Dezvoltare personală

Obişnuim să avem grijă de piele, de corp sau de ceea ce mâncăm, însă limba este tot a noastră şi are nevoie, la rândul ei, de îngrijire. Atunci când nu acordăm atenţie anumitor aspecte ce ţin de acest organ, în unele dintre cazuri, sănătatea ne poate fi pusă în pericol. Cum faci diferenţa între o limbă sănătoasă şi una bolnăvicioasă?

Se zice că, odată cu înaintarea în vârstă sistemul imunitar slăbeşte. Dar şi persoanele tinere pot avea o imunitate scăzută, mai alest dacă au un stil de viaţă mai nesănătos. Mâncarea lipsită sau cu nutrienţi foarte puţini, insomniile sau culcatul târziu în noapte, sedentarismul şi stresul sunt factorii care atrag, cel mai adesea sistemul imunitar în jos.

Ce ne pregătesc astrele pentru luna iulie în 2020? Majoritatea zodiilor îşi vor face planuri de viitor, dar nu numai. Le aşteaptă oportunităţi atât în plan personal, cât şi în cel profesional, iar transformarea interioară va fi pe cale să se întâmple.

Un restaurant din Paris vinde mai bine de 400 de feluri de bere. Este un număr impresionant, dar ar avea nevoie de un meniu mult mai gros şi de un depozit mult mai încăpător dacă ar servi toate felurile de bere câte există în lume: peste 20.000!

În ultimii ani, la nivel global, numărul persoanelor cu depresie a crescut cu 18%, ajungându-se la 322 de milioane de cazuri în lume, potrivit statisticilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Este cea mai frecventă tulburare psihică, ce poate afecta pe oricine, la orice vârstă, indiferent de statutul social, fiind de 2-3 ori mai frecventă la femei.

Fosta profesoară de franceză şi de actorie a atras toate privirile asupra sa în momentul în care a devenit Prima Doamnă a Franţei. Este cu 25 de ani mai mare decât celebrul ei soţ, Emmanuel Macron, dar reuşeşte să arate mai tânără decât multe femei la vârsta ei.

Sebastian Fîlcea (Flick) şi iubita lui au fost surprinşi în ipostaze provocatoare pe balconul unui hotel. Cei doi sunt mai îndrăgostiţi ca niciodată!

Schimbarea de look este o tranformare pe care, de obicei, femeile şi-o doresc cel puţin o dată în viaţă. Fie că vor să depăşească o problemă interioară şi atunci găsesc un refugiu în saloanele de frumuseţe, fie pur şi simplu pentru că vor să arate bine şi să atragă atenţia. În experienţa lor, stiliştii întâlnesc însă persoane de toate vârstele, care de care mai interesante.

Academia americană de film a a invitat 819 artişti şi directori executivi să se alăture organizaţiei în 2020. Aceşti vor vota la anumite categorii din cadrul Premiilor Oscar, iar pe listă se află şi trei românce.

Zilnic eşti ocupată cu tot felul de activităţi şi responsabilităţi, încât treci cu vederea sau amâni o parte din rutina de îngrijire. Cel mai des îţi neglijezi părul şi unghiile pentru care consideri că este suficientă doar curăţarea zilnică. Urmează câteva sfaturi şi trucuri ca să ai un păr bogat şi unghii puternice, pe care ţi le-ai dorit mereu.

Experţii care au studiat această formă de mişcare au ajuns la concluzia că mersul pe jos slăbeşte şi aduce şi alte beneficii sănătăţii, în special dacă este practicat în aer liber.

Canicula impune anumite adaptări când vine vorba de alimentaţie. Evident că avem nevoie în continuare de toate grupele de alimente, diferenţa o fac cantitatea şi tipul lor. În esenţă, vara simţim nevoia de a mânca mai puţin gras, în favoarea legumelor şi fructelor proaspete.

Alina Kabaeva, fostă gimnastă, campioană olimpică, ar fi adus pe lume doi băieţi gemeni, în 2019, al căror tată ar fi Putin. Presa speculează că Putin şi Alina s-ar fi căsătorit deja în secret.

Timpul parcă nu şi-a lăsat amprenta asupra actriţei Giovanna Antonelli, care a cucerit inimile telespectatorilor în telenovela braziliană ,,Clona”. Actriţa este la fel de frumoasă şi suplă ca şi acum aproape 20 de ani în urmă, când a jucat în film.

Te-ai întrebat vreodată ce conţine geanta unei femei care poartă o ţinută perfectă, o coafură impecabilă şi este mereu pregătită să iasă cu brio din orice situaţie stânjenitoare? Dacă te gândeşti că în interior găseşti o trusă completă de machiaj, să ştii că te înşeli.

