Ce a pățit Mihai Stoica atunci când nu a mâncat timp de 7 zile? Fiica lui l-a dat de gol: „Ți se atrofiază mușchii” Care sunt pericolele postului negru?
Din ce în ce mai multe vedete sunt adeptele postului negru, în ultima perioadă. Nutriționiștii, însă, avertizează asupra pericolelor la care vă expuneți dacă-l țineți timp de mai multe zile. Câte zile au rezistat fără mâncare Mihai Stoica și fiica lui, Teodora?!
Mihai Stoica, oficialul FCSB, impresionează prin forma sa fizică impecabilă, după ce a adoptat în ultima perioadă un regim strict bazat pe post și alimentație controlată.
Atât el cât și fiica lui, Teodora Stoica, și-au schimbat complet stilul de viață după ce aceasta din urmă s-a confruntat cu o formă agresivă de cancer.
În prezent, aceștia au renunțat la alimentele procesate, mănâncă sănătos, fac mult sport și, de ceva timp, au simțit pe pielea lor și benefiicile postului negru.
Mihai Stoica-7 zile de post negru, Teodora-doar 5
Dacă fiica lui rezistă timp de cinci zile numai cu apă, Mihai Stoica a ajuns ultima dată la performanța de a sta nemâncat timp de șapte zile. Fiica lui ne-a povestit ce s-a întâmplat cu acesta pe parcursul postului negru.
„Tata a ținut șapte zile post negru ultima dată, dar a zis și el că a fost puțin cam prea mult pentru corp. Nu de alta dar ți se atrofiază și mușchii! E destul de periculos!
A recunoscut și el că cinci zile ar fi ideal să ții post negru, dar nu de multe ori pe an. El ține cam de trei ori pe an, eu doar o dată pe an.
La femei e mai important să facem asta și în funcție de ciclul menstrual. Asta e, la noi e ceva mai complicat”, a dezvăluit Teodora Stoica, în exclusivitate pentru Click!
La ce pericole vă puteți expune când țineți post negru? Avertismentul nutriționiștilor!
Nutriționista Codruța Pantelimon trage, însă, un semnal de alarmă în privința postului negru.
„În timpurile de acum, nu toate persoanele pot ține astfel de post și recomand celor cu afecțiuni tiroidiene și diabet să își păstreze echilibrul între dorință și putință și să consulte medicul specialist în această direcție.
Da, adică eu nu recomand, la oraș, când ești înconjurat de tentații. Pentru că se produce un așa-zis atac când ai impresia că leșini de foame, dar nu e real. E numai ce creierul tău a înmagazinat înainte”, a spus aceasta, pentru Click!
Monica Pop, medic: „După 40 de zile fără mâncare ești la limita morții”
Medicul Monica Pop a vorbit și ea despre marele pericol pe care îl poate reprezenta postul negru, pe termen lung, pe care chiar și ea l-a încercat:
„Am învățat la facultate și știe orice fel de medic lucrul acesta. După 40 de zile fără mâncare ești la limita morții. Este extrem de periculos și nu este cazul ca oameni care nu provin dintr-un mediu medical să promoveze aceste diete”, a spus aceasta, la România TV.