Una dintre principalele cauze ale insomniei reprezintă lipsa de melatonină. Acest hormon este secretat de glanda pineală şi are rolul de a regla ritmul cardiac. În momentul în care corpul uman nu mai secretă destulă melatonină, apar şi insomniile car
Astfel, dacă te confrunţi cu această problemă de sănătate, este extrem de important să consulţi un medic pentru a urma un tratament adecvat. Totodată, pe lângă tratamentul medicamentos, poţi consuma anumite alimente care ajută la reglarea tensiunii a
Pentru că părul şi pielea sunt expuse în mod constant la factorii externi precum poluare, soare, vânt, schimbări de temperatură etc., este important să le acordăm o îngrijire adecvată.
Din diverse motive, unele persoane încearcă să-şi suprime dorinţele sexuale, în timp ce altele se exprimă mai uşor şi nu ezită să traiască aceste momente la intensitate maximă.
,,În afară de cunoscutul efect antioxidant şi antiinflamator, am demonstrat în mod riguros că ceaiul verde contribuie la diminuarea morţii programate (apoptoza) în cazul podocitelor, celule care formează bariera ce restrânge trecerea proteinelor din
Scopul acestor produse este să vină în întâmpinarea nevoilor femeilor, de siguranţă şi confort, mai ales în timpul menstruaţiei. Se pare, totuşi, că unele dintre aceste produse, mai precis bumbacul din care sunt confecţionate, conţin substanţe nocive
Pus la încercare zilnic, prin alimentele pe care le introducem în organism sau prin produsele de îngrijire pe care le folosim, suprasolicitarea ficatului poate duce la grave dezechilibre de sănătate, provocate de fluxul mare de toxine.
De altfel, cele mai recente studii susţin că sexul oral poate avea urmări grave asupra sănătăţii. Anumite boli şi virusuri ce pot fi contractate prin intermediul actului sexual oral pot avea efect dăunător nu numai asupra sănătăţii fizice, ci şi a ce
Teama de avion este o tulburare complexă care poate fi adesea însoţită de: acrofobie (frica de locuri înalte), claustrofobie (teama de spaţii închise), agorafobie (frica de aglomeraţie) sau de stări de anxietate, ce pot degenera în atacuri de panică.
Astfel, una dintre sursele bogate de proteine este carnea de vită, care este densă, hrănitoare şi bogată în fier, oferind numeroase alte beneficii. Iată de ce este sănătoasă carnea de vită!
De altfel, există o serie de lucruri pe care le putem face pentru a ne asigura un stil de viaţă cât mai sănătos posibil. Iată, aşadar, câteva sfaturi inedite pentru viaţă lungă!
Totuşi, un studiu realizat în 2013 susţinea contrariul şi anume că pesimiştii sunt cei care trăiesc mai mult, pentru că sunt mult mai atenţi şi nu-şi asumă riscuri stupide, aşa cum ar face optimiştii, care sunt iubitori de distracţie. Asta nu înseamn
Intensitatea durerii resimţite în timpul actului sexual depinde de factorul care o cauzează. La femei, chisturile ovariene, anexita, precum şi epiziotomia (tăiere chirurgicală făcută înainte de naştere în zona dintre vagin şi anus) pot da disconfort
Astfel, persoanele care încep să dea dovadă de un simţ al umorului negru, chiar tenebros, sunt susceptibile să dezvolte această maladie, potrivit studiului publicat în Journal of Alzheimer's Disease.
Studiul realizat de cercetătorii britanici arată
Ce te faci însă atunci când setea nu dispare? Specialiştii susţin că există boli care pot perturba aportul de apă pe care îl primeşte organismul sau chiar nivelul de sare, astfel că apare senzaţia de sete continuă.
Pentru a avea plămâni sănătoşi, este important să ne păstrăm o greutate echilibrată şi să limităm pe cât posibil expunerea la poluanţii din aer. În plus, alimentaţia joacă şi ea un rol esenţial.
Un adult fără probleme de sănătate are nevoie zilnic de şase grame de sare, conform recomandărilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, iar Asociaţia Cardiologilor americani recomandă între 3-6 grame de sare pe zi.
Pentru a ajunge la aceste concluzii, o echipă de cercetători din Olanda, Austria şi Finlanda a recurs la patru tehnici diferite pentru a măsura răspunsurile emoţionale la anumite produse alimentare şi a testa ce efecte emoţionale au diferite tipuri d
Acneea se manifestă prin apariţia de coşuri purulente sau puncte negre pot pe faţă, pe piept, pe spate sau pe umeri, adică în zonele în care se găsesc cele mai multe glande sebacee.
