulat. Somnul regulat asigură că organismul (și, prin urmare, pielea) are suficient timp pentru a se odihni, repara și regenera. Acest lucru îmbunătățește tinerețea pielii, precum și sănătatea generală. Unul dintre primele lucruri care ne dezvăluie condițiile interne de sănătate este starea proastă a pielii. Somnul adecvat în mod regulat poate fi cea mai mare armă împotriva prevenirii și reducerii cearcănelor pe termen lung.
Alte remedii
În afară de tratamentele naturale de mai sus pentru cearcănele, există o serie de alte remedii casnice de încercat. Iată o listă rapidă cu câteva opțiuni alternative excelente:
Sucul de portocale este bogat în vitamine, în special vitaminele A și C, ambele ajută la sănătatea pielii. Adaugă suc de portocale cu puțină glicerină și aplică-l sub ochi.
Uleiul de vitamina E poate ajuta la combaterea daunelor și la prevenirea sau reducerea acuității cercurilor întunecate. Acționează eliminând radicalii liberi despre care se știe că provoacă leziuni celulare.
Bland și organic, uleiul de cocos este perfect pentru pielea sensibilă dacă nu vă place să folosiți prea multe produse de îngrijire a pielii. Uleiul de nucă de cocos poate ajuta la calmarea pielii și la reducerea inflamației, în timp ce luminează aspectul plin.
Turmericul, ca și uleiul de cocos, este o substanță antiinflamatoare naturală. Îl poți aplica pe pielea de sub ochi cu niște suc de ananas (sau altă substanță de bază la alegere).
Ciocolata neagră conține cantități mari de flavonoli, acești compuși vegetali sunt asociați cu protecția împotriva daunelor cauzate de radiațiile UV. Flavonolii sunt legați de un proces de îmbătrânire mai lent, deoarece ajută la prevenirea unor daune cauzate de lumina soarelui, așa că bucurați-vă de ciocolată neagră din când în când. Stomacul și pielea ta se vor bucura pentru asta!
Acizii grași omega-3 sunt nutrienți esențiali și fac parte din structurile celulare ale corpului tău, de asemenea, este benefic pentru circulația sanguină corectă. După cum am spus mai devreme, ochii plini și cercurile întunecate au mult de-a face cu fluxul sanguin slab. Alimentele care sunt bogate în acizi grași Omega-3 includ somonul și unele nuci. Vă poate ajuta corpul să circule mai bine sângele și să împiedice dezvoltarea cercurilor întunecate, scriu cei de la Pharmeasy.in.
Cantități mari de sare (în special sodiul din sare) și mai puțină apă pot duce la un aspect umflat. Reduceți consumul de sare și beți zilnic o cantitate sănătoasă de apă.
Alcoolul, precum sarea și cafeaua, este, de asemenea, o substanță deshidratantă. Determină organismul să expulzeze o mulțime de lichide, ceea ce duce, de asemenea, la simptome de mahmureală. Reduceți-vă consumul de alcool și veți observa rezultatele când nu vă treziți cu ochii umflați în weekend!