Dezvoltare personală

Buna Vestire este ziua în care arhanghelul Gavriil s-a pogorât din ceruri în cetatea Nazaret şi i-a vestit Fecioarei Maria că-l va aduce pe lume pe Fiul Domnului:

Când vine vorba de brânză, părerile sunt împărţite. Unii susţin că este un produs alimentar prea gras şi nu trebuie consumat. Alţii susţin că e o sursă bună de calciu. Dar te-ai întrebat ce beneficii are brânza? Azi vom afla 5 motive pentru care e bună pentru noi.

Secretul unui corp de invidiat ar putea sta în grupa sanguină. Dieta în funcţie de grupa de sânge indică ce tip de alimente ţi se potrivesc şi îţi arată cum poţi slăbi mai uşor. Deci, ce trebuie să mănânci?

Primăvara a venit şi, odată cu ea, în solarii şi grădine apar verdeţurile. Pe lângă leuştean, pătrunjel, salată şi spanac, va răsări şi loboda. Este o plantă benefică şi extrem de sănătoasă. Se consumă în stare naturală, crudă, sau în mâncare.

Cunoscutul numerolog Mihai Voropchievici a prezentat previziunile runelor pentru săptămâna 25-31 martie 2019. Este o săptămână bună din care câteva zodii vor ieşi învingători. Se anunţă mari bucurii şi schimbări benefice.

Cunoscută pentru gustul său delicios şi aroma intensă, asemanatoare usturoiului, leurda are numeroase beneficii pentru sănătate. Poate fi consumată sub formă de salată, suc, infuzie, decoct, tinctură şi acţionează favorabil în numeroase afecţiuni.

Dacă eşti pasionat de zodiacul chinezesc, acum poţi afla ce îţi rezervă astrele în luna aprilie 2019.

Fiecare femeie este diferită, iar alegerea absorbantelor potrivite este o opţiune personală. Din motive de confort, unele dintre noi le aleg pe cele interne. Pe când altele preferă siguranţa şi atunci alegerea acestora este folosirea tamponului extern.

Dulciurile din comerţ au cantităţi mari de zahăr în ele. Cu cât mănânci mai multe dulciuri pe zi, cu atât aportul de zahăr în organism creşte. De multe ori, femeile întrec măsura când e vorba de zahăr. Dar tu ştii cât zahăr poţi mânca zilnic, fără să te îmbolnăveşti?

Transformări incredibile. Nu-ţi vine să crezi că sunt una şi aceeaşi persoană

Astăzi este Ziua Internaţională a Fericirii! Aceasta se sărbătoreşte în fiecare an, pe 20 martie, în urma unei decizii luate de Organizaţia Naţiunilor Unite, cu scopul de a îndemna oamenii să facă mai multe activităţi care să le aducă zâmbetul pe chi

VENUSFEST, care se va desfăşura în data de 24 martie, este primul şi cel mai mare eveniment dedicat unui altfel de coaching feminin, punând la un loc: educaţia, cunoaşterea, modele feminine valoroase, creativitatea şi muzica, pe parcusul unei zile întregi, al cărei scop este împuternicirea, cultivarea unei noi viziuni despre feminitate şi celebrarea acesteia.

Ai început o cură de slăbire şi, pe lângă alimentele nesănătoase, probabil că ai eliminat din dieta ta şi fructele! Mare greşeală.

În data de 31 martie 2019, staţiunea Mamaia va redeveni capitala europeană a sportului de masă. Aici va avea loc a VI-a ediţie a Maratonului Nisipului, cea mai mare competiţie de alergare din Europa, care se desfăşoară integral pe nisip.

Tedy Necula şi Adelina Toncean îţi vorbesc în această primăvară despre inspiraţie, despre motivaţie şi despre curajul de a fi tu însuţi. Seminariile „Sun Talks” au ajuns la a unsprezecea ediţie, sunt gratuite şi se desfăşoară în Sun Plaza.

Adori să serveşti cafeaua de dimineaţă acasă? Sau o bei cu colegii, la birou? Indiferent de locul unde preferi să o serveşti, ştii care e cea mai bună pentru tine? Singura cafea pe care trebuie să o bei este... celebrul cafe latte!

Cine nu îşi doreşte o dietă care să nu presupună înfometare şi care, în acelaşi timp, să aibă rezultate remarcabile? Ei bine, dieta Rina promite să facă acest lucru, deoarece îţi poţi satisface nevoile nutriţionale, dar vei şi slăbi.

Se spune ca zodia Rac este una cu adevarat specială, iar cei care au un astfel de nativ în vieţile lor ar trebui sa se considere norocoşi.

Descoperirea unui nodul la sân reprezintă, pentru orice femeie, un motiv de îngrijorare. În cele mai multe cazuri, însă, acesta nu este de natură canceroasă. Totuşi, pentru a şti sigur asta, trebuie să fie evaluat de către un medic specialist.

Treci prin clipe grele? Simţi că te copleşesc necazurile şi nici cu sănătatea nu stai prea bine? Atunci citeşte această rugăciune pentru sănătate şi linişte. Nu uita că suntem în Postul Paştelui şi ar fi bine, cel puţin o zi, să ţii post negru. În tot acest timp de curăţare trupească, rosteşte această rugăciune.

Este cea mai simplă dietă de slăbit: trebuie să consumi zilnic o banană. Dieta nu îţi cere niciun efort major sau o schimbare în rutina zilnică. Tot ce trebuie să faci e să ai mereu o banană pe care să o mănânci dimineaţa. Asta e dieta japoneză cu banane!

Celebra Mariana Cojocaru a făcut previziuni astrologice pentru următoarea săptămână din luna martie 2019. Zodiile vor avea parte de bune şi de rele, ca în orice săptămână. Horoscop 17-23 martie: Balanţele îşi fac de cap, Leii au pasiuni ieftine în amor.

Dieta Perricone este ideală pentru reviograrea organismului prin reducerea kilogramelor şi îmbunătăţirea aspectului pielii.

O stare psihică bună se citeşte cel mai bine pe un chip senin. Şi tânăr, totodată, căci grijile şi frustrările sunt cele care te îmbătrânesc prematur. Iată cum poţi arăta şi te simţi mai tânăr ca-n bulentin!

Luna aprilie 2019 aduce noroc pentru patru zodii. Berbecii sunt nativii care vor avea o lună de neuitat, iar Fecioarelor li se oferă o şansă de neratat.

Week-end-ul trecut, Muzeul Naţional al Satului "Dimitrie Gusti",  a găzduit, un eveniment organizat de Biroul Regional al Organizaţiei Internaţionale a Francofoniei pentru Europa Centrala şi de Est – BRECO.

11 filme din 2019 pe care trebuie să le vezi

Luna martie 2019 este una dinamică din punct de vedere astrologic, iar weekendul 15- 27 martie este guvernat de Luna în Rac şi de Luna în Leu. Ce înseamnă acest lucru? Suntem preocupaţi de liniştea sufletească şi de căutarea echilibrului interior.

În ultimele luni, pe lângă Ozana Barabancea, şi Monica Anghel a şocat publicul din România cu noua ei siluetă. Vedeta a dat jos 20 de kg în 5 luni cu dieta disociată şi un meniul bine pus la punct. În plus, a şi făcut sport când timpul i-a permis.

La 94 de ani, Ovidiu Bojor se poate lăuda cu o sănătate de fier. Are aceeaşi greutate de acum 30 de ani şi munceşte câte 8-10 ore pe zi. Cum reuşeşte? Nu se dezminte de la regula "celor trei 8".