Dezvoltare personală

Pe data de 9 martie, românii sărbătoresc cei 40 de Sfinţi mucenici din Sevastia. În această zi se respectă superstiţii şi obiceiuri vechi de sute de ani. Tot în această zi, se vor bea 44 de pahare cu vin roşu. De ce? Vom afla împreuna!

Vitamina D este responsabilă cu asimilarea şi fixarea calciului şi a fosforului în organism. Acest proces complex menţine sănătatea oaselor şi a dinţilor, asigură dezvoltarea armonioasă a întreg sistemului osos, prevenind osteoporoza şi apariţia frac

Filmul ,,Păsări Călătoare”, distribuit de Bad Unicorn, va avea premiera în cinematografele din România pe 15 martie. Acţiunea filmului se petrece între anii 1960 şi 1980, în Regiunea Guajira din nordul Columbiei, la graniţa cu Venezuela, în tribul Wayuu, o societate matriarhală condusă de tradiţii şi construită în jurul familiei. Rapayet şi familia sa sunt printre primii stăpâni ai traficului de marijuana. Atraşi de bani si de putere, îşi abandonează ritualurile şi credinţele, închinându-se unor

Ziua Femeii aduce multe surprize zodiilor. Gemenii se vor distra pe cinste la început de weekend, în timp ce Balanţele şi Racii îşi doresc timp pentru ei. E o zi specială şi se anunţă cheltuieli, însă fiţi cumpătaţi! Vezi ce îţi rezervă astrele şi ţie pentru ziua de 8 martie 2019.

8 martie, ziua dedicată femeii. Însă chiar şi acum, în 2019, încă se pune întrebarea: ce sărbătorim, de fapt - ziua Mamei sau ziua Femeii?

Pe 1 martie s-a desfăşurat cea de-a XIX-a ediţie a Jocurilor Speciale de Iarnă, pe pârtia „Icoana” din Cavnic, judeţul Maramureş, unde au participat peste 120 de copii şi tineri în probele competiţiei. Acestea au fost organizate în scopul integrării sociale prin activităţi de petrecere a timpului liber şi întreceri sportive specifice sezonului de iarnă. Evenimentul a fost organizat de Hope and Homes for Children şi susţinut de Bridges for New Beginnings (SUA).

“FUTURE - Construieşte cu pasiune” este un program în care se urmăreşte dezvoltarea competenţelor în rândul tinerilor care sunt în căutarea unui loc de muncă. În tot acest parcurs, se va ţine cont de pasiunile lor şi astfel, le vor fi dezvoltat

Mai sunt doar două zile până la apariţia revistei „Click! pentru femei“!În numărul de vineri, 8 martie, vei descoperi multe articole interesante,  despre femei deosebite, exemple de feminitate sau de maternitate. Şi, pentru că ese ziua voa

Cercetători din lumea-ntreagă au demonstrat faptul că o cură de slăbire nu va avea niciodată efecte pe termen lung dacă nu se face detoxifierea prealabilă a organismului si a colonului.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic atrage atenţia asupra capcanelor din băuturile cu zahăr, într-o postare pe Facebook.

Conform doxologia.ro, postul este ”împăcarea omului cu Dumnezeu”. Este descris ca o jertfă trupească ce se uneste cu milostenia şi darurile pe care oamenii le duc la Sfantul Altar. Postul normal sau postul negru, indiferent de cel pe care îl ţii, sunt destinate să ”smerească trupul”.

Pe data de 9 martie, creştinii din toată ţara îi sărbătoresc pe cei 40 de mucenici din Sevastia. Povestea lor este una impresionanta, dar cu final tragic. Află aici cine au fost Sfintii 40 de mucenici din Sevastia.

Produsele lactate sunt importante pentru organismul uman, datorită aportului de calciu şi vitamine. Acestea pot fi consumate în varianta fără lactoză. Astfel, te poţi delecta cu lapte de vacă fără lactoză sau cu lapte de migdale, din ovăz, din cânepă

Horoscopul săptămânal 4-10 martie 2019 aduce oportunităţi la locul de muncă, dar şi frământări sufleteşti. Luna Nouă în Peşti de pe 6 martie şi Uranus care va intra în zodia Taur tot în această zi ne vor influenţa existenţele într-un mod interesant în perioada următoare.

