Dezvoltare personală
Pagina 245

Unde dă mama cu maşina, creşte!
„Unde dă mama, creşte”, spune o vorbă din popor. Dar dacă mama dă cu maşina? O doamnă la volanul unui Hyundai îşi loveşte din spate fiul aflat pe motocicletă. Din fericire, cei doi vor putea să facă haz de necaz. Băiatul a scăpat fără nicio zgârietură.
Dezvoltare personală
Alimente care îmbunătăţesc erecţia
Problemele de erecţie apar pe fondul unor afecţiuni sau al unor presiuni psihice. Vestea bună este că bărbaţii au la îndemână o serie de alimente care conţin substanţe capabile să combată disfuncţiile erectile.
Dezvoltare personală
Ce este monodieta şi cum te ajută să slăbeşti
Atunci când auzi despre o nouă dietă, care promite să pierzi rapid în greutate, este uşor să fii tentată s-o urmezi. Monodieta presupune consumul unui singur aliment (de exemplu, mere) sau a unui singur fel de aliment (de obicei, fructe sau legume).
Dezvoltare personală
7 motive pentru care te îngraşi în perioada menstruaţiei
Balonarea, durerea de cap, modificările de dispoziţie, greaţa, crampele, oboseala, stresul, creşterea apetitului şi creşterea bruscă în greutate, toate sunt lucrurile cu care ne confruntăm în timpul menstruaţiei.
Dezvoltare personală
Rugăciune pentru înţelegere şi dragoste între soţi
Viaţa acestora a fost un model de căsnicie creştină,şi ca atare sunt ocrotitori ai celor ce se căsătoresc.
Dezvoltare personală
Ţii regim, dar nu slăbeşti. Care sunt cauzele?
Ai încercat toate dietele de care ai auzit, de la cele fanteziste, care îţi promit să slăbeşti 10 kilograme în 7 zile, până la cele mai realiste, care îţi propun să slăbeşti în două, trei până la 12 luni. Totuşi, nimic nu pare să dea rezultate. Care ar putea fi cauza?
Dezvoltare personală
Ce efecte are dragostea asupra corpului
Când eşti îndrăgostită inima îţi bate nebuneşte, eşti mai tot timpul cu capul în nori, iar pofta de mâncare devine o amintire. Nu sunt doar închipuiri, ci transformări reale prin care trece corpul unui îndrăgostit – după cum spun chiar oamenii de ştiinţă.
Dezvoltare personală
Ce spun poftele alimentare despre tine
Trei sferturi din femei şi bărbaţi au momente în care poftesc cu ardoare la un aliment sau altul - de la dulciuri, până la murături ori mâncăruri sărate.
Dezvoltare personală
Obiceiuri de Lăsata Secului
Ceva mai devreme în acest an, Postul Paştelui începe cu săptămâna lăsatului sec de carne, de la 19 februarie. Este urmată de Lăsata Secului de brânză şi de o lună şi jumătate în care toţi creştinii au prilejul să se primenească pentru marea sărbătoare a Învierii Domnului din 16 aprilie.
Dezvoltare personală
Ce personalitate ai în funcţie de forma feţei
Este adevărat că suntem învăţaţi să nu judecăm după aspect o persoană, dar forma feţei poate dezvălui de fapt mai multe trăsături de personalitate. Putem percepe aspecte ale personalităţii celui din faţa noastră doar uitându-ne la ea/el.
Dezvoltare personală
Ce să ai mereu în portofel pentru noroc
Eşti o persoană organizată şi atunci când mergi să te plimbi, dar în acelaşi timp, nu doreşti să cari multe după tine sau ca buzunarul să fie încărcat. Cu toate acestea, cea mai mare parte din oameni preferă să ţină o anumită sumă de bani în buzunar şi, de asemenea, alte lucruri esenţiale.
Dezvoltare personală
Dieta cu cartofi şi iaurt – slăbeşti 5 kg în 3 zile
După cum sugerează şi numele acestui regim alimentar, dieta cu cartofi şi iaurt are puţine grăsimi ca ingrediente principale. Dacă urmezi întocmai sfaturile noastre, vei reuşi să pierzi până la cinci kilograme în numai trei zile.
Dezvoltare personală
8 alimente care induc starea de somnolenţă după ce sunt mâncate
Toate am experimentat nevoia bruscă de a dormi imediat după ce am mâncat. Se pare că, nu numai nevoia pentru odihnă sau o zi grea la locul de muncă pot declanşa somnolenţa, ci şi unele alimente pe care le mâncăm în fiecare zi.
Dezvoltare personală
Yoga, antidotul perfect pentru depresie
Ai mers vreodată la un curs de yoga? Sau te întrebi dacă este un lucru bun pentru tine? Studiile au arătat că yoga este ideală pentru cei care se confruntă cu anxietate, stres, şi cel mai important, cu depresie.
Dezvoltare personală
Expresiile pe care un om de succes nu le rosteşte niciodată
Succesul nu este niciodată impetuos. El implică mulţi ani de muncă grea şi paşi mici, plus că acesta necesită o flexibilitate şi o analiză atentă cu absolut tot ce se întâmplă în viaţa ta.
