Dezvoltare personală

Turiştii români sau străini ajung adesea în localitatea Geamăna din Munţii Apuseni pentru a căuta biserica sau satul scufundat. Iazul de steril care a acoperit satul, cu tot cu sutele de case, a transformat totul într-un peisaj dezolant.

Activista de origine suedeză, Greta Thunberg a intrat în atenţia publicului din întreaga lume, chiar înainte de a împlini vârsta de 18 ani. Tânăra a devenit o voce importantă în momentul în care a încercat să oprească încălzirea globală şi schimbările climatice. Persoanele care o urmăresc pot spune despre ea că are o personalitate puternică, dar se pare că Greta a trecut de multe ori prin episoade depresive.

Apa este un element esenţial pentru viaţa umană, iar efectele benefice ale curelor termale sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. Apa are proprietăţi magice, reuşeşte să vindece şi să protejeze atât trupul, cât şi sufletul.

Multe persoane îşi doresc să urmeze o carieră care să li se potrivească şi să câştige bani pe măsura nevoilor lor. Astăzi, facultăţile sunt pline de studenţi care îşi doresc să reuşească profesional. Totuşi, mulţi dintre ei nu se gândesc la modul în care viitoarele lor slujbe le vor afecta sănătatea. Iată câteva dintre cele mai „nesănătoase‟ meserii din lume!

Credincioşii de confesiune islamică din întreaga lume intră de marţi, 13 aprilie, în postul celei de-a noua luni a anului islamic, considerată sfântă de musulmani. Ramadanul marchează perioada postului obligatoriu pentru toţi musulmanii şi este un moment important pentru comemorarea istoriei sacre a Islamului.

Mulţi adulţi experimentează anxietatea, stare care, în anumite limite, este normală. Când însă se generalizează, poate complica viaţa de zi cu zi, cu impact pe mai multe planuri.

În timpul comunismului, de puţine ori auzeam ştiri despre jafuri, ca în zilele noastre. Dar acest lucru nu înseamnă că nu au existat, este adevărat, cu o frecvenţă mult mai redusă. În 1959, în ţara noastră a avut loc ceea ce a fost descris ca fiind cel mai mare jaf din perioada comunismului.

Cu arhitectură clasică sau modernă, aceste puncte de intrare în marile oraşe şi-au câştigat locul printre monumentele naţionale şi impresionează prin frumuseţea detaliilor.

Ai simţit vreodată la serviciu, după ce ai mâncat la prânz, că eşti epuizat şi nu reuşeşti să îndeplineşti chiar şi cele mai simple sarcini? Acest lucru face parte din viaţa multor oameni. Se spune că suntem mai somnoroşi în jurul orelor două sau trei, deoarece circulaţia ritmului circadian este influenţată de alimentele pe care le consumăm. Opreşte-te din căscat şi află cum să depăşeşti cu uşurinţă acest moment!

Multe dovezi arată că dietele cu conţinut scăzut de carbohidraţi pot fi eficiente, atunci când ne dorim să scăpăm de kilogramele în plus. Totuşi, la fel ca în cazul oricărui regim restrictiv, oamenii renunţă rapid, uneori înainte de a ajunge la greutatea dorită. Iată câteva motive pentru care nu ar trebui să renunţi la carbohidraţi atunci când îţi doreşti să slăbeşti!

Despre Sappho, cunoscută poetă a Antichităţii, se spune că a fost una dintre primele lesbiene din istorie. S-a născut şi a trăit în Lesbos, insulă asociată adesea cu lesbianismul, iar în operele sale şi-a exprimat sentimentele profunde faţă de femei.

Ani la rând am auzit fraza: „Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei”. Se pare că autorul ei este medicul John Harvey Kellogg, inventatorul fulgilor de porumb, care folosea acest slogan pentru a-şi vinde cerealele pentru micul dejun. Este, însă, cu-adevărat, micul dejun cea mai importantă masă a zilei?

Dacă crezi că scapi de bacterii prin spălarea acestor alimente, mai gândeşte-te. Carnea de pui, de exemplu, nu este indicat să o clăteşti sub jet de apă în chiuvetă, înainte de a o prepara. De ce?

Lucrurile de care suntem înconjuraţi ne ispitesc şi ne determină să le cumpărăm instant. Poate pe moment suntem încântaţi de produsele achiziţionate, dar apoi realizăm că nu avem ce să facem cu ele şi le-am cumpărat degeaba. Iată care pot fi lucrurile nefolositoare, pe care îţi poţi cheltui întregul salariu!

Exerciţiile fizice sunt esenţiale pentru sănătatea fizică şi mintală. Dar ce te faci dacă nu ai timp de aşa ceva? Sportul nu trebuie să implice ore lungi şi intense de mişcare. Poţi opta pentru o scurtă plimbare în parc. O jumătate de oră de mers pe jos zilnic te poate ajuta să te simţi mai bine şi să îi aduci corpului tău multe alte beneficii.

