De altfel, usturoiul are o reputaţie excelentă atunci când vine vorba de tratarea şi ameliorarea bolilor de inimă precum atacul de cord sau hipertensiune.
Pentru că are un conţinut foarte mare de betacaroten, dovleacul este un antioxidant esenţial care are grijă de sănătatea sistemul sistemului nervos şi de cea a pielii.
Liniile fine pe frunte pot indica probleme ale sistemului digestiv. Acestea pot fi estompate consumând apă calduţă cu suc de lămâie în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.
O alimentaţie sănătoasă, bazată pe fructe, legume, carne slabă, peşte, cereale integrale şi lactate, ţine la distanţă bolile de inimă. Conţinutul ridicat de vitamine, minerale, fibre şi antioxidanţi ajută la prevenirea hipertensiunii arteriale, a inf
Pentru că în post sunt interzise cu desăvârşire carnea, ouăle şi lactatele, care reprezintă hrana de bază în cea mai mare parte a anului, persoanele care vor ţine tot postul trebuie să consume alimente bogate în proteine, carbohidraţi, vitamine şi mi
Totodată, nici cojile de ceapă nu sunt de neglijat. În popor, acestea erau folosite ca vopsea naturală pentru colorat lâna. Acestea se fierbeau cu oţet, iar în soluţia obţinută se înmuiau ţesăturile pentru a le conferi o culoare roşcată sau maronie.
Pe lângă adoptarea unor obiceiuri sănătoase de viaţă, există şi remedii naturale eficiente care atenuează liniile fine de expresie, hidratând pielea în profunzime.
Congelarea este un proces care întârzie dezvoltarea bacteriilor, astfel că alimentele pot fi păstrate în siguranţă şi în stare proaspătă. De exemplu, fructele şi legumele rezistă în congelator până la un an, peştele - între 3 şi 6 luni, în timp ce ca
Cea mai sigură metodă ca să nu dai greş la cumpărarea fructelor este să le alegi mereu pe cele de sezon. Astfel, te vei asigura că nu au aditivi care le prelungesc durata de viaţă în timpul transportului sau nu sunt „lustruite“ cu substanţe menite să
Însă, pentru a face părul să crească într-un mod sănătos, este important să-i oferim toţi nutrienţii de care are nevoie, pentru a combate daunele produse de factorii externi, precum soare, vânt, ploaie, temperaturi scăzute sau prea ridicate.
De asemenea, unele dintre ele pot fi periculoase la atingere sau prin inhalare. În schimb, poţi opta, de exemplu, pentru plante de apartament care curăţă aerul.
Ghimbirul are acţiune antiinflamatorie, antiparazitară, antivirală, antibacteriană, acesta fiind catalogat drept unul dintre cele mai bune antibiotice oferite de natură. În plus, ghimbirul sprijină sistemul imunitar şi stimulează un sistem cardiovasc
Studiul arată că persoanele care dorm în acelaşi pat cu pisicile sau câinii lor de companie au parte de un somn mai bun.
Cercetătorii au stat de vorbă cu 150 de pacienţi despre obiceiurile lor în privinţa somnului şi despre animalele lor de compani
Este boala arterelor ce irigă inima, arterele coronare, de unde şi celelalte etichetări: boala coronară, cardiopatie coronariană, cardiopatie ischemică coronariană.
Cardiopatia ischemică coronariană este o tulburare apărută în muşchiul inimii, datora
Astfel, folosirea unor metode incorecte de spălare a părului îl poate deteriora grav, fiind mult mai probabil să se rupă şi să cadă. Iată, aşadar, ce trebuie să faci pentru a-ţi proteja părul în timpul spălării!
Aşadar, corpul tău are nevoie de măcar 8 ore de somn noapte de noapte pentru a se reîncărca şi a face faţă provocărilor zilnice. În plus, orele de somn pierdute nu se recuperează cu ajutorul cofeinei. Consumul de băuturi cofeinizate nu face decât să
Studiul privind calitatea cozonacului face parte din Campania Naţională de Informare şi Educare: ,,Hrană sănătoasă – o investiţie pe termen lung în sănătatea noastră”. Prin această campanie, Asociaţia pentru Protecţia Consumatorilor din România (APC
Apariţia şi dezvoltarea depresiei depind în primul rând de factori personali şi de mediu. Totuşi meta-analiza publicată în Journal of Epidemiology&Community Health arată că elementul omega-3 din peştele gras (sardine, somon, hering, ton, păstrăv)
Înainte să te apuci de gătit, este bine să ştii că fructele de mare trebuie să fie proaspete, altfel rişti să te îmbolnăveşti. Este recomandat să le cumperi vii, în special midiile şi stridiile, sau congelate.
Ochii sunt foarte expuşi la îmbolnăvire în sezonul rece. Astfel, ochii roşii şi înlăcrimaţi sunt un simptom frecvent întâlnit în răceli şi gripe. Dacă apar şi senzaţii de usturime, diagnosticul se schimbă. Vorbim atunci de conjunctivită, afecţiune ca
Dieta DASH ocupă primul loc al topului celor mai bune diete în 2015, efectuat de U.S. News & World Report. În topul realizat de experţii americani, dieta Dash ocupă locul fruntaş, fiind înaintea unora dintre cele mai populare diete din toată lume