Dieta cu fibre vegetale se mai numeste „Regimul fibra” şi este originară din SUA. Acest regim oferă zilnic oraganismului între 30 şi 50 de grame de fibre vegetale, cantitate recomandată de nutriţionişti. În mod normal, consumul nostru zilnic de fibre se situeaza între 15 şi 20 g pe zi. Consumul de alimente bogate în fibre ajută la reducerea bolilor de inimă, accidentelor vasculare, diabetului de tip 2 sau chiar a cancerului colorectal. Pentru că este un regim care include o varietate mare de fru

Iaurtul grecesc este obţinut prin eliminarea zerului, ceea ce îl face să aibă mai multe proteine în raport cu un iaurt obişnuit. Ajută metabolismul tău să funcţioneze corect, datorită conţinutului scăzut de carbohidraţi şi conţinutului ridicat de vit

Mărţişorul oferit de 1 martie vesteşte primăvara şi simbolizează speranţa, fericirea şi renaşterea naturii. Atunci când alegi un mărţişor, ar trebui să ţii cont, pe lângă model sau preferinţele persoanei căreia îl dăruieşti, şi de zodia acesteia. Mărţişoarele pot fi talismane norocoase, dacă le alegi corect. Iată ce se potriveşte fiecărei categorii de zodii.

Odată cu înaintarea în vârstă, organismul se schimbă şi apar modificări ale aspectului picioarelor, sânilor sau tenului. O dietă corespunzătoare îţi aduce starea de bine şi silueta pe care ţi-o doreşti, dar şi reduce efectele îmbătrânirii.

Cum arătau vedetele de la Hollywood în copilărie

Weekend-ul 1-2 martie 2019 aduce cheltuieli, dar şi momente de răsfăţ. Iată ce ţi-au pregătit astrele pentru primul weekend al primăverii.

Mărţişorul este vestitorul primăverii, simbolizează speranţa şi renaşterea naturii. Tradiţia spune că cei care îl poartă vor avea noroc pe tot parcursul anului, vor fi pe deplin sănătoşi şi feriţi de încercări.

Dieta cu fibre este indicată persoanelor care vor să slăbească sau care au probleme de sănătate. Fibrele au nenumarate beneficii şi ar trebui să consumăm cât mai multe, zilnic. Te ajută să ai o digestie bună şi un tract intestinal optim.

Stresul din timpul zilei, stilul de viaţă nesănătos, chiar şi modul în care îţi amenajezi dormitorul, îţi pot influenţa somnul. Iată câteva trucuri care te vor ajuta să dormi bine.

În cadrul acestor ateliere, participantele vor avea ocazia să realizeze un suport pentru ustensilele de bucătărie sau pentru uneltele de grădinărit, cu materiale puse la dispoziţie de Hornbach. Ideea din spatele acestei activităţi este încurajarea lo

Este unul dintre cele mai frecvente diagnostice întâlnite în cazul femeilor aflate la vârsta fertilă, afectând 3 din 4 paciente. Un uter fibromatos poate fi silenţios, fără simptome, dar poate genera şi un disconfort crescut.

Există mai multe alimente care pot îngreuna digestia. De aceea, o alimentaţie corectă este importantă pentru funcţionarea optimă procesului de digestie. Ce alimente consumi, cantitatea lor şi modul în care le combini, acestea sunt întrebările esenţia

Sâmbătă, 2 Martie, orele 10:30-13:30 la Ambasd’Or Play, str. Aromei nr 96, sector 2, Bucureşti sărbatorim „Ziua mamei” cu o porţie zdravănă de distracţie, de voie bună şi încântare.

Pe lângă fructe şi legume, au apărut în atenţia iubitorilor de alimente sănătoase şi seminţele. Chia, cânepa şi quinoa sunt doar câteva din aşa-numitele superalimente care promit să-ţi protejeze şi să-ţi tonifice organismul. Trebuie doar să ştii care sunt cele mai bune pentru nevoile tale.

Micul dejun cu cereale este o invenţie americană din secolul al XIX-lea. Pentru început, erau menite să ajute digestia, însă acum există tot felul de produse de cereale, unele mai sănătoase, altele mai puţin benefice dietei. Dacă vrei să te bucuri pe

Horoscop 27 februarie 2019. Miercuri este o zi bună pentru aproape toţi nativii din horoscop. Va fi o zi a distracţiei şi a întelepciunii. Multe zodii vor avansa astăzi pe planuri diferite, fie că e vorba de cel financiar, personal sau al înţelepciunii prin învăţare. Te invităm să afli ce îţi rezervă şi ţie astrele pe 27 februarie 2019.