Dezvoltare personală

Miercuri, 2 octombrie, ora 17.30, va avea loc evenimentul India – între tradiţie şi modernitate - Pe urmele lui Mahatma Gandhi. Acesta va fi prilejuit de împlinirea a 150 de ani de la naşterea lui Mahatma Gandhi şi de lansarea, în colecţia Autobiografia, a volumului biografic Mahatma Gandhi – O viaţă legendară de Romain Rolland. În colaborare cu Ambasada Indiei în România, Editura Herald şi Hermitage Urban Spiritual Hub, evenimentul se va desfăşura la Hermitage Urban Spiritual Hub, strada Miha

Care este secretul merelor care arată perfect pe rafturile supermarketurilor? O substanţă cancerigenă, avertizează medicii, care spun că tot mai multe fructe de import care ajung în România sunt tratate chimic.

Supranumită şi „dieta după ceas“, dieta Crono îţi garantează pierderea a cinci până la şapte kilograme în două săptămâni, respectând principiile unei alimentaţii sănătoase.Singura provocare este să ai un program fix al meselor.

Să găteşti nu e deloc simplu, iar uneori, într-un moment de neatenţie ori când atenţia îţi este îndreptată în altă direcţie se poate întâmpla ca mâncarea să dea în foc ori să rămână fără apă şi să se prindă. Dacă gândul că trebuie să cureţi cratiţa te îngrozeşte, ei bine, ar trebui să descoperi o metodă simplă şi rapidă, ce te ajută să cureţi arsura de pe fundul cratiţelor, fără bătăi de cap.

Medic nutritionist renumit în România, Mihaela Bilic continuă să explice pe larg femeilor din ţara noastră care sunt cele mai eficiente metode pentru a scăpa de kilogramele în plus.

Deşi unii nutriţionişti nu recomandă strugurii dacă vrei să slăbeşti, alţii recomandă dieta cu struguri, o dietă rapidă şi destul de strictă, dar care promite rezultate uimitoare.

Cine nu-şi doreşte o siluetă de invidiat, dar să nu stea cu stomacul gol, gândindu-se în permanenţă cât timp a mai rămas până la următoarea masă?

Eşti superstiţios? Majoritatea oamenilor nu vor recunoaşte asta, chiar dacă din când în când au bătut în lemn sau şi-au încrucişat degetele pentru a evita ghinionul. Deşi există numeroase persoane care nu iau superstiţiile în serios, majoritatea culturilor au alimentat unele dintre aceste credinţe - mai ales când vine vorba de jocuri de casino în cazinourile terestre. Desigur, aceste superstiţii s-au extins şi la cazinourile online din zilele noastre.

Orice gospodină îşi doreşte să aibă o bucătărie curată, precum în reclamele produselor de curăţat, însă rareori se întâmplă aşa ceva, mai ales când obişnuieşti să găteşti frecvent.

Dacă te-ai întrebat dacă alcoolul ajută sau nu la digestie, însă nu ai găsit un răspuns, ei bine, a venit momentul să afli că acesta nu este chiar atât de benefic pentru sănătatea ta.

Cornelia Rednic a cucerit publicul cu vocea sa, iar formula în care îşi încântă fanii, alături de soţul său, Lupu Rednic, este una de mare succes. Pe lângă faimă şi zeci de mii de fani, artista şi-a dorit şi o siluetă perfectă, pe care s-a chinuit mult timp să o obţină cu ajutorul dietelor.

Sfecla roşie este o sursă excelentă de substanţe nutritive, între care vitamina A, vitamina B1, B2, B6, C, sodiu, calciu, surf, cupru, iod, potasiu ori antioxidanţi, motiv pentru care este recomandată şi în diete. Conform nutriţioniştilor, sfecla roşie ajută la pierderea în greutate.

Prin definiţie, glaucomul este un termen care descrie un grup de boli caracterizate prin distrugerea progresivă a fibrelor nervului optic, nerv care este responsabil de transmiterea informaţiilor de la ochi la creier.

4 sfaturi simple de urmat, dar care vor contribui din plin la menţinerea unei siluete suple

Conjunctivita la copii este descrisă ca fiind inflamaţia conjuctivei, adică a ţesutului care acoperă partea albă a ochiului la exterior, dar şi interiorul pleoapei, fiind cauzată, de cele mai multe ori, de un virus, însă poate să apară şi din cauza unei infecţii bacteriene, a unei substanţe iritante ori a unei alergii.

