Fiecare dintre noi poate avea unele obiceiuri de care nici nu ştie că fac rău aspectului pielii. Iată exact unde greşeşti şi ce trebuie să faci de fapt!
Credeai că sezonul cald îţi va ajuta picioarele să respire în voie, însă pantofii tăi de sezon se pare că nu sunt atât de prietenoşi pe cât credeai. Iată de ce!
Ţi se întâmplă destul de des ca pantofii, de orice fel, să-ţi cauzeze băşici? Este important să ştii că nu doar tocurile înalte sunt vinovate, până şi pantofii sport, în care alergi, pot fi la fel de „dăunători”. Iată câteva măsuri preventive pentru a sta în picioare fără durere.
Ai dubii în ceea ce-l priveşte pe el? Dacă ţi se pare că nu a trecut încă peste vechea relaţie, s-ar putea să ai dreptate. Iată cum poţi afla adevărul, pornind de la câteva mici semnale.
Nu ai timp să pregăteşti nimic complex pentru prânz şi nu ştii ce gustări sunt potrivite pentru tine, dar şi sănătoase în acelaşi timp? Îţi dăm câteva sugestii numai bune pentru zilele în care eşti pe fugă.
Acorzi manichiurii tale atenţia necesară? Ţi se pare că fără a merge la salon nu ai nici o şansă? Relaxează-te! Nu ai nici un motiv de îngrijorare, atâta vreme cât unghiile tale capătă îngrijirea corespunzătoare, la tine acasă!
Vremea urâtă a trecut, iar soarele te îndeamnă la achiziţii noi pentru garderobă. Tot ce este colorat sau cu imprimeu intră în discuţie, deci... la cumpărături înainte! Magazinele te aşteaptă, însă fii pe fază, ai oponente serioase care le iau cu asalt fără să anunţe!
Te gândeşti că o salată, fiind bazată pe crudităţi nu te va îngrăşa, nu? Însă în momentul în care începi să adaugi tot soiul de alte ingrediente, lucrurile se schimbă. Iată ce nu trebuie să conţină salata ta pentru a nu-ţi sabota în secret dieta!
Drumul către inima soacrei poate fi plin de încercări nereuşite, mai ales dacă este o fire dificilă. De aceea, ţi-am pregătit câteva sfaturi despre cum s-o îmbunezi pe mama partenerului tău, ţinând cont de... semnul ei astral. Cine ştie, poate că de-acum încolo zicala „Soacră-soacră, poamă acră“ nu va mai fi de actualitate în ceea ce te priveşte!
Pentru că vremea încă e schimbătoare, iar vântul nărăvaş îţi poate schimba o zi ce se anunţă senină, poartă o eşarfă cu imprimeuri colorate, vii, care să te binedispună.
Se pare că orele insuficiente de somn (5-6 ore sau mai puţin) nu te lasă să slăbeşti. Cu alte cuvinte, cu cât dormi mai puţin, cu atât îţi va fi mai greu să ajungi la greutatea dorită. Iată şi de ce!
Nu ştii ce să mai faci pentru a te simţi bine? Poate că o cură de detoxifiere este răspunsul! Şi chiar dacă nu ai timp să urmezi toţi paşii acesteia, există şi alternative. Iată o serie de “alimente” menite să te ajute.
De cele mai multe ori, alimentele „procesate” sunt şi cele mai nesănătoase, sabotându-ţi din umbră eforturile de a scădea în greutate. Iată câteva trucuri inteligente, care te vor ajuta să mănânci numai alimente potrivite.
Dacă unele alimente te vor ajuta să calmezi un stomac „supărat”, altele s-ar putea să facă fix invers! Scapă de balonare cu ajutorul (dar şi prin evitarea consumului) unor alimente uzuale!
Momentele în care ţi se face poftă de ceva bun pot fi cele mai dificile, mai ales când te afli la dietă. Iată câteva trucuri simple prin care îţi vei putea încânta papilele gustative, fără să te îngraşi!
Fiindceamai activă parteacorpuluinostru, picioarele suntşicele mai expuse “uzurii”,astfel încât o îngrijire atentă este mai mult decât necesară! Nişte picioare frumoase, netedeşicatifelatete vorface săarăţimaiatractivă, aşa că iată de ce ingrediente ai nevoie!
Indigestia poate fi cauzată de stres, de consumul anumitor alimente grele şi pentru că în această perioadă tindem să facem excese culinare, bine ar fi să păstrezi şi o doză de atenţie sporită! Dacă inevitabilul se întâmplă, află că există numeroase remedii naturale care îţi pot fi de folos!
Anii petrecuţi împreună, certurile, dar şi stresul zilnic, oboseala şi creşterea copiilor, toate îţi sabotează pe termen lung viaţa de cuplu. Pe lângă acestea, responsabili mai sunt şi alţi factori. Iată!
Produsele “de casă”, destinate înfrumuseţării, sunt simplu şi rapid de făcut, mai ales când ai tot ce-ţi trebuie în cămară sau frigider. Iată ce nu trebuie să-ţi lipsească, pentru a te putea răsfăţa în mod natural!
Săptămâna Mare reprezintă momentul propice să te aprovizionezi cu toate alimentele care vor sta pe masa festivă. Ai grijă însă ce produse alegi, ca să n-ai parte de surprize neplăcute!
Durerile de dinţi sunt unele dintre cele mai greu de suportat. Natura îţi oferă totuşi remedii eficiente ca să eviţi neplăcerile danturii şi să ai un zâmbet strălucitor şi sănătos, însoţit de o respiraţie proaspătă.
Pe vremuri, femeile nu ieşeau din casă fără un accesoriu pentru podoaba lor capilară. Moda actuală nu mai impune astfel de convenţii, dar, câteodată, e atât de frumos să redescoperi farmecul vremurilor apuse într-o variantă foarte... modernă! Încearcă şi tu o nouă abordare!
Se aniversează jumătate de secol de excelenţă şi calitate prin lansarea unui nou model inspirat din design-ul mocasinului anilor 60-80 şi tehnologia prezentului: ECCO Mind. Iată!
Cu toţii ştim cât de nesuferite pot fi insomniile. Şi deşi repetarea episoadelor poate însemna că suferi de anumite afecţiuni, cele „de o noapte” pot fi combătute destul de simplu, dacă ai ce-ţi trebuie în casă. Iată ce alimente îţi sunt aliate!
Salată verde este considerată a fi „hrana perfectă pentru pierderea în greutate", însă nu totul se rezumă aici! Are beneficii uimitoare de vindecare şi conţine 20% proteine din necesarul zilnic, aşa că această „verdeaţă” nu trebuie subestimată!
Nu eşti obişnuită să porţi eşarfe şi nu ştii cum altfel ai putea să adaugi un plus de efect unei bluze, rochii ori unui top uni sau cu imprimeuri? Îţi dăm soluţia salvatoare: gulerele şi colanele detaşabile. Poartă-le indiferent de ocazie şi joacă-te cu texturile şi culorile acestora!
Rochia este piesa de rezistenţă în garderoba oricărei femei. În primele ei forme, rochia apare în secolul XIX cu mâneci lungi şi gât înalt. De-a lungul istoriei, rochia şi-a schimbat structura ajungând la versiunea rochiei scurte în anii ‘60, o invenţie fabuloasă la acea vreme. Anul acesta, tendinţele sunt variate. Iată!
Fie că vrei să slăbeşti sau să te menţii în formă, este indicat să iei în calcul câteva „măsurători”. Astfel, îţi protejezi inima, dar şi restul organismului. Iată la ce trebuie să ai grijă!
