Rețeta de salată de sfeclă dulce a Gabrielei Cristea. Vedeta și-a cucerit fanii cu acest preparat sănătos, gustos și rapid
Gabriela Cristea a revenit în atenția fanilor săi cu o nouă rețetă, gustoasă și sănătoasă, pregătită după rețeta ei: salată de sfeclă roșie, făcută din doar câteva ingrediente. Fosta prezentatoare de televiziune susține că acestă salată împacă gusturile celor mai pretențioși pofticioși.
Datorită beneficiilor sale, sfecla roșie este un adevărat superaliment, recunoscută pentru proprietățile sale nutritive și efectele benefice asupra sănătății. Aportul mare de vitamine, minerale și antioxidanți, dar și faptul că sprijină buna funcționare a inimii, stimulează circulația sângelui și contribuie la detoxifierea organismului, sunt doar câteva dintre atribuțiile sale. Consumată regulată, sfecla roșie reprezintă alegere excelentă pentru o dietă echilibrată și sănătoasă.
Gabriela Cristea: „Salată de sfeclă dulce, după rețeta mea”
Obișnuită să experimenteze în bucătărie fel și fel de preparate, și să își bucure familia cu cele mai gustoase mâncăruri, Gabriela Cristea a prezentat rețeta sa de salată de sfeclă roșie.
După ce a răzuit sfecla, vedeta a condimentat-o după gust cu sare, oțet balsamic și miere, fără a oferi cantități exacte.
„Salată de sfeclă dulce, după rețeta mea, o minunăție, fixoată, un pic acrișoară de la oțetul balsamic, dulce ca mierea, pentru că da, conține miere, iar sfecla… umm! Delicioasă. Hai să gătim!”, a povestit vedeta în clipul video.
Rețeta vedetei pentru creveți în sos roșu
Creveții în sos roșu se numără printre mâncărurile preferate ale familiei vedetei, iar, în urmă cu câteva zile, Gabriela Cristea, „ajutată” de soțul ei, Tavi Clonda, a prezentat modul de preparare al acestei rețete.
„Pentru că ne-ați rugat de nenumărate ori, vă prezentăm pas cu pas, în detaliu, rețeta Gabrielei! În 10 minute este gata! Poftă mare!”, a transmis artistul.
Ingrediente
- Creveți
- Roșii cherry
- Usturoi
- Unt
- Ulei de măsline
- Vin
- Sare
- Piper
- Pătrunjel
Mod de preparare
1. Curăță usturoiul și roșiile cherry.
2. Adaugă ulei de măsline într-o tigaie, apoi pune creveții proaspeți. Îi lași câteva minute pe foc, până se înroșesc, apoi îi transferi într-un bol.
3. În uleiul rămas în tigaie, adaugă usturoiul și roșiile cherry. Amestecă și lasă-le pe foc câteva minute, apoi îndepărtează pielița de la fiecare roșie.
4. Adaugă piper, sare, vin și unt, amestecă bine, apoi pune creveții în sos. Mai lasă totul pe foc câteva minute. La final, presară pătrunjel proaspăt. Poftă bună!