Celebrul marchiz, căruia îi „datorăm” cuvântul sadism, a avut o viaţă închinată desfrâurilor erotice duse la extrem, multe dintre acestea fiind descrise în cărţile sale. Marchizul de Sade şi-a satisfăcut poftele carnale în cele mai chinuitoare moduri în cadrul unor orgii organizate chiar de el.

Torturile de nuntă în familia regală britanică au o însemnătate aparte. Au o istorie de secole şi au fost punctul principal de atracţie atât pentru miri şi invitaţii lor, cât şi pentru admiratorii din toată lumea. Care este povestea acestor deserturi speciale şi cum au evoluat ele în timp?

Mircea Eliade şi Emil Cioran s-au duelat şi atacat reciproc printr-o serie de articole, timp de câţiva ani. Mărul discordiei a fost o femeie de care ambii au fost îndrăgostiţi.

Multe femei îşi doresc după ce nasc să scape uşor de kilogramele în plus acumulate în timpul sarcinii. O dietă corespunzătoare şi exerciţiile postnatale nu doar că te vor ajuta doar să revii la forma iniţială, îţi vor oferi şi o stare psihică bună de care ai nevoie în perioada de după naştere.

Dacă, de obicei, cumperi lucruri pentru a folosi într-un singur scop, nu pierde de vedere alte utilizări pe care le pot avea.

Anul greu de pandemie prin care am trecut cu toţii ne-a testat limitele şi, din păcate, ne-a ţinut departe de sistemul medical pentru simptome pe care, de frică să nu ajungem în spitale şi să riscăm o îmbolnăvire de COVID-19, am ales să le ignorăm. Teama medicilor la nivel mondial este că va urma un val de diagnostice întârziate pentru multe afecţiuni, inclusiv pentru cancer, o boală în care un diagnostic pus timpuriu poate face diferenţa între viaţă şi moarte.

Bijuteriile pot spune multe despre noi. Ele ne cresc stima de sine şi ne pot aduce aminte de momentele dragi. Fie că alegi să ieşi în oraş sau să stai în casă, alături de cei dragi ţie, este necesar să porţi tipul de bijuterii care se potriveşte cu ţinuta ta. Când arăţi bine, încrederea în propriile forţe creşte.

Înainte de a ajunge celebri şi de a câştiga din cărţile lor, mulţi scriitori au fost nevoiţi să muncească. Unii dintre ei au avut slujbe interesante, la care probabil nu ne-am fi gândit.

„Intenţionez să mă lupt cu aceeaşi determinare pe care o am şi la masa de biliard”, a ţinut să precizeze Jeanette Lee după ce a fost făcut cunoscut diagnosticul ei. Jucătoarea profesionistă de biliard, cunoscută ca Văduvă Neagră, suferă de cancer ovarian în stadiul 4. La 49 de ani, Lee îşi creşte singură cele trei fiice, pe Savannah (10), Chloe (11) şi Cheyenne (16), şi traversează cea mai dificilă perioadă din viaţa ei.

Menopauza este un proces natural, ce poate începe între vârsta de 45 şi 55 de ani şi se declanşează în momentul în care menstruaţia nu a mai apărut în decursul a 12 luni consecutive . Aceste modificări permanente pot veni însoţite de simptome precum bufeuri, dureri articulare sau de cap, tulburări de somn, schimbări de dispoziţie sau chiar creştere în greutate. Din fericire, există remedii care pot combate simptomele specifice.

Pe piaţă există numeroşi detergenţi care sunt folosiţi pentru igienizarea şi împrospătarea hainelor şi care au diferite mirosuri şi texturi. Şi tot multe sunt şi variantele de balsamuri de rufe. Ceea ce mulţi nu ştiu este că balsamul poate fi dăunător pentru bebeluşi.

Ştim că îţi este greu atunci când te apuci de curăţenia generală. Covoare de spălat, electrocasnice de şters, covoare de aspirat, pare că nu mai termini curând… Află că există o modalitate de a-ţi uşura munca. În casa ta se află obiecte pe care dacă le-ai spăla în fiecare zi, ţi-ai uşura munca depusă la curăţenia generală, le-ai păstra pentru mai mult timp şi te-ai feri de bacterii.

„Să vezi stele verzi“, expresia pe care o ştim cu toţii, nu este departe de adevăr, de fapt chiar are o bază reală. Acest termen folosit în popor indică unele afecţiuni care se pot dovedi destul de serioase.

Începând cu 2 aprilie şi până pe 15 aprilie, toţi nativii din zodiac au parte de activitate în sectorul muncii şi al carierei. Indiferent despre ce este voba, ia în calcul că rezultatele fructuoase apar doar dacă ai lucrat cu onestitate, ai respectat paşii indicaţi sau ai lucrat cu oameni integri, de încredere. Dacă ai respectat toate acestea, pregăteşte-te să te bucuri de succese!

Stereotipul familiei tradiţionale a fost perpetuat în perioada interbelică. Acest lucru nu i-a oprit pe oamenii de atunci să calce strâmb , adulterul existând atât în mediul urban, cât şi în cel rural.