O manichiură perfectă constă nu doar în unghii îngrijite, ci şi în aplicarea unui lac de unghii colorat, strălucitor, care ne face să ieşim în evidenţă. Mai mult decât atât, colorarea unghiilor a devenit un detaliu absolut obligatoriu în rutina de îngrijirea a mâinilor.
Durerea de cap este probabil una dintre cele mai frecvente dureri cu care majoritatea dintre noi ne confruntăm. În cazul în care aceasta persistă mai multe zile se impune vizita la medic. În funcţie de centrul durerii, iată cele 8 tipuri de durere de cap care pot ascunde afecţiuni mai mult sau mai puţin grave:
Nu trebuie să mergi la sală pentru a avea un corp de invidiat. Poţi să-ţi faci propria rutină de exerciţii fizice pentru a ajunge la silueta dorită. Dacă obişnuieşti să alergi în parc, atunci plusează cu câteva exerciţii cardio cu ajutorul unei coarde de sărit.
Zahărul procesat este nociv pentru sănătatea organismului, cu atât mai mult cu cât avem tendinţa de a-l consuma în exces.
De aceea, folosirea unor îndulcitori naturali e o alternativă mai bună pentru sănătatea noastră. Iată care sunt aceştia:
Busuiocul este o plantă aromatică foarte des utilizată în prepararea mâncărurilor şi uneori chiar a deserturilor. Însă este de preferat ca acesta să fie folosit proaspăt deoarece atunci când se usucă îşi pierde din culoare şi aromă. Iată cum să conservi busuiocul, astfel încât să-şi păstreze culoarea şi aroma mai mult timp:
Bolile cardiovasculare reprezintă una dintre principalele cauze ale mortalităţii la nivel mondial. Stilul de viaţă, iar aici includem alimentaţia şi lipsa mişcării, precum şi stresul, sunt cauze frecvente ale apariţiei acestor boli.
În mod sigur, dihorul nu e un animal de companie pentru oricine. Însă dacă nu prea te încântă ideea de a avea un câine sau o pisică, atunci noi îţi spunem câteva motive pentru care ai putea fi stăpâna ideală pentru un dihor. Acestea sunt:
O dietă de slăbit nu trebuie să fie să fie neapărat lipsită de gust, doar cu legume fierte şi apă. Există combinaţii alimentare delicioase pe care le poţi consuma fără să te simţi vinovată. Dimpotrivă, combinate astfel aceste alimente chiar grăbesc procesul de slăbire.
Poate că ai vârsta potrivită pentru a face un copil, eşti şi într-o relaţie stabilă dar, cumva, ceasul tău biologic nu a sunat. Aproape toate prietenele tale se pregătesc să devină mămici, părinţii îţi spun că ar fi timpul să aibă un nepoţel şi, fără să-ţi dai seama, te simţi cumva obligată de societate să devii mamă.
Dacă ai pielea sensibilă, atunci e de preferat să eviţi anumite materiale, care îţi pot provoca anumite iritaţii destul de serioase ale pielii. De cele mai multe ori, dacă te confrunţi cu o astfel de problemă, tot ceea ce trebuie să faci este să renunţi la a mai purta materialul respectiv, alteori trebuie să mergi la dermatolog, dacă iritaţia persistă.
Un păr frumos şi mai ales sănătos trebuie întreţinut. Şi nu ne referim aici doar la produsele cosmetice folosite, cât mai ales la alimentele pe care le consumăm pentru ca substanţele nutritive din ele să hrănească firul de păr.
Poate tu sau prietenii tăi v-aţi aflat în situaţia de a ieşi cu câinele la plimbare în parc şi brusc acesta să dispară. Puţini dintre stăpânii de câini reuşesc să-şi mai găsească patrupedul, iar dacă acest lucru se întâmplă e noroc pur.
Lapte de soia, de nucă de cocos, de migdale, în supermarket există o mulţime de variante de lapte vegetal, despre care ni se spune tot timpul că ar fi o alternativă mai sănătoasă la laptele de provenienţă animală.
Deşi calendaristic gradele din termometre ar trebui să fie cu plus, finalul iernii a venit cu surprize.
Cum afară este foarte frig, temperaturile foarte scăzute ne impun să facem câteva schimbări în rutina de îngrijire, astfel încât să prevenim uscarea pielii, a părului, dar şi îmbolnăvirea.
În luna martie, revista Click!pentruFemei îţi aduce câte o carte religioasă de la editura Meteor Press. Cărţile se adresează tuturor credincioşilor care aşteaptă sărbătorile pascale.