Dezvoltare personală
Legendele Sfântului Valentin. Cum a fost creată sărbătoarea iubirii?
Dincolo de felicitările şi cadourile în formă de inimioară, prin care tinerii îşi exprimă dragostea faţă de persoana iubită, sărbătoarea Sfântului Valentin, care se celebrează în numeroase ţări din lume pe 14 februarie, are o istorie veche.
Dezvoltare personală
Trucuri antice ingenioase, care au fost uitate
Potrivit Brightside.me, în anul 1910, Gallaher Ltd. Tobacco Company a publicat un volum de 100 de pagini cu trucuri sub titlul Cum se face (How to do it). Cine ar fi crezut că o sută de ani mai târziu, ele vor fi în continuare utile?
Dezvoltare personală
Dieta cu supă de pui. Cum să slăbeşti rapid în orice sezon
Când ţinteşti să pierzi în greutate cât mai repede, dieta cu supă de pui poate părea o soluţie eficientă. Urmeaz-o doar la recomandarea medicului!
Dezvoltare personală
De ce slăbim de la apă cu lămâie
Bogate în fibre şi pectine, lămâile favorizează apariţia senzaţiei de saţietate şi „topesc” ţesutul adipos. Iată care este mecanismul slăbirii în urma consumului de apă cu zeamă de lămâie.
Dezvoltare personală
Fructele şi legumele iernii
Iarna este perioada perfectă pentru a mânca fructe şi legume, fiind cele care au grijă de sănătatea noastră. De asemenea, prin mâncarea acestor produse alimentare ţinem la distanţă unele dintre bolile legate de sezonul rece.
Dezvoltare personală
Cum să mănânci şi să slăbeşti sănătos
Foarte multe persoane care nu reuşesc să mănânce în timpul zilei pentru că nu au timp, mănâncă seara mai mult. Acest stil de viaţă dezordonat duce în timp la îngrăşare, dar şi la dezvoltarea de afecţiuni.
Dezvoltare personală
3 factori care înrăutăţesc simptomele alergiilor sezoniere
Dacă te confrunţi cu mâncărimi ale ochilor, ai nasul înfundat şi gâtul inflamat, cel mai probabil ai o rinită alergică, care, în funcţie de anumiţi factori, se poate înrăutăţi în această perioadă.
Dezvoltare personală
Moaşte ocrotitoare în lăcaşuri din Bucureşti
Cei care cred în puterea moaştelor ştiu că existenţa rămăşiţelor sfinte ale celor care au fost martirizaţi pentru credinţa în Dumnezeu este similară cu însăşi prezenţa lor.
Dezvoltare personală
Cât trebuie să alergi ca să slăbeşti
Este foarte sănătos să te plimbi în fiecare zi atunci când vrei să slăbeşti, dar contează foarte mult modul în care o faci. Trebuie să te asiguri că te bucuri de absolut toate beneficiile pe care le are această activitate, fără a pune în pericol sănătatea.
Dezvoltare personală
Aşa previi pierderile de masă musculară!
Pierderile de masă musculară sau sarcopenia reprezintă o etapă normală a îmbătrânirii. Din fericire, poţi să amâni efectele înaintării în vârstă.
Dezvoltare personală
Cum te ajută să slăbeşti dieta cu orez
Dieta asiaticilor i-a inspirat pe nutriţionişti şi, în urma unor studii atente efectuate asupra obiceiurilor alimentare, a apărut faimoasa dietă cu orez. În afară de redobândirea siluetei, iată ce alte beneficii aduce organismului acest regim alimentar.
Dezvoltare personală
Află ce boală previi dacă mănânci struguri
Atunci când mănânci struguri în fiecare zi ajuţi la protejarea creierului împotriva declinului precoce asociat cu boala Alzheimer, arată rezultatele unui studiu care implică persoane cu un declin de memorie prematur.
Dezvoltare personală
Cum scapi de efectul yo-yo definitiv
De cele mai multe ori, oamenii tratează dietele ca pe un proiect pe perioadă bine determinată, ceva pe care se concentrează câteva săptămâni, luni, după care revin la vechile obiceiuri.
Dezvoltare personală
Ai grupa de sânge 0? Iată de ce eşti specială
Persoanele care au acest tip de sânge au jucat un rol important în orice societate, din cele mai vechi timpuri, chiar şi astăzi. Grupa sanguină 0 este primordial tipul de sânge al strămoşiilor noştri, care au fost diferiţi de ceilalţi.
Dezvoltare personală
Cinci remedii pentru mahmureală. Ce funcţionează şi ce nu?
Indiferent dacă e bine sau nu, cu siguranţă toţi am experimentat, cel puţin o dată, gustul alcoolului. Cu toţi au avut parte de o noapte de pomină, stropită din plin cu alcool de toate felurile. Mahmureala, căci despre ea este vorba, este de-a dreptul nesuferită şi nu de puţine ori ne-am oprit de la a bea mai multe pahare de frica senzaţiei de a doua zi.
Dezvoltare personală