Continut scris de Ioana Tătaru - pagina 164

Conținut scris de Ioana Tătaru

Pagina 164
1 fumat jpg jpeg
Cum ţi se schimbă personalitatea dacă te laşi de fumat şi ce se întâmplă la 35 de ani
De câte ori ai auzit că „fumatul îţi pune în pericol sănătatea”? Probabil de foarte multe ori, mai ales dacă ai încercat în repetate rânduri să renunţi la acest obicei nesănătos. Potrivit unui studiu, realizat în anul 2019, la nivel global, nicotina a ucis mai mult de 7 milioane de oameni. Cu toate acestea, consumul de tutun este frecvent în întreaga lume, fără să se ţină cont de efectele negative nu doar asupra fizicului, ci şi a psihicului.
Dezvoltare personală
3 shutterstock 1494173105 jpg jpeg
Cum se prepară cea mai populară şi delicioasă reţetă de paste de pe TikTok
TikTok este reţeaua socială care a cunoscut cea mai rapidă creştere în ultima perioadă. De la începutul pandemiei, persoanele aflate în izolare „s-au întrecut” în descoperirea unor noi reţete delicioase şi atrăgătoare, pe care le-au împărtăşit cu prietenii lor şi le-au postat ulterior în mediul online.
Rețete
1 shutterstock 1454161316 jpg jpeg
Ce părere au avut iniţial actorii din „Harry Potter‟ despre costumele lor
Seriile de cărţi şi filme „Harry Potter” reprezintă un întreg fenomen la nivel mondial. Se spune că popularitatea „Harry Potter” se datorează scrierii geniale a lui J.K.Rowling şi a scenariştilor din spatele producţiilor. Adolescenţii din toate colţurile lumii sunt încă fascinaţi de „viaţa magică‟ a lui Potter, iar încasările producătorilor sunt pe măsură – doar filmul „Harry Potter şi Piatra Filozofală” a depăşit pragul de un miliard de dolari în momentul lansării.
Pentru Femei
2 kilograme in plus ok jpg jpeg
Ce înseamnă să suferi de „Pandemic 15‟? Are legătură cu pandemia, studenţii şi creşterea în greutate
Pandemia ne-a schimbat tuturor viaţa. Multe persoane care mergeau zilnic la serviciu au fost nevoite să se retragă la biroul de acasă. Elevii şi studenţii au ajuns din băncile de la şcoală în faţa laptopului, iar lipsa mişcării pe care o făceam de acasă la muncă sau spre şcoală şi alimentaţia nesănătoasă ne-au făcut să obţinem câteva kilograme în plus, fără să ne fi dat seama.
Dezvoltare personală
2 shutterstock 1434712883 jpg jpeg
Ce fac oamenii de succes în timpul liber. Învaţă de la ei cum să fii mai productiv!
Gestionarea eficientă a timpului este o modalitate prin care oamenii de succes reuşesc să îşi ducă la bun sfârşit toate sarcinile propuse. Pe lângă munca permanentă şi organizarea constantă din timpul săptămânii şi momentele pe care le petreci în weekend este important pentru succesul tău. Experţii spun că gradul de productivitate pe care îl ai în weekend este în strânsă legătură cu munca de la birou.
Dezvoltare personală
1 momente din istorie jpg jpeg
Momente importante din istorie care au schimbat pentru totdeauna viaţa femeilor
A fost nevoie de multe mişcări revoluţionare pentru ca viaţa femeilor să se schimbe. Dacă te uiţi la un film istoric sau citeşti o carte despre viaţa de acum 100 de ani, ţi se pare incredibil stilul de viaţă pe care femeile l-au avut! Oportunităţile diferite, drepturile mai puţine şi libertatea îngrădită au fost doar câteva dintre motivele pentru care oamenii au luptat să aibă o viaţă mai bună.
Pentru Femei
1 shutterstock 280063574 jpg jpeg
De ce este bine să plângi? Cum acţionează plânsul asupra corpului şi minţii tale
Oamenii plâng din mai multe motive: de tristeţe, de bucurie, de foame, din frustrări, furie sau când nu sunt înţeleşi de cei din jur. Deşi în copilărie ni se spune să nu ne lăsăm lacrimile să curgă pe faţă, plânsul poate să aibă beneficii neştiute.
