Îngrijire personală

Indiferent dacă ai petrecut vacanța la mare, în destinații exotice sau la munte, părul tău a avut de suferit. În timp ce tu te-ai relaxat pe șezlong, părul a fost expus la agenți naturali care l-au stresat.

După vârsta de 40 de ani, multe femei observă că devine din ce în ce mai dificil să slăbească sau să își mențină greutatea ideală. Aceasta nu este doar o senzație subiectivă; metabolismul încetinește în mod natural odată cu înaintarea în vârstă, iar corpul începe să depoziteze grăsimea diferit.

Hiperdonția este o condiție dentară caracterizată prin prezența unui număr excesiv de dinți, denumiți și dinți supranumerari. În mod normal, un adult are 32 de dinți permanenți, iar un copil are 20 de dinți de lapte.

Când faci bagajul pentru concediu, totul se transformă într-un coșmar. Însă există mici trucuri la care să apelezi ca să faci întreaga experiență plăcută.

Știm cu toții cât este de importantă mișcarea fizică pentru organism. Lipsa ei, însă, poate avea unele efecte negative pentru sănătatea ta, iar în acest articol îți enumerăm o parte dintre semnele care îți pot arăta că nu mergi suficient pe jos.

Îmbătrânirea pielii este inevitabilă, însă putem avea control asupra felului în care acest proces are loc. Se poate îmbătrâni sănătos, iar dacă experimentezi următoarele lucruri, înseamnă că ai avut grijă de-a lungul vieții de sănătatea ta și ești pe drumul cel bun!

Te simți mai obosită decât de obicei sau ai început să vezi încețoșat? Acestea sunt doar două dintre semnele care pot anunța un prediabet.

Simptomele unei afecțiuni des întâlnite sunt foarte intense dimineața, în special în această perioadă din an. Așadar, dacă le experimentezi, este indicat să soliciți asistență medicală și să iei măsurile potrivite!

Notino te invită să te răsfeți vara aceasta. 5-11 august este Săptămâna Machiajului (MUP Week), iar pe site și în aplicație vei descoperi o selecție de produse esențiale pentru un make-up perfect pentru sezonul estival.

S-au creat multe mituri în jurul cosumului de proteine din ou, în special din cauza legaturii acestora cu creşterea nivelului de colesterol, chiar dacă au fost dezmințite de ştiință care a arătat că colesterolul alimentar din ouă nu crește semnificativ riscul de boli cardiovasculare. Totuşi, câte ou

Multe lume spune că, odată cu înaintarea în vârstă, multe lucruri se schimbă în organism. Însă unele au cauze medicale. Când să mergi la medic?

Cei pasionaţi de coafură şi stiliştii îţi arată cum să scurtezi părul cârlionţat acasă, cum să obţii un breton de admirat sau care este metoda de a scăpa de vârfurile despicate.

Fericirea nu se bazează pe micile momente de zi cu zi care îţi dau o stare de bine. Cercetătorii de la Universitatea Harvard au avut curiozitatea de a afla ce anume ne face fericiți. Potrivit acestor experți, o schimbare a dietei te poate ajuta, dar nu este singurul aspect notabil.

Rutina de beauty nu trebuie să fie complicată sau foarte scumpă ca să dea rezultate, ba din contră. În prezent, e mai uşor ca nicicând să foloseşti produse cu ingrediente de calitate, la preţuri accesibile, atât pentru piele, cât şi pentru păr.

Cremele de protecție solară au devenit o necesitate vara, dar și în alte luni ale anului. Ele se aleg în funcție de ingredientele care ajută la blocarea razelor ultraviolete (UV).

Specialiștii din industria de frumusețe atrag atenția că, de ceva timp, pe mai multe website-uri se comercializează produse cosmetice contrafăcute, care le imită, ca aspect, pe cele ale unor branduri faimoase.

În era digitală, mulți tineri apelează la internet pentru a găsi soluții rapide la problemele de sănătate, inclusiv atunci când au dureri dentare. Potrivit unui studiu al Colegiului Medicilor Stomatologi din România, unul din trei adolescenți caută răspunsuri online în loc să meargă la dentist.

Alergarea practicată pentru a pierde în greutate este un exercițiu grozav pentru începători, cu condiția să respecţi câteva reguli care te menţin în siguranţă.

Viața modernă, activă și agitată pe care o trăim astăzi cu toții a venit la pachet nu numai cu multiple beneficii, ci și cu anumite situații ce contribuie la resimțirea unui stres permanent la nivelul întregului organism, atât somatic cât și psihic.

La ce te gândești prima dată după ce ai terminat programul de muncă? E un aspect important, pentru că s-ar putea să fie exact indiciul care îți spune cum ar trebui să te relaxezi pentru a-ți reîncărca rapid bateriile.

Decolorarea părului cu suc de lămâie este o metodă care a devenit virală pe TikTok, dar ce părere au specialiștii despre acest truc? Ajută sau deteriorează firele de păr?

Să ai grijă de părul tău vara este o provocare. Așa cum ai grijă de pielea ta și o protejezi prin protecție solară, şi părul tău are nevoie de același răsfăț, altfel îşi pierde din strălucire.

Te-ai obişnuit cu ideea că provocările TikTok sunt nebunești, dar o parte dintre ele sunt utile. Unul dintre acestea are avantajele de a-ți tonifica picioarele și îmbunătăți postura.

Unele persoane evită investigaţiile medicale preventive din cauza lipsei de timp sau a fricii. Ştiai că poţi face câteva teste pentru a obține informațiile necesare despre sănătatea ta fără a fi nevoie să părăsiți propria casă?

În era digitală, rețelele sociale, în special Instagram, au un impact major asupra percepțiilor legate de aspectul fizic, redefinind constant standardele de frumusețe. Această influență a dus la o creștere semnificativă a tinerilor care aleg să facă operații și proceduri estetice.

Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume, iar nivelurile sale ridicate de cofeină se numără printre principalele motive. Cu toate acestea, unele persoane sunt nevoite să-și limiteze aportul de cofeină din motive de sănătate. Să fie cafeaua decofeinizată o alegere mai bună sau nu?

În perioada caniculară pe care o traversăm, este posibil să transpiri foarte mult chiar şi atunci când nu depui efort fizic, dar atunci când devine excesivă este cazul să iei câteva măsuri care te pot ajuta s-o normalizezi.

Machiajul este una dintre etapele esențiale din rutina zilnică a fiecărei femei. Aplicarea unui ruj, a unei mascara sau a unui fard de ochi poate fi pasul care schimbă complet lookul oricărei figuri feminine.

Fiecare zi de vară vine la pachet cu o serie de provocări atribuite tenului gras. Temperaturile ridicate, umiditatea crescută și transpirația în exces pot accelera producția de sebum, ceea ce duce la un aspect lucios și inestetic al tenului, pori dilatați și sensibilizarea pielii.

Studii recente au demonstrat că diabetul, osteoporoza și alte afecțiuni cronice au un impact negativ inclusiv asupra sănătății dentare.