Dacă vrei să scapi de câteva kilograme în plus, iar colăceii de pe burtă nu-ţi dau pace, atunci foloseşte-te de leguma care pur şi simplu topeşte grăsimea de pe burtă. Este vorba de ceapa roşie care, consumată în mod constant, zi de zi, va deveni aliatul tău în dietă.

Fie că treci printr-o perioadă grea sau pur şi simplu vrei să fii protejat de puterea divină, atunci sfaturile preoţilor îţi pot fi de mare folos. Slujitorii Domnului spun că este bine ca de fiecare dată când ieşi din casă sau pleci la drum, să rosteşti în gând câteva cuvinte.

Prima recomandare a medicilor, făcută fiecărei femei în parte, este auto-consultul. Concret, este absolut obligatoriu şi necesar să-ţi palpezi sânii periodic pentru a putea observa apariţia nodulilor. Ce sunt nodulii mamari şi mai ales care sunt primele simptome care trebuie să te alerteze?

În zilele noastre se întâmplă din ce în ce mai des, ca în rândul copiilor, să se instaleze lipsa concentrării, a apetitului şi uneori chiar şi a energiei. Tendinţa ultimilor ani arată că cel mai mare pericol la care sunt supuşi copiii este reprezentat de stres, totul pe fondul cerinţelor mari de la şcoală sau pe presiunea resimţită la nivel psihologic.

Subiectul articolului pe care îl citeşti este inspirat sută la sută de cartea lui Mark Manson: „Arta subtilă a nepăsării“.

Răcoritor şi delicios, pepenele verde este fructul ideal pentru un regim de slăbit de urmat vara. El conţine 90% apă, vitamine, minerale şi antioxidanţi care favorizează hidratarea şi detoxifierea organismului, iar cantitatea mare de zaharuri îţi oferă energia necesară pentru întreaga zi.

Dezbaterea unei succesiuni este o procedură juridică prin care, notarul public sau instanţa de judecată stabileşte cine sunt moştenitorii în urma decesului unei persoane. Avocatul Bogdan Dobrescu ne spune cum se dezbate o moştenire în România şi care sunt actele necesare.

Alocaţia de stat se acordă pe baza unor criterii prestabilite şi după depunerea unei cereri. Dosarul pentru alocaţie copii trebuie să cuprindă toate actele doveditoare îndeplinirii condiţiilor legale pentru ca elevul sau copilul să primească acest drept.

Bogate în vitamine A, B şi C, dar şi sulf, fosfor, magneziu, sodiu şi potasiu, prunele sunt o adevărată comoară pentru sănătate, putând fi folosite chiar şi în curele de slăbire.

În anul şcolar 2019-2020, elevii primesc alocaţii mărite, după ce sumele au fost majorate, în urma amendamentului depus la legea bugetului de stat pe anul 2019. Alocaţiiile pentru şcolari, până în 18 ani, dar şi pentru cei mici, peste 2 ani, sunt în cuantum de 150 de lei. Astfel, de la 84 de lei s-a ajuns la o valoare lunară de 150 ron.

Creştin ortodocşii îl sărbătoresc vineri, pe 30 august, pe Sfântul Alexandru, despre care se spune că este ”protectorul omenirii”.

Pieţele sunt pline de fructe şi de legume, iar printre acestea se găsesc, fără îndoială, piersicile, acele fructe zemoase şi delicioase, pe care le poţi folosi chiar şi pentru a topi kilogramele în plus.

Anul şcolar 2019-2020 stă să înceapă, iar părinţii şi copii au intrat deja în febra pregătirilor. Cel mai important aspect în ceea ce priveşte pregătirea pentru şcoală îl reprezintă achizţionarea rechizitelor, mai ales pentru cei mici.

Ioana Ginghină arată impecabil, iar secretul siluetei sale a fost dezvăluit chiar de ea: dieta cu pepene.

Tutun, alcool sau chiar droguri? Dacă ştiţi pe cineva care se confruntă cu patima şi nu reuşeşte să găsească o cale să alunge aceste vicii din viaţa sa, rugăciunea poate fi o opţiune. Puterea divină, spun preoţii, poate ajuta omul să învingă orice rău prezent în viaţa sa.