Dezvoltare personală
1 benjamin franklin jpg jpeg
Povestea lui Benjamin Franklin despre trecerea la ora de vară. Totul a pornit de la o glumă
Benjamin Franklin a fost unul dintre inventatorii care i-a uimit de multe ori pe oamenii de ştiinţă din toată lumea cu experimentele sale. Fără invenţiile sale, nu ne puteam bucura, astăzi, de anumite obiecte indispensabile. Pe lângă ochelarii bifocali sau paratrăsnetul, lui Franklin trebuie să îi mulţumim şi pentru mai multe minute de lumină pe timpul verii.
Pentru Femei
3 shutterstock 318022292 jpg jpeg
Cum au fost inventate cele mai populare băuturi din lume. Şampania, considerată a fi o „minune‟
Cine s-ar fi gândit că „dezastrele” din bucătărie, lipsa de implicare sau purele coincidenţe sunt motivele care au dus la existenţa anumitor băuturi pe care le consumăm aproape zilnic? Fie că sunt legende sau mituri populare, aceste poveşti sunt cu siguranţă amuzante şi distractive.
Pentru Femei
1 viitoare mama jpg jpeg
Motivele surprinzătoare pentru care gravidele pozează cu burtica la vedere
Să rămâi însărcinată reprezintă pentru multe femei o adevărată bucurie. Multe dintre femei îşi doresc, ani la rând, să aibă un copil, iar când se întâmplă acest lucru sunt foarte mândre de burtica lor. Odată cu popularitatea reţelelor de socializare, au crescut şi şedinţele foto cu viitoarele mămici. Te-ai întrebat vreodată de ce le place femeilor însărcinate să se fotografieze cu pântecul proeminent?
Familie
14 collage jpg jpeg
Poartă culoarea iubirii! Ce ţinute ţi se potrivesc de Valentine's Day
În luna iubirii alege să porţi roşu, o culoare fierbinte, puternică, pasională, stimulantă, care reprezintă emoţie şi energie şi te va ajuta să te faci remarcată.
Dezvoltare personală
1 caine si pisica jpg jpeg
Cum îţi menţii câinele sau pisica la o greutate sănătoasă – 5 sfaturi utile de la specialişti
În întreaga lume există milioane de iubitori de animale. Unii pot avea un singur animal de companie, pe când alţii deţin numeroşi prieteni ai omului în casele lor. Pentru toţi stăpânii devotaţi de câini şi de pisici fericirea şi sănătatea vieţuitoarelor sunt esenţiale.
Dezvoltare personală
1 interventie chirurgicala jpg jpeg
„Efectul Zoom‟ a ridicat numărul intervenţiilor estetice în pandemie. Despre ce este vorba
România se află printre primele ţări din lume, în ceea ce priveşte creşterea numărului de intervenţii estetice din ultimii ani. Dacă în trecut, nu oricine apela la bisturiu pentru o intervenţie estetică, acum, pentru multe femei, această activitate reprezintă un stil de viaţă.
Dezvoltare personală
1 celebritati regale jpg jpeg
GALERIE FOTO Celebrităţi care provin din familii regale. Lor le curge prin vene sânge albastru!
Ştiai că multe din vedetele de la Hollywood au legături familiale cu Regina Elisabeta a II-a? Poate sună ciudat, dar arborele genealogic al acestor celebrităţi ne arată că prin vene le curge sânge nobil.
Vedete
2 profimedia 0043186364 jpg jpeg
Povestea neştiută a morţii lui Heath Ledger. Sora actorului i-ar fi prevestit sfârşitul
O lume întreagă l-a apreciat pe Heath Ledger pentru rolul său emblematic „The Joker”, din seria Batman - „The Dark Knight”. Nimeni nu se aştepta ca tânărul actor în vârstă de doar 28 de ani să îşi piardă viaţa atât de repede. Oficial, a murit din cauza unei supradoze de medicamente, dar povestea are mai multe detalii neştiute.
