Dezvoltare personală

Iarna, părul poate suferi din cauza temperaturilor scăzute și a aerului uscat, devenind fragil și lipsit de strălucire.

Nu mai este timp pentru a demara proiecte majore în săptămânile rămase din acest an, dar este momentul perfect pentru planificare.

Un studiu recent arată că primirea unui smartphone înainte de vârsta de 12 ani crește semnificativ riscul de depresie, obezitate și somn insuficient la copii. Află de ce acest instrument de comunicare devine o armă cu două tăișuri și ce ar trebui să știe părinții!

Adventul este, în calendarul Bisericii Catolice, perioada de așteptare și pregătire care precede Crăciunul. Numele vine din latinul „adventus‟, adică „venire‟ sau „sosire‟, și trimite atât la sărbătorirea nașterii lui Isus, cât și la ideea de speranță pentru viitor.

An de an, pe 30 noiembrie, creştinii îl prăznuiesc pe Sfântul Andrei, primul ucenic ales de Iisus spre a-L urma. Sărbătoarea Sfântului Apostol Andrei este specială pentru toți credincioșii, dar mai ales pentru ortodocşii din România.

La final de brumar, cum mai este cunoscută luna noiembrie în popor, în ziua de 30 noiembrie, întreaga creștinătate îl prăznuiește pe Sfântul Andrei, cel care a propovăduit Creștinismul geto-dacilor între Dunăre și Marea Neagră și ne-a făcut să-L iubim pe Dumnezeu.

Sărbătoarea Sfântului Andrei este cunoscută şi sub numele de „Ziua lupului“ sau „Noaptea strigoilor“, deoarece s-a suprapus peste aceea a unei divinităţi daco-gete, personificare a lupului. Visele și ritualurile de iubire din noaptea dintre 29 şi 30 noiembrie sunt pline de semnificaţii.

Pentru mulți copii, dimineața de Moș Nicolae este sinonimă cu bucuria de a găsi ghetuțele pline de surprize dulci. Tradiția este frumoasă, dar în ultimii ani tot mai mulți părinți se întreabă cum pot păstra magia sărbătorii fără a face compromisuri în privința sănătății.

Problemele dentare pot apărea la orice vârstă, acestea putând avea grade diferite de intensitate.

Călătoriile lungi, fie cu avionul, trenul sau mașina, pot fi o adevărată provocare pentru sănătatea ochilor.

Alegerea scaunului auto potrivit pentru copil nu este doar o formalitate, ci un gest de grijă și responsabilitate.

Steatoza hepatică sau ficatul gras este o afecțiune serioasă, care poate apărea din mai multe motive, iar alimentația variată și dezechilibrată, cât și mâncatul în exces de sărbători poate juca un rol în apariția sau agravarea bolii.

Sezonul cadourilor are un talent fascinant: odată ce intră în peisaj, pare că trage după el un val întreg de emoții, idei, planuri și amintiri care ne învelesc ca un fular pufos într-o dimineață geroasă.

Refrenul „Mami, îmi cumperi?” începe, de obicei, de la o vârstă fragedă. Îl auzim în supermarket la raionul de jucării, în fața unei reclame la desene animate sau când vedem un alt copil cu o trotinetă nouă.

Coptul prăjiturilor este o artă care combină creativitatea cu pasiunea pentru gust. Dacă vrei să pătrunzi în această lume savuroasă, probabil te întrebi de unde să începi și ce echipamente merită achiziționate mai întâi.

În 2025, internetul este omniprezent. Îl folosim pentru muncă, cumpărături, distracție, educație și socializare.

Află care sunt alimentele recomandate de dieteticieni pentru un somn odihnitor şi ce alimente e bine să eviţi înainte de culcare.

Iată ce spune cea mai amplă analiză ştiinţifică despre cum afectează creierul postul intermitent şi mâncatul o dată pe zi.

Black Friday este, fără îndoială, cel mai așteptat moment al anului pentru pasionații de frumusețe. Iar în domeniul manichiurii, specialiștii recomandă folosirea acestei perioade pentru a investi în produse de calitate superioară, la prețuri semnificativ mai avantajoase.

Se apropie 30 noiembrie, ziua în care celebrăm Sfântul Andrei - o ocazie perfectă pentru a-i arăta prietenei tale că o cunoşti cu adevărat.

În ultimii ani, mașina a devenit un necesar pentru mulți oameni. Mulți o folosesc pentru a merge în fiecare zi la locul de muncă și poate de câteva ori pe an în concedii și city-break-uri.

Cercetătorii au descoperit că persoanele cu trăsături psihopatice au o parte a creierului – striatumul – mai mare cu 10%. Diferenţa este legată de impulsivitate, dorinţa de risc şi lipsa de empatie.

Trecerea de la căldura și lumina abundentă a verii la zilele mai scurte și mai reci de toamnă poate fi o provocare reală pentru organism.

În prezent, timpul pare să se scurgă mai repede ca niciodată, iar găsirea momentelor potrivite pentru antrenamente poate fi o provocare reală. Cu toate acestea, a menține un stil de viață activ nu trebuie să fie un obiectiv imposibil de atins, chiar și atunci când agenda este încărcată.

Roma Antică întâlnește confortul modern în Alba Iulia, unde s-a construit un hotel de patru stele pe locul unde au fost descoperite vestigii romane. O parte din acestea pot fi admirate chiar din centrul spa al hotelului!

Iată 12 greșeli de etichetă frecvente la nunți, pe care le fac invitații fără intenție! Ghid complet de bun-simț românesc pentru a fi un invitat respectuos și elegant.

Pe 26 octombrie, creștinii ortodocși îl prăznuiesc pe Sfântul Mare Mucenic Dimitrie, Izvorâtorul de Mir. Află semnificațiile, tradițiile și obiceiurile de Sânmedru, dar și locurile de pelerinaj unde este cinstit sfântul ocrotitor al Craiovei.

Viața noastră este un exercițiu continuu de multitasking. Jonglăm cu termene limită la birou, proiecte personale, programări la medic pentru cei mici și planuri de weekend cu prietenii. Lista de sarcini pare uneori că nu se mai termină, iar fiecare minut din zi este prețios.

Intrarea în lumea fascinantă a manichiurii poate părea intimidantă la început, dar cu un kit de unghii potrivit, experiența devine mult mai plăcută și accesibilă.

Să conduci pe străzile orașului este adesea o adevărată aventură. Pe lângă statul la semafor, arterele principale foarte aglomerate, nu este ușor să prinzi un loc de parcare.