Dezvoltare personală

Dacă obişnuieşti să foloseşti cuptorul cu microunde frecvent pentru a-ţi încălzi mâncăruri preparate în weekend, iar deseori se murdăreşte teribil ori prinde un miros neplăcut, încearcă acest truc simplu.

Dacă vrei să slăbeşti rapid câteva kilograme bune, dieta cu cartofi poate fi utilă în cazul tău. Nutriţioniştii susţin că rezultatele apar îndată dacă organismul femeii reacţionează corespunzător. Tot ce trebuie să faci este să urmezi schema de alimentaţie.

Experţii Asociatiei Pro Consumatori (APC) au demarat o campanie prin care îşi propun să-i înveţe pe consumatori să înţeleagă eticheta produselor alimentare, înainte de a le cumpăra, respectiv consuma.

Vedeta de televiziune Irina Reisler a reuşit să slăbească 50 de kilograme, iar acum a dezvăluit care este dieta pe care a urmat-o şi care a ajutat-o să revină la silueta din tinereţe.

Oricui i s-a întâmplat ca, într-un moment de neatenţie să îşi păteze haina preferată. O ceaşcă de cafea scăpată pe pantaloni, o pată de pix pe bluza albă, petele de iarbă de pe hainele copiilor ori sosul de paste ajuns pe sacoul preferat - petele nu iartă pe nimeni. Iar unele dintre aceste pete par imposibil de scos, oricât de mult ai încerca să le cureţi. Nu te grăbi să arunci o haină doar pentru că pata nu a ieşit din prima. Încearcă mai întâi aceste metode prin care ai şanse mari să scoţi şi

Deprehub, primul hub antidepresie din România, a fost lansat de Ziua Mondială a Sănătăţii Mintale. Acesta este un proiect naţional, iniţiat cu scopul de a reuni, sub cupola unui nou concept în ţara noastră, totalitatea serviciilor de prevenire a depresiei şi anxietăţii, evaluare e-health, diagnostic, intervenţie şi reintegrare psiho-socială.

La nivel mondial, jumătate de miliard din populaţie suferă de o formă de hipoacuzie, iar până în 2025, din cauza mai multor factori, numărul persoanelor afectate de hipoacuzie ar putea creşte cu alte 200.000 de milioane. În România, peste 2 milioane de persoane au o problemă de auz, iar până la 50% dintre persoanele cu deficienţe auditive au vârsta sub 65 de ani, mulţi dintre ei fiind copii sau tineri. Totodată, 3 bebeluşi din 1.000 se nasc cu probleme permanente de auz.

Citricele sunt o sursă excelentă de vitamina C şi te ajută să ţii răceala la distanţă, însă pot fi folosite şi pentru a slăbi, motiv pentru care îţi recomandăm cu încredere să urmezi dieta cu citrice.

Peste 85 de voluntari, cu vârste între 3 şi 70 ani, au luat parte la prima ediţie „Clean&Run”, cea mai mare iniţiativă de plogging din România, desfăşurată pe data de 5 octombrie, în Pădurea Băneasa. În cadrul cursei, alergătorii au adunat peste 200 kg de deşeuri, de pe un traseu de 25 de kilometri de alei şi poteci din pădure.

Zeci de teme de făcut, numeroase activităţi educative, fotbal, baschet, tenis, lecţii de balet sau pian. Copiii sunt suprasolicitaţi zilnic, din cauza presiunii tot mai mari care se pune pe ei pentru a fi mici genii, încă de când sunt în scutece. Pentru a-i proteja, trebuie să le oferim o alimentaţie adecvată şi să-i ferim, pe cât posibil, de boli şi eforturi excesive. Nu în ultimul rând, trebuie să contribuim la dezvoltarea lor, suplimentându-le alimentaţia cu minerale şi vitamine menite să le

Lumea cazinoului nu este doar un loc în care să te afunzi pentru a obţine câstiguri substantiale, ci poate fi o experienţă personală, culturală sau chiar o lecţie de istorie, pe care orice jucător, fie el amator sau profesionist, o poate învăţa. Te-ai întrebat vreodată de unde a pornit ideea jocurilor de noroc sau care a fost primul câştig obţinut vreodată? Descoperă în rândurile de mai jos 9 lucruri surprinzătoare despre cazinourile din întreaga lume pe care o să-ţi vina greu să le crezi!

Dulceţuri, compoturi, zacuscă şi castraveţi la oţet sunt doar câteva dintre produsele aflate pe lista de conserve care umplu în fiecare iarna cămara fiecărei gospodine. Ceea ce puţini ştiu este faptul că fructele şi legumele conservate pot face adevărate miracole pentru sănătate.

Aspectul de coajă de portocală pare tot mai vizibil pe zi ce trece, asta în ciuda faptului că nu ai nici măcar un kilogram în plus, iar silueta ta arată aşa cum ţi-ai dorit. Celulita se intensifică nu doar atunci când te îngraşi, ci şi când stilul tău de viaţă nu este unul active şi sănătos. De exemplu, alimentaţia contribuie semnificativ la diminuarea celulitei. Nu şi atunci când consumi anumite alimente, fără să ştii de fapt că îţi fac rău.

Toamna îşi intră în drepturi încet, dar sigur, iar temperaturile scăzute din ultimele zile nu le va aduce căldură bucureştenilor, întrucât RADET Bucureşti a anunţat care sunt condiţiile pentru a începe să furnizeze agent termic.