Vedete
1 meghan markle si harry jpg jpg jpeg
Planul special pe care Regina Angliei îl avea pentru Harry şi Meghan, dacă nu părăseau familia regală
„Prinţul Harry şi Meghan Markle părăsesc Casa Regală” – titlul acesta a fost prezent în presa din toată lumea şi a stârnit multe controverse. Regina Angliei nu a fost încântată de decizia celor doi de a se muta, ba s-a arătat extrem de supărată şi chiar dezamăgită de această alegere. Se pare că Majestatea Sa avea planuri mari pentru cuplul regal!
Vedete
1 arderea caloriilor jpg jpeg
7 moduri neaşteptate prin care poţi arde calorii. Slăbeşte fără prea mare efort!
Se spune că visul oricărei femei este să mănânce tot ce pofteşte fără să se îngraşe. Cam greu de realizat acest lucru. Fără o alimentaţie corectă, însoţită de mişcare regulată nu putem scăpa aşa uşor de kilogramele în plus. Dacă nu ai fost până acum prietenă cu sportul, află că specialiştii au găsit alte metode inovative de a arde calorii, fără a intra în sala de fitness!
Dezvoltare personală
1 shutterstock 1794695953 jpg jpeg
Ce boli ascund gingiile inflamate. Tot mai multe persoane suferă de aceste afecţiuni
Gingiile roşii, umflate şi sângerânde sunt semnalul de alarmă că ceva nu este în regulă. Dacă şi tu te confrunţi cu această neplăcere, află că nu eşti singură. Există multe persoane care suferă de gingii inflamate, o boală adesea cauzată de igiena orală deficitară.
Dezvoltare personală
1 populatia pamantului jpg jpeg
Câţi oameni sunt acum în lume şi ce influenţă a avut virusul COVID-19 asupra populaţiei
Mulţi dintre noi ne-am pus întrebarea: „oare câţi oameni sunt acum pe Glob?”. Creşterea populaţiei influenţează „magazia” de resurse a planetei, cum ar fi: hrana, apa sau terenurile. Cu cât suntem mai mulţi, cu atât resursele noastre se diminuează, acest aspect influenţând tot mai mulţi specialişti să se întrebe „câţi oameni mai poate hrăni Pământul?”.
Pentru Femei
2 profimedia 0330176070 jpg jpeg
La dans cu Prinţesa Diana. Ce reguli stricte li se impuneau bărbaţilor care o invitau în ring
Prinţesa Diana a fost o emblemă de eleganţă şi de bunătate, iar cu originile sale modeste a cucerit inimile multor admiratori ai Casei Regale Britanice şi nu numai. Diana a rămas în amintirea multor persoane drept o prinţesă diferită, care a încercat să îşi impună propriul stil, atât în acţiunile cotidiene regale, cât şi în relaţiile cu cei din jur.
Vedete
1 hugh jackman jpg jpeg
Meseria pe care a avut-o Hugh Jackman, înainte să devină „Wolverine‟, în filmele „X-Men‟
Hugh Jackman este unul dintre cei mai cunoscuţi actori internaţionali, rolul lui „Wolverine‟ din seria de filme „X-Men‟ făcându-l apreciat de mulţi cinefili. Cu toate că, în prezent, se bucură de mult succes pe marile ecrane, Jackman a avut, iniţial, o altă meserie. A strălucit în domeniu?
Vedete
1 dismorfie corporala jpg jpeg
Ce este dismorfia corporală. 5 semne că suferi de tulburarea dismorfică a corpului
Dismorfia corporală este una dintre afecţiunile tot mai des întâlnite în secolul XXI. În general, multe persoane nu ştiu ce presupune tulburarea, existând probabilitatea ca multe dintre femei sau bărbaţi să sufere de această boală. Ce este dismorfia corporală? Un posibil răspuns găseşti în povestea unei antrenoare de fitness cunoscute.
Dezvoltare personală
1 muzica clasica jpg jpeg
De ce să ai muzică clasică în playlist-ul de exerciţii fizice. Orice sportiv ar trebui să ştie asta!