Cleopatra Stratan, care în octombrie anul acesta va deveni majoră, este complet îndrăgostită de iubitul ei, Edward Sanda (22 de ani). Cei doi au şi o piesă împreună, filmată în preajma sărbătorilor de Crăciun. La început, deşi Cleopatra spunea că sunt doar prieteni, acum, artista a anunţat pe o reţea de socializare că şi-ar dori o fetiţă cu iubitul ei pe care să o îmbrace cu hăinuţele din clipul „Ghiţă”, lansat în 2006.

Când un cuplu îndrăgostit decide să se căsătorească, merge, de obicei, la biserică, unde îşi promite iubire veşnică, la bine şi la rău, unul altuia, apoi petrece până noaptea târziu cu familia şi prietenii. Dacă le dă mâna, tinerii căsătoriţi pleacă în luna de miere, dacă nu iau viaţa în piept chiar de a doua zi. Cam după aceste "reguli" se desfăşoară mai orice nuntă, numai că, regulile n-ar fi reguli dacă n-ar exista şi excepţii.

Dacă este folosit incorect, aparatul de aer condiţionat poate contribui la apariţia unor probleme precum parezele faciale, otitele, nevralgiile, sinuzitele sau poate agrava bolile obstructive cronice precum emfizemul pulmonar şi astmul bronşic.

Autorităţile elene au anunţat un nou protocol pentru turiştii care ajung în Grecia după 1 iulie 2020, indiferent dacă vin în această ţară cu maşina personală, cu avionul sau pe cale maritimă.

Justin Welby, arhiepiscopul de Canterbury şi şeful Bisericii Angliei, a declarat că biserica ar trebui să reconsidere portretizarea lui Isus ca bărbat alb.

Weekendul trecut, Simona Halep şi iubitul ei Toni Iuruc au colindat munţii României, descoperind câteva peisaje superbe. Sportiva a ţinut să le arate fanilor cât de frumoasă este ţara noastră, postând mai multe imagini pe contul ei de Instagram, unde are 1,5 milioane de urmăritori.

În fiecare an, creştinii ortodocşi ţin postul de Sânpetru, timp de două săptămâni şi jumătate, înainte de sărbătoarea Sfinţilor Apostoli Petru şi Pavel, din ziua de 29 iunie.

Despre cancerul mamar circulă adesea informaţii contradictorii sau neverificate. Despre această boală se fac numeroase studii, menite să facă diferenţa între mituri şi adevăruri medicale.

Liv Tyler avea 11 ani în 1988 când a privit un poster cu formaţia Aerosmith, pus pe peretele din camera ei. Preţ de o clipă, şi-a dat seama de un lucru uimitor. Ştia că mama ei deţine un jurnal, aşa că i-a scris pe prima pagină: „Cred că Steven Tyler este tatăl meu”. La scurt timp după aceea, şi-a confruntat mama, modelul şi muzicianul Bebe Buell, şi a descoperit că suspiciunea ei era, de fapt, adevărată.

Au un parfum inconfundabil, dar nu numai pentru acest lucru trebuie să le apreciezi. Florile de tei sunt utilizate de mult timp în tratarea unor simptome sau probleme de sănătate, de la tuse la insomnie şi dureri de cap, motiv pentru care nu trebuie să îţi lipsească din „trusa verde“ de acasă.

Sunt frumoase şi gingaşe. Parfumate şi colorate. Îţi fură imaginaţia şi îţi îmblânzesc supărările. Nu este un clişeu, florile chiar ne fac viaţa mai frumoasă. Au inspirat iubiri, poeţi şi legende, dar în spatele lor se ascund şi lucruri care mai de care mai bizare.

Când faci grătar, mai ales în această perioadă, evită cele mai frecvente greşeli de preparare. În funcţie de modul cum este generată căldura, grătarul poate fi constitui o masă delicioasă şi sănătoasă ori de-a dreptul periculoasă.

Lili Sandu are un mesaj destul de dur pentru cei care o critică din simplul motiv că s-a îngrăşat în timpul sarcinii.

În urma scandalului dintre Brigitte Pastramă şi fiul acesteia, Robert Sfăt, fostul mare tenismen a luat atitudine. Ilie Năstase ţine la băiat şi surse din anturajul lui spun că, pe vremea când erau împreună, ar fi încercat mereu să-i apropie pe cei doi.

Fostul solist al trupei AXXA, Mihai Onilă, nu trece printr-o perioadă tocmai bună. Artistul şi soţia lui nu mai formează un cuplu, urmând să divorţeze la Tribunal. Acum patru ani, şi-au pierdut fetiţa în vârstă de zece ani. Acum, Mihai Onilă, locuieşte în Belgia, fără nimeni, fără o casă a lui şi fără maşină.