Îngrijire personală

Fie de la schimbările bruşte de temperatură, fie de la faptul că eşti ceva mai sensibilă, durerile de spate îţi pot strica ziua când nici nu te aştepţi. Acum însă, ai ac de cojocul lor!

Deşi sunt cunoscuţi mai mult datorită parfumului îmbietor şi a semnificaţiei romantice, trandafirii te pot ajuta să previi anumite afecţiuni. Iată câteva dintre puterile miraculoase ale acestor flori.

Care anotimp este mai potrivit sa-ţi arăţi pedichiura în culori vesele şi să pui în valoare sandalele cele noi? Totuşi, nu totul este roz vara pentru picioarele tale, mai ales dacă emană un miros neplăcut!

Ai cam exagerat cu expunerea la soare sau, dimpotrivă, crema de protecţie nu şi-a făcut treaba, iar acum tragi ponoasele: pielea este roşie, iar usturimea îngrozitoare. Înainte de-a fugi la farmacie să-ţi cumperi pastile, verifică şi dulapul cu plante medicinale.

Ai cam exagerat cu statul la soare sau, dimpotrivă, ai pielea atât de sensibilă încât doar câteva minute de baie solară sunt de ajuns pentru a declanşa nedorita alergie. Iată cum o poţi ameliora în mod natural!

Este iarăşi vară şi insectele (în special ţânţarii) încep să-şi facă simţită prezenţa. Pentru a se feri de ele, majoritatea oamenilor aplică pe piele tot felul de soluţii, pline de chimicale.

Stresul, poluarea şi stilul de viaţă dezechilibrat contribuie la accelerarea procesul de îmbătrânire. Totuşi, poţi lua măsuri împotriva acestui fenomen ireversibil cu ajutorul unor alimente cu efecte miraculoase, care te vor ajuta să-ţi menţii mult timp vigoarea.

Folosită încă din Antichitate, ceara de albine are o serie de efecte terapeutice. Vechii chinezi o foloseau pentru tratarea afecţiunilor pielii, dar aceasta este apreciată şi pentru alte beneficii pe care te lăsăm să le descoperi în cele ce urmează.

Deşi la gust sunt mai acre decât cireşele, vişinele sunt prima recomandare a medicilor nutriţionişti în ceea ce priveşte alimentele benefice în dietă, deoarece au puţin zahăr şi doar 60 de calorii la 100 de grame.

Remediile naturiste sunt adjuvante în tratarea multor afecţiuni, dar asta nu înseamnă că pot fi administrate oricând şi în orice cantitate pentru că pot avea reacţii adverse. De aceea, ele trebuie folosite cu atenţie, mai ales dacă suferi de anumite boli şi iei medicamente.

Dacă suferi de diabet poţi încerca tratamentul Glicostabil 100% natural, care are în componenţa sa trei produse revoluţionare ce detoxifică întregul organism, refac celulele producătoare de insulină, stabilizează glicemia şi sensibilizează membrana celulară pentru a asimila glucoza în sânge .

Începând cu 1867, bazându-se pe calitate şi inovaţie, mixând tradiţia culinarã italianã cu tehologia şi comunicarea, PONTI satisface cerinţele consumatorilor din peste 65 ţări. Calitatea superioarã a produselor a fost recunoscută de consumatori, PONTI fiind lider de piaţă în Italia.

Chiar dacă temperaturile de afară încing asfaltul, te-ai pricopsit cu o răceală nesuferită care te trage la pat. Ca să te pui din nou pe picioare şi să-ţi faci liniştită bagajele de concediu, foloseşte-te de virtuţile curative ale preparatelor naturiste.

Deşi creşte considerabil activitatea cerebrală şi poate preveni Alzheimerul, această plantă este pusă recent sub semnul întrebării. Anumite studii susţin că pe termen lung Ginkgo biloba poate distruge ficatul, crescând riscul de cancer.

Profită din plin de venirea verii şi consumă des vişine, cireşe, căpşuni şi fructe de pădure! De ce? Pentru că sunt gustoase, au puţine calorii, „se îngrijesc“ de inima ta, îţi curăţă organismul de toxine şi redau strălucirea pielii. Lista efectelor benefice nu se opreşte însă aici...

Fie că le-ai primit moştenire, fără să vrei, de la părinţii tăi, fie le-ai dobândit pe parcursul timpului, cearcănele te fac să pari mereu obosită. Nu mai este cazul, dacă o să încerci unul dintre aceste tratamente.

Uneori te confrunţi cu diverse afecţiuni de sănătate şi nu ai la indemână medicamente să te tratezi. Sau cel puţin aşa crezi, deoarece leacurile se găsesc chiar pe rafturile bucătăriei tale...

De sute de ani, ghimbirul este folosit ca remediu natural pentru foarte multe afecţiuni. Iată care sunt cele mai importante beneficii oferite de consumul acestei plante foarte aromate!

Ulei de cătină beneficii. Sub formă de ulei, cătina este folosită de mii de ani în uşurarea simptomelor bolilor de inimă şi de piele, precum şi a reumatismului. Am aflat pentru tine metode pe cât de simple, pe atât de eficiente de a-ţi prepara singură acest ulei şi de a-l pune la încercare cu rezultate vizibile!

Uleiurile extravirgine sunt benefice pentru organism şi au o serie de proprietăţi terapeutice. Prof. dr. Gheorghe Mencinicopshi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare, susţine că "există uleiuri care măresc sânii, tratează cancerul şi ne menţin tineri".

Le găseşti în mai toate regiunile din ţară în sezonul estival. Plantele cu colorit şi parfum îmbietor îţi alină durerile şi te ajută în nenumărate boli. Descoperă când este momentul potrivit să le culegi şi ce trebuie să iei de la ele pentru a fi sănătoasă tot anul!

Dacă în ultima vreme te simţi mai obosită şi chiar te supără ficatul, aai un aliat de nădejde în anumite ierburi, dar şi în consumul de fructe şi de legume.

Multe femei se confruntă cu probleme de circulaţie a sângelui la nivelul picioarelor, fenomen care determină în timp apariţia varicelor. De cele mai multe ori, afecţiunea necesită o intervenţie chirurgicală, dar poţi încerca şi câteva leacuri eficiente care atenuează leziunile.

De multe ori seara te confrunţi cu dureri puternice de cap şi nu ştii la ce soluţii să mai apelezi pentru a scăpa de ele? Poţi lua cunoscutele pastile contra durerilor sau poţi încerca şi metode pe cât de sănătoase, pe atât de eficiente.

Mirosul este unul dintre cele mai dezvoltate simţuri, iar esenţele olfactive accesibile, cu care intri în contact des, pot avea numeroase efecte benefice asupra tonusului tău! Ţi-am pregătit un „buchet“ care nu trebuie să-ţi lipsească din cămin.

Le foloseşti în bucătărie pentru a aroma preparatele culinare, însă aceasta nu este singura lor proprietate. Descoperă puterea vindecătoare a plantelor şi la ce afecţiuni sunt indicate.

Cine-ar fi crezut că banalele condimente pe care le foloseşti la prepararea mâncărurilor preferate îţi pot alina chiar şi cele mai supărătoare suferinţe? Ei bine, chiar aşa e! Testează leacurile de mai jos şi te vei convinge de rezultate.

Toată lumea ştie că limonada este foarte sănătoasă. Însă, modul acesta de preparare nu este cel optim. Pentru a te bucura de toate beneficiile lămâii, cea mai bună variantă este să bei timp de o lună de zile, în fiecare dimineaţă, o ceaşcă de apă plată încălzită (neîndulcită) cu suc de lămâie/lime. Încearcă şi vei simţi diferenţele!

Având o aromă de citrice deosebit de puternică, uleiul de bergamotă este o enigmă pentru cele mai multe dintre noi. Este indicat pentru o gamă largă de probleme şi poate fi o soluţie pe care o căutai de mult timp.

După un post îndelungat, masa încărcată de sărbători şi inevitabilele excese alimentare te pot îmbolnăvi. Prin urmare, e bine ca în această perioadă să ai la îndemână o trusă medicală naturistă, cu ceaiuri şi tincturi menite să te pună rapid pe picioare.