De-a lungul anilor, au fost câteva cazuri de pariori şi jucători de jocuri de noroc care au reuşit să fraudeze casa, fie ajutaţi de noroc pur, fie printr-un sistem matematic complex şi extrem de bine pus la punct. Mulţi dintre cei care au reuşit să înşele cazinourile au scăpat chiar fără inchisoare. Doar li s-a interzis accesul în cazinou. Acum bineînţeles că nu am încuraja vreodata furtul de orice natură!

Dacă îţi doreşti un animal de companie şi te-ai decis să adopţi sau să cumperi unul, mai gândeşte-te încă o dată! Pentru că a avea un animal nu este ca şi cum ai avea o jucărie de pluş. Un câine, o pisică sau un alt sufleţel pe care-l aduci acasă au nevoie de grija ta, de afecţiune şi de atenţie. Iată ce trebuie să ştii înainte de a face pasul cel mare!

Aportul caloric scăzut şi cantitatea mare de amidon conţinută de banane fac din acest fruct unul care ţi-ar putea transforma silueta. Prima regulă este ca bananele să fie verzi, iar dieta să fie urmată strict.

Chiar dacă toamna începe să-şi facă simţită prezenţa tu n-ai renunţat la ideea de a slăbi câteva kilograme? Ei bine, atunci încearcă dieta cu ananas, care te va ajuta să pierzi cinci kilograme, în doar cinci zile, întrucât acesta va ajuta la detoxifierea organismului.

Tărâţele de ovăz reprezinta un simplu aliment care are de fapt o grămadă de proprietăţi. Ele sunt o sursă completă de mai multe substanţe nutritive la care tanjeste corpul uman.

ABOUT YOU, magazinul online de fashion din Europa, a lansat platforma aboutyou.ro, România fiind a zecea ţară în care acesta este prezent, după Germania, Austria, Elveţia, Olanda, Belgia, Polonia, Cehia, Slovacia şi Ungaria.

O pacientă în vârstă de 51 de ani, cu cancer de sân, a fost prima din România care a beneficiat, recent, de o nouă metodă de reconstruire mamară. După operaţia de mastectomie, pacienta a trecut cu bine de o intervenţie chirurgicală, care a durat o oră şi jumătate, în urma căreia i s-a implantat un nou sân. Operaţia a fost făcută de chirurgii de la Institutul Sânului din Bucureşti.

Cancerul este una dintre afecţiunile cu care se confruntă o mulţime de tineri, motiv pentru care ar trebui să fii extrem de atentă la starea ta de sănătate şi să nu ignori nici cele mai mici simptome.

Crioconservarea este o metodă care oferă atât femeilor cât şi bărbaţilor posibilitatea de a stoca ovocite, spermatozoizi sau embrioni, în scop reproductiv. Motivele pentru care se apelează la această tehnică ce poate părea una desprinsă din filmele science-fiction sunt variate.

Stresul are efecte negative asupra organismului, iar unele dintre acestea sunt vizibile în comportamentul oamenilor: de la irascibilitate, insomnii şi epuizare fizică şi psihică până la pierderea poftei de mâncare, crize de bulimie şi gastrită.

Ca femeie care tocmai a aflat că este însărcinată, te bucuri de felicitările şi atenţia tuturor celor din jur şi deja te gândeşti la momentul în care vei putea să oferi căldura braţelor tale bebeluşului abia născut. Ştii prea bine că anumite modificări sunt necesare organismului tău pentru ca dezvoltarea bebeluşului să fie normală, însă statutul de femeie însărcinată îţi oferă şi câteva drepturi pe care este bine să le cunoşti, pentru a putea beneficia de ele atunci când este cazul.

Vrei să slăbeşti în timp foarte scurt, dar nu ai timp să mergi la sală? Această dietă este potrivită pentru tine, dacă respecţi câteva reguli simpla. Prima dintre ele este să iei mesele la aceleaşi ore, în fiecare zi.

La prima vedere ar putea să ţi se pară o glumă, însă, nu, nu este. Poţi să slăbeşti mâncând ciocolată, motiv pentru care îţi propunem să descoperi această dietă, ce te va ajuta să topeşti kilogramele în plus.

Medicul specialist ortodont Oana Laslău, de la clinica Ortogether din Bucureşti, explică ce sunt tratamentele ortodontice, de la ce vârstă este indicat primul control, până când se pot pune aparate dentare şi de câte tipuri sunt: colorate, invizibile, din titan etc. De asemenea, trage un semnal de alarmă în privinţa legăturii dintre sforăitul la copii şi tratamentul ortodontic.

Orice gospodină care se respectă ar trebui să aibă în bucătărie măcar o oală sau o cratiţă din inox. Însă, şi inoxul, la fel ca orice alt material, îşi poate pierde, în timp, luciul şi strălucirea. Ce e de făcut? Nimic mai simplu! Există câteva trucuri care chiar funcţionează şi care te vor ajuta să păstrezi vasele noi cât mai mult timp.

Fiecare săptămână ar trebui să înceapă cu rugăciunea de luni, despre care preoţii spun că aduce noroc şi te fereşte de rele. Ia-ţi câteva minute şi rosteşte cu încredere aceste cuvinte.