Potrivit studiilor, dacă asculţi muzică în timpul antrenamentelor îţi poţi îmbunătăţi performanţele sportive, decât dacă nu ai asculta deloc. Starea de spirit se schimbă, liniştea se instalează, iar stresul din întregul tău corp se diminuează. Există mai multe criterii pe baza cărora îţi poţi realiza playlist-ul pentru exerciţiile fitness, în funcţie de preferinţele muzicale. Dar ce spun cercetătorii despre asta?
Dezvoltare personală
1 mariaj jpg jpeg
Când se anunţă o explozie de nunţi şi de ce căsătoria ţi-ar aduce mai multe beneficii financiare decât crezi
Oamenii se căsătoresc din varii motive, dar cei mai mulţi îşi doresc în momentul oficializării relaţiei să trăiască fericiţi până la adânci bătrâneţi cu persoana iubită şi să îşi împărtăşească unul altuia cele mai frumoase momente din viaţă. Chiar dacă pandemia a afectat acest aspect, iar căsătoriile au fost mai puţine decât în anii precedenţi, organizatorii de evenimente se aşteaptă ca la finalul pandemiei să fie o explozie de nunţi.
Dragoste și sex
11 image00024 resize jpg jpeg
În luna iubirii, mizează pe inimile din flori şi planta hoya pentru cadourile romantice
De Valentine’s Day şi de Dragobete, floristul Nicu Bocancea le recomandă îndrăgostiţilor să aleagă în locul clasicelor buchete masive de trandafiri roşii, inimi îmbrăcate în flori parfumate şi fragile de primăvara, care reprezintă noul trend în materie de aranjamente florale. „Propun îndrăgostiţilor să se axeze pe emoţia şi ineditul pe care le poate aduce un aranjament floral, să gândească liber şi simplu, aşa cum sunt şi florile, dar şi iubirea”, subliniază Nicu Bocancea.
Dezvoltare personală
3 shutterstock 94182724 jpg jpeg
Fotomodelul britanic Kate Moss a reuşit să o enerveze şi pe Cindy Crawford prin modul în care mânca
Cindy Crawford, unul dintre cele mai apreciate modele ale Americii, făcea furori în anii ’90, când păşea pe cele mai cunoscute podiumuri de modă. Aceasta a fost şi va rămâne una dintre cele mai frumoase şi faimoase femei ale lumii. Cu toate acestea, şatenei cu ochi căprui nu i-a fost deloc uşor să îşi menţină silueta şi look-ul impecabil.
Vedete
1 julia roberts jpg jpeg
Julia Roberts, la un pas să nu fie „Pretty Woman”. Cum a reuşit să îşi recupereze rolul în celebrul film
Se zice că lucrurile potrivite apar la momentul potrivit. Acelaşi lucru poate spune şi actriţa Julia Roberts despre rolul principal din filmul „Pretty Woman”, care i-a adus succes în întreaga lume şi statutul de vedetă internaţională.
Vedete
1 jules verne jpg jpeg
193 de ani de la naşterea lui Jules Verne. Care e legătura scriitorului cu România
Astăzi, 8 Februarie, se împlinesc 193 de ani de la naşterea lui Jules Verne. Scriitorul francez a fost unul dintre cei mai apreciaţi autori din lume, operele sale ajungând la urechile multor iubitori de lectură. Totuşi, puţini ştiu că Jules Verne a avut o legătură aparte cu România.
Pentru Femei
3 shutterstock 2023030706 jpg jpeg
Cine a „inventat“ Revelionul românesc. Ştiai că „revelion“ vine din termenul francez „réveillon“, adică „trezire“?
Noaptea dintre ani a fost mereu considerată una magică, chiar dacă sărbătorirea ei s-a făcut la date calendaristice diferite, iar simbolistica a variat de la o cultură la alta.
Evenimente
2 shutterstock 1615100866 jpg jpeg
Trucuri rapide pentru a scăpa de mahmureală după petrecerea de Revelion
Noaptea dintre ani este lungă şi e rost de petrecere, mese festive cu mâncare pe săturate, dar şi alcool pentru a spori bunădispoziţia. Desigur, este important să consumaţi în cantităţi moderate, dar ce te faci dacă a doua zi te trezeşti cu o mahmureală de toată frumuseţea? Apelează la remediile naturale şi la trucurile care te scapă rapid de starea de rău.
Îngrijire personală