Dezvoltare personală

În general, în sezonul cald, mâncarea grea nu mai constituie o prioritate - căldura de afară provoacă indigestie doar la pronunţarea cuvintelor „prăjeli‟ sau „sosuri‟. Însă pe lângă acestea, mai sunt câteva alimente şi mâncăruri pe care ar fi bine să le evităm sau să le consumăm cu moderaţie, în această perioadă.

Căpuşele sunt vectori pentru mai multe boli infecţioase bacteriene sau virale ce pot afecta oamenii. În cazul în care eşti muşcat de o căpuşă, este bine să ştii ce trebuie să faci pentru a preveni complicaţiile.

Comportamentele repetitive, precum spălarea mâinilor sau tendinţa de a face ordine în permanenţă pot afecta semnificativ atât viaţa socială a unei persoane, cât şi viaţa personală.

Anexe naturale ale pielii, unghiile cresc continuu de-a lungul vieţii. Există factori care determină ritmul lor de creştere, cum ar fi sexul, vârsta şi chiar anotimpurile.

Multă lume crede că avem nevoie de schimbări drastice pentru a ne bucura mai mult de viaţă. Din fericire, nu este întotdeauna aşa.

Lumea sănătăţii abundă de sfaturi şi informaţii, care s-au dovedit, de-a lungul timpului, a fi false. Iată 5 informaţii care ar trebui pur şi simplu să fie ignorate!

Vacanţa de vară se apropie, iar cremele şi loţiunile de protecţie nu trebuie să lipsească din trusa de îngrijire personală. Pe piaţă există două categorii de produse pentru protecţia solară: cele cu filtre minerale şi cele cu filtre chimice. Care este diferenţa dintre cele două?

Una dintre cele mai interesante construcţii din lume este templul Kailasa din Maharashtra, India. Această structură numită „culmea arhitecturii subterane hinduse” are şi o legendă legată de motivul construirii ei.

De-a lungul timpului, dansul a fost folosit ca formă artistică de auto-exprimare. Dansul poate avea un impact emoţional atât asupra dansatorului, cât şi asupra celor din jur. Mai mult, poate oferi indicii despre starea de sănătate a celui care dansează.

Aliment săţios, untul de arahide poate reprezenta o gustare sănătoasă, care oferă energie pentru o perioadă îndelungată. Deşi este delicios şi plin de substanţe nutritive, el poate fi şi un inamic al siluetei. Descoperă în următoarele rânduri de ce.

Când te odihneşti corespunzător în timpul nopţii, a doua zi eşti binedispus şi pregătit pentru noi activităţi. Însă, dacă te vei trezi în fiecare dimineaţă, la aceeaşi oră, multe alte lucruri benefice se pot întâmpla.

Cu siguranţă că orice jucător, indiferent de stilul său de joc, îşi doreşte să realizeze cât mai multe câştiguri la jocurile de noroc. Să alegi jocurile care plătesc cel mai bine nu este întotdeauna uşor datorită în mare parte numărului mare cu care acestea apar în ofertă, dilemă pe care o vom lămuri în rândurile următoare!

Joi, 10 iunie, se va produce o eclipsă de Soare inelară, cea de-a 16-a eclipsă de acest tip din secolul al XXI-lea. Cu ce este specială această eclipsă? În primul rând, evenimentul se produce în zodia Gemeni, în timpul mişcării de retrogradare a lui Mercur şi în conjuncţie cu Neptun. Astrologic, acest context se referă la confuzie mentală şi comunicare înşelătoare.

În ultimele decenii, tot mai mulţi oameni au adoptat un stil de viaţă sedentar, în contextul evoluţiei digitale. Persoanele care au un job ce presupune multe ore de stat la birou sunt expuse multor probleme de sănătate, unul dintre ele fiind obezitatea.

Savantul de origine română a avut o extraordinară carieră universitară în SUA. Recunoscut ca unul dintre creatorii biologiei celulare moderne, George Emil Palade a câştigat, în 1974, Premiul Nobel pentru Medicină.