Scorţişoara este un ingredient nelipsit din aproape orice bucătărie. Fie că o folosim pentru a da savoare prăjiturilor sau pentru vinul fiert ori cafea, aroma ei specială e preferată de foarte multe persoane. În plus, scorţişoara ajută şi la pierderea în greutate. Apa cu scorţişoară te ajută nu doar să ajungi la silueta dorită, dar şi să îţi menţii sănătatea. Iată 7 dintre incredibilele efecte ale apei cu scorţişoară:
Mega Mall sărbătoreşte venirea primăverii şi oferă un cadou doamnelor şi domnişoarelor, găzduind ediţia 2018 a proiectului „Portret de Femeie”. Astfel, în colaborare cu Foto Union, Mega Mall le oferă o sesiune profesională de fotografie şi un portret cadou. În intervalul 8-15 martie, între orele 16.00 şi 21.00, acestea îşi vor putea pune în valoare feminitatea în faţa camerei lui Cristian Şuţu.
Să fim sinceri, la prima vedere, aspectul fizic joacă un rol foarte important. Însă doar pentru atragerea atenţiei pentru că, ulterior, personalitatea acaparează totul.
Bărbaţii iubesc femeile frumoase, dar dincolo de aspectul fizic, sunt alte lucruri la fel de importante pe care le caută la o femeie. Iată nouă dintre ele:
Plantele sunt bune pentru tratarea diferitelor afecţiuni, dar şi pentru a grăbi procesul de slăbit. Desigur, atunci când îţi propui să slăbeşti, o dietă echilibrată, fără dulciuri şi băuturi acidulate e obligatorie pentru că nimeni nu va slăbi vreodată doar cu o plantă minune, mâncând tot ceea ce pofteşte.
Refluxul gastroesofagian este o afecţiune digestivă care se manifestă prin refularea conţinutului gastric din stomac în esofag. Este o problemă medicală din ce în ce mai comună, cauza fiind în special regimul alimentar şi stilul de viaţă.
Nu trebuie să ai o grădină foarte mare pentru a cultiva câteva plante care să dea gust şi aromă preparatelor tale. De fapt, nu ai nevoie de o grădină, doar de un balcon pe care să pui ghivecele cu plante. Iar dacă eşti pasionată de gătit, atunci noi îţi spunem care sunt plantele de bază pe care le poţi folosi în bucătărie şi pe care le poţi cultiva chiar tu:
Grija pentru sănătatea dinţilor ar trebui să fie la fel de mare precum grija pentru sănătatea întregului organism. Dar nu întotdeauna se întâmplă aşa. Iată cum scapi de carii. Definitiv.
Despre beneficiile uleiului de măsline pentru sănătate şi frumuseţe ştim deja foarte multe lucruri. Însă şi frunzele de măslin sunt la fel de benefice pentru sănătate.
Spălatul chiuvetei, curăţarea aragazului, aspiratul, spălatul vaselor sunt activităţi pe care dacă nu le faci zilnic, atunci măcar la interval de câteva zile. Există însă şi câteva lucruri cu care nu trebuie să exagerezi, fiind absolut inutil să le faci des. Iată care sunt activităţile casnice care trebuie făcute doar o dată pe an:
Sportivii, în special, îşi plănuiesc cu mare atenţie orele la care mănâncă alimentele cu conţinut bogat de proteine, carbohidraţi şi grăsimi, tocmai pentru a beneficia din plin de valoarea lor nutritivă.
De asemenea, persoanele aflate la dietă consumă unele alimente la ore foarte exacte, fie în prima parte a zilei, fie în a doua, pentru a respecta dieta pe care o urmează.
O pisică trăieşte în medie 15 ani, dar în funcţie de modul în care este îngrijită poate depăşi cu uşurinţă această cifră. Cu toate acestea, semnele îmbătrânirii la pisici devin evidente după un timp. Dincolo de problemele de sănătate fizice, apar şi schimbări de comportament.
Nu există date concrete cu privire la originile apariţiei tehnicilor yoga, dar cele mai multe informaţii ne spun că aceasta s-a dezvoltat în India şi că este practicată de mai bine de 5000 de ani.
Deşi foarte multe persoane consideră că yoga este o religie, mulţi dintre cei care o practică o consideră o ştiinţă a conexiunii între trup, suflet şi minte.
Cultivată de mult timp şi la noi în ţară, ţelina este una dintre cele mai sănătoase legume, cu numeroase beneficii asupra sănătăţii.
Deşi nu foarte consumată, ţelina are o mulţime de beneficii uimitoare asupra întregului organism. Iată care sunt acestea:
Orice dietă urmezi îţi va spune că trebuie să renunţi la foarte multe alimente. Prin urmare, o bună perioadă de timp, aproape că uiţi gustul unei anumite categorii de alimente.
