Probleme cu kilogramele? Sigur faci ceva greşit! 7 motive pentru care nu reuşeşti să slăbeşti

Ultima actualizare:

    Sursa foto: Facebook
Sursa foto: Facebook

Vrei să scapi de kilogramele în plus şi nici vorbă să slăbeşti, deşi poate ai încercat diete variate? Cel mai probabil, fără să realizezi, faci ceva greşit. O mare problemă a femeilor care vor să piardă în greutate este somnul. Lipsa odihnei te poate împiedica să vezi alte cifre pe cântar.

Iată care sunt principalele motive pentru care ai putea să nu slăbeşti, potrivit avantaje.ro:

NU EŞTI ATENT/Ă LA CE MĂNÂNCI:

Adesea, oamenii nu sunt conştienţi cât de mult mănâncă de fapt. Potrivit Health Line, studiile au demonstrat că atenţia oferită regimului alimentar te ajută să pierzi în greutate.

Citește continuarea articolului, aici!Citește și:Părinţii Andreei Bălan, prima reacţie după ce s-a vorbit despre divorţ: ”Ne-a interzis...”George Burcea a fost prins drogat la volan. Soţul Andreei Bălan consumase cocaină

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
tratamente naturiste anti imbatranire jpeg
Bomboane cu biscuiti si fulgi de nuca de cocos  Sursa foto shutterstock 107127485 jpg
1 par alb jpg jpeg
ciorba de fasole boabe cu afumatura si rantas jpg
zodii norocoase webp
cuplu sex
culoare zodii jpg
masca ten jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net