Niciun studiu în domeniu nu a găsit dovezi că hamburgerii sunt alegeri alimentare sănătoase, dar nici că un astfel de sandviş, consumat ocazional, dăunează grav sănătăţii. Totuşi, se cunoaşte felul în care reacţionează organismul când trebuie să descompună, să absoarbă elementele nutritive şi să digere hamurgerul.

Scorţişoara este unul dintre cele mai populare condimente de pe planetă, fiind utilizată încă din cele mai vechi timpuri. Este folosită cel mai des pentru aromatizarea deşerturilor, însă beneficiile pe care le oferă sunt multiple şi nu ar trebui ignorate!

Este bine ca orice persoană să îşi cunoască grupa de sânge şi Rh-ul, aceste determinări fiind esenţiale în cazul celor care donează sânge sau care au nevoie de transfuzie. De asemenea, sunt importante la gravide şi la cei care urmează să facă o operaţie.

Acest sindrom descrie ataşamentul victimei faţă de agresor şi a fost teoretizat după o întâmplare reală petrecută în 1973, la Stockholm, Suedia, de unde şi numele sub care a rămas cunoscut.

În multe cazuri, cea mai frumoasă grădină este cea mai apropiată grădină, fie că este vorba de propria curte, de cea a vecinului sau de un teren bine îngrijit din parc. Există însă grădini spectaculoase, adevărate monumente, pentru care merită să străbaţi mii de kilometri.

Profesionişti sau amatori, sportivii au întotdeauna nevoie de sesiuni de relaxare între antrenamente. Noua gamă „Body Therapy‟, de la GEROCOSSEN, propune patru produse bazate pe ingrediente naturale, pentru relaxarea musculaturii şi recuperare accelerată.

Prima ediţie va avea loc între 5 – 6 iunie, la Roaba de Cultură, în Parcul Regele Mihai I (Herăstrău), iar evenimentul promovează arta din materiale reciclate

Dacă eşti pasionată de modă, dar nu ai prea mulţi bani să cumperi tot ce visezi sau dacă trebuie să îmbraci 2-3 copii care cresc rapid, probabil eşti familiarizată cu veşnica problemă de a nu avea ceva bun de purtat. Totuşi, ocoleşte unele articole vestimentare vintage sau second-hand.

Vara a sosit şi multe persoane îşi doresc să fie în formă în sezonul cald. Alergatul rămâne una dintre activităţile favorite pentru cei care îşi doresc să scape de kilogramele în plus, dar cum trebuie să alergăm corect ca să ardem mai multe calorii?

Multe persoane preferă să îşi încheie ziua cu un pahar de vin, cu o carte bună sau cu un film preferat. Dacă eşti iubitor de vin, cel mai probabil ai încercat deja soiul alb şi roşu. Dar ştii care este mai bun pentru sănătatea ta?

Infecţie bacteriană, sifilisul a existat din timpuri străvechi. Înainte de apariţia antibioticelor, una dintre marile realizări ale medicinei, vracii sau medicii foloseau diverse metode de „tratare” a acestei boli, care puneau în pericol viaţa persoanei afectate.

Multe persoane sunt tentate să reducă consumul de paste, din cauza cantităţii mari de carbohidraţi. Însă, un nou studiu arată că pastele consumate de 3 ori pe săptămână aduc numeroase beneficii organismului.

Ducesa de Cambridge este adepta unui stil de viaţă sănătos, din care nu lipsesc alimentaţia echilibrată şi sportul, lucru care se vede cu ochiul liber de fiecare dată când îi privim talia de viespe şi energia pe care o degajă atunci când îşi face apariţia în public. Însă mai puţin cunoscut e faptul că faimoasa mămică a trei copii găteşte chiar ea pentru întreaga ei familie, de cele mai multe ori.

Ştim că, în general, apa fiartă este folosită în bucătărie, la realizarea reţetelor culinare. Însă, ea poate fi de folos în mai multe moduri!

Multe state ale lumii sărbătoresc Ziua Copilului pe 1 iunie, conform decretului stabilit în cadrul congresului de la Moscova, ce a avut loc în 1949. Documentul s-a bazat pe decretul semnat la Geneva, în 1915. Există şi ţări care marchează Ziua Universală a Copilului în data de 20 noiembrie.