Conținut scris de Alina Corneanu

Psiholog sau psihiatru? Când este cazul să cerem ajutor specializat
Problemele de la locul de muncă, cele din familie, responsabilităţilor tot mai mari sunt doar câţiva dintre factorii care ne pun la grea încercare starea psihică. În astfel de situaţii, de multe ori este nevoie de ajutor specializat, necesar pentru a depăşi perioada. Îţi spunem cum te poate ajuta psihologul/psihiatrul.
Psiho
Cura de detoxifiere cu ulei de măsline şi lămâie
Amintit adesea în Biblie, uleiul de măsline este cea mai veche grăsime vegetală descoperită de oameni. În vremuri de demult, egiptenii le dădeau grecilor grâne pentru a primi în schimb ulei de măsline. Lichidul galben-verzui era considerat cea mai va
Remedii naturiste
Remedii naturiste pentru hemoroizi
Coada-şoricelului şi gălbenelele sunt doar câteva dintre plantele din care putem prepara remedii cu rezultate bune în boala hemoroidală.
Remedii naturiste
Cum ţii corect postul
Pentru a preveni balonarea şi alte probleme digestive pe perioada postului este bine să respecţi câteva reguli alimentare simple. Important este nu numai ce mâncăruri consumi, ci şi cum alegi să le prepari.
Wellness
Analize pe care trebuie să le faci când te doare capul
Migrena este cea mai frecventă cauză pentru durerile severe de cap - aproximativ 20% din femei şi 6% din bărbaţi sunt afectaţi. Acestea sunt asociate de regulă cu alte simptome (greaţă, vărsături, sensibilitate la lumină sau la zgomot).
Prevenție și tratament
Depresia apare şi vara. Iată cum o poţi combate uşor!
Medicii specialişti au demonstrat că aceste stări, atât de similare cu melancolia de toamnă, se manifestă şi în perioada de vară în cazuri din ce în ce mai numeroase şi este considerată o adevărată afecţiune medicală diagnosticată ca „depresia de
var
Psiho
Durerea de cap: când o tratezi singur şi când să mergi la medic
Cefaleea se situează la nivel global în primele 3 cauze de dizabilitate, fiind cea mai frecventă cauză de absenteism de la muncă sau şcoală. Societatea Internaţională de Cefalee a publicat o clasificare a durerilor de cap care include peste 150 de ti
Ce te doare?
Cum poţi scăpa uşor şi rapid de pietrele la rinichi
Având în vedere că rinichii sunt organele care filtrează toxinele din sânge, sărurile minerale (calciu, acid uric) din urină care se adună la nivelul lor duc la apariţia calculilor renali (litiază renală sau nefrolitiază).
Prevenție și tratament
Remedii naturale pentru scăderea colesterolului „rău“
Pătlagina previne creşterea colesterolului
Este un remediu anticolesterol verificat pe mii de pacienţi. Tratamentul cu această plantă previne creşterea la cote alarmante a nivelului de colesterol „rău” în sânge. Se recomandă infuzia preparată dintr-
Remedii naturiste
Când e necesară extragerea măselelor de minte
„Aşa numita <<măsea de minte>> este bine să fie verificată încă din perioada adolescenţei pentru a preveni pe viitor impactul negativ al acesteia asupra dinţilor din jur şi pentru a evita proceduri de extracţie mai dureroase“, explică Mih
Ce te doare?
15% dintre şcolari prezintă risc de tulburări comportamentale
În cazul copiilor diagnosticaţi cu o tulburare de dezvoltare, cele mai comune diagnostice au fost TSA, sindrom Down, întârziere în dezvoltare, ADHD, deficit de atenţie, deficienţe mentale uşoare/ moderate. În perioada decembrie 2017-iunie 2018, Asoci
Sănătate!
81% dintre români suferă de afecţiuni gingivale
Una dintre cele mai importante companii din domeniul medical anunţă lansarea celei de-a şaptea ediţii a campaniei „Zâmbeşte România“, ducând astfel mai departe misiunea de a îmbunătăţi sănătatea orală a românilor.
Sănătate!
Unt sau margarină: pe care să incluzi în alimentaţia ta
Studiile sunt cele care pot da un răspuns cel mai aproape de adevăr. Pe vremuri, oamenii consumau unt proaspăt, preparat din lapte nepasteurizat. Cel mai sănătos unt era considerat cel de capră, animalul care nu face cancer.
Wellness
Mituri despre sănătatea orală: ce este adevărat şi ce nu
Multe dintre lucrurile pe care le ştim despre sănătatea orală sunt adevărate, în timp ce alte nu. Medicul stomatolog Mihaela Dan, specialist ortodont în cadrul Clinicii Orto-Implant Expert ne spune care sunt de fapt mituri.
Ce te doare?
Tot mai multe cazuri de cancer de sân şi uterin la tinere
Este vorba despre persoanele cu vârsta între 30 şi 39 de ani. Aşa se face că una din 1.000 de femei din România dezvoltă cancer de sân sau de col uterin până la 40 de ani, deci la o vârstă foarte tânără. O analiză a statisticilor arată faptul că inci
Sănătate!
Aluniţele şi expunerea la soare: cum te protejezi vara aceasta
Cancerul de piele este de departe cel mai frecvent tip de cancer şi este cauzat de supraexpunerea la radiaţiile UV. Din fericire, prin adoptarea unor măsuri de precauţie această temută afecţiune poate fi prevenită, iar pielea menţinută sănătoasă chia
Wellness
Băutura care scade riscul de boli cardiovasculare
Cercetarea „Evaluarea efectului consumului de bere asupra hemostazei la subiecţi sănătoşi” a fost derulată sub egida Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie şi a fost realizat de către dr. Marina Oţelea, asistent universitar la catedra
Sănătate!
De ce e bine să consumi cu 15% mai puţine calorii
Mai exact, oamenii de ştiinţă americani susţin că un consum caloric cu 15% mai mic poate să încetinească procesul metabolismului care favorizează îmbătrânirea prematură, dar şi apariţia afecţiunilor specifice vârstei a treia.
Sănătate!
Cariile la copii: cum pot să fie prevenite şi tratate
Deşi se încurajează vizita la stomatolog de la vârste fragede, părinţii, cât şi copiii depăşesc cu greu acest prag psihologic.
Familie
Cum îl ajuţi pe copil pe perioada examenelor
În plin sezon al evaluărilor psihologii avertizează că stresul este o problemă reală, iar părinţii şi profesorii trebuie să aibă grijă pentru a nu exacerba această stare. Pe lângă propriile emoţii, copiii trebuie să gestioneze şi presiunea socială (t
Familie
Rămâi des peste program la serviciu? Iată ce rişti!
Până să ajungă la acest rezultat, cercetătorii de la Universitatea Ohio au analizat datele a aproape 7.500 de persoane, născute între 1957 şi 1964.
Sănătate!
Cum pot afecta certurile cu partenerul sănătatea
Spre deosebire de femei, bărbaţii sunt mai predispuşi hipertensiunii şi altor probleme de sănătate care pot apărea din cauza deselor certuri din relaţie, adaugă specialiştii.
Sănătate!
Mâncatul emoţional, un comportament pe care copilul îl învaţă
Cercetarea, realizată de oamenii de ştiinţă de la Colegiul Universitar din Londra (Marea Britanie), a arătat că mediul din locuinţă este cel de unde copilul învaţă să mănânce pe fond emoţional.
Sănătate!
De ce e bine să mănânci îngheţată la micul dejun
Specialiştii de la Universitatea „Kyorin“ din Tokyo susţin că desertul gustos nu ajută doar la îmbunătăţirea stării de spirit, ci şi a intelectului.
Sănătate!
Ai mai mult de 2 copii? Iată la ce boli eşti predispusă!
Mai exact, mamele sunt mai predispuse unui atac de cord, dar şi altor afecţiuni cardiace care implică multe complicaţii, precum accidentul vascular cerebral sau insuficienţa cardiacă.
Sănătate!
Stresul maturizează timpuriu creierul copiilor
Mai exact, situaţiile stesante pot favoriza maturizarea anumitor regiuni din creier pe perioada adolescenţei, anume cortexul prefrontal şi a corpul amigdalian (care are un rol important în gestionarea emoţiilor).
Sănătate!
Cum te ajută prebioticele să pierzi în greutate
Numeroase studii au arătat de-a lungul timpului că probioticele sunt un real suport nu doar pentru sistemul digestiv (menţin sănătatea intestinală), ci şi pentru imunitatea organismului. Dar ştiai că probioticele nu pot acţiona eficient fără prebioti
Wellness
Legătura dintre problemele erectile şi cele cardiovasculare
În cazul acestor bărbaţi predispoziţia pentru atacul de cord sau pentru accidentul vascular cerebral este de două ori mai mare, sunt concluziile la care au ajuns oamenii de stiinţă după ce au realizat o cercetare pe o perioadă de patru ani.
Sănătate!
Hipertensiunea la vârsta a doua, asociată cu riscul de demenţă
Specialiştii de la Institutul de Sănătate şi Cercetări Medicale din Paris sunt de părere că o presiune sistolică mai mare de 130 la persoane de 50 de ani este asociată cu un risc mai mare cu 45% de a dezvolta demenţă, spre deosebire de persoanele car
Sănătate!
Iată ce tip de alimentaţie te ajută să slăbeşti rapid!
Cercetarea, la care au participat aproximativ 6.000 de persoane, a arătat că înlocuirea produselor din carne şi a celor procesate cu unele pe bază de legume şi fructe reduce riscul de deces timpuriu cauzat de afecţiuni cardiace şi ajută şi la menţine
Sănătate!