Îngrijire personală

Cercetările arată că fructele de pădure oferă o mulțime de efecte benefic. Mănâncă zilnic o mână de fructe de pădure, în special mure, și vei fi răsplătit cu arome incredibile, dar şi o sănătate mai bună

Poate că îți place să porți pantofi albi sport, deoarece se asortează cu orice culoare. Dar cum îi cureți când se mudăresc? Răspunsul îl găsești în rândurile de mai jos!

Mulți susținători afirmă că ajută la creșterea părului, la intensificarea culorii şi strălucirii părului. Ce spun experţii?

Toată lumea își dorește un bronz frumos în această vară, motiv pentru care unii sunt în stare să-și aplice alcool din cap până-n picioare la plajă. Dar cu ce risc?

Epilarea la domiciliu este o opțiune excelentă când nu ai timp să ajungi la salon. Pentru a avea pielea fină și fără iritații, este bine să știi care este cel mai nepotrivit moment din zi pentru a te epila și când este cel mai bine să îți îndepărtezi părul de pe picioare.

Programează-te ACUM, pentru un test gratuit de screening al cancerului de col uterin! Test Babeş-Papanicolaou dacă ai vârsta cuprinsă între 24-29 de ani și test HPV dacă ai vârsta cuprinsă între 30-64 de ani.

Programează-te ACUM, pentru un test gratuit de screening al cancerului de col uterin! Test Babeş-Papanicolaou dacă ai vârsta cuprinsă între 24-29 de ani și test HPV dacă ai vârsta cuprinsă între 30-64 de ani.

Alegerea și purtarea corectă a lenjeriei intime te va ajuta să te simți confortabil în zilele cu temperaturi ridicate. Te învățăm câteva trucuri eficiente, pe care le poți pune în aplicare în această perioadă a anului!

Antiperspirantul este soluția pe care o avem pentru prevenirea și combaterea mirosului de transpirație. De obicei, îl aplicăm în zona axilei, dar știai că îl putem folosi și pe alte zone ale corpului? În plus, acesta ne salvează și în unele situații neprevăzute.

Dacă nu sunt îngrijite corespunzător, mâinile pot să capete un aspect tern, îmbătrânit. Îți spunem care pot fi cauzele îmbătrânirii lor premature și ce soluții ai pentru a le îmbunătăți aspectul.

Temperaturile record ne pun rezistenţa la încercare. Chiar dacă ajungi să mănânci mai puţin, alegerea anumitor alimente te poate face să transpiri excesiv şi să suporţi mai greu canicula.

O piele sănătoasă și radiantă nu este doar un semn al frumuseții exterioare, ci și o fereastră către sănătatea noastră interioară. Îngrijirea corectă și consultarea unui specialist în dermatologie pot face diferența între problemele pielii și găsirea soluțiilor care să ne schimbe viața în bine.

Plictisit, stresat, nervos? Crezi că ai toate motivele să te tratezi cu dulciuri sau ceva sărat? Pentru a avea o productivitate mai mare la serviciu, ai nevoie de alte tipuri de alimente.

Iată câteva dintre beneficiile majore ale alimentației sănătoase și cum aceasta ne poate îmbunătăți calitatea vieții

În anumite perioade, cum ar fi sezonul rece sau în cele care circulă diverse viroze, organismul nostru trebuie să lupte cu o cantitate mai mare de viruși care ne pot afecta întregul sistem imunitar.

Chiar dacă știm că toate fructele sunt sănătoase, se dovedește că unele sunt mai bune decât altele în privinţa menţinerea senzaţiei de saţietate.

Milioane de oameni din întreaga lume își rod unghiile, se scapină excesiv sau se trag de firele de păr fără motiv. Și toți aceștia pot apela acum la un truc care îi poate scăpa de asemenea obicei deranjant.

Poate te-ai îndrăgostit de o culoare care arată grozav la cea mai bună prietenă a ta, dar care nu ți se potrivește prea mult. Culoarea perfectă depinde de nuanța pielii și a ochilor. Vezi cum să faci cele mai reuşite combinaţii!

Ce înseamnă un test negativ de screening pentru cancerul de col uterin?

Virusul Papiloma Uman si Virusul Imunodeficienței Umane sunt foarte diferiți și provoacă probleme de sănătate diferite.

Mamografia este o examinare radiologică SPECIALĂ a sânului, care ajută la detectarea modificărilor la nivelul structurii acestuia.

Testul pentru prevenirea cancerului de col uterin nu este dureros, dar poate fi puțin inconfortabil.

Lumea științifică s-a pus de acord de multă vreme că masturbarea este o activitate sexuală normală, care are efecte benefice asupra corpului și creierului, însă poate avea și unele efecte nocive.

Nu adormi decât dacă te întorci pe partea stângă sau poziția ta preferată de somn este pe burtă? E bine să știi că fiecare poziție de somn are avantajele și dezavantajele ei, așa că iată pe ce parte e bine să dormi și ce să eviți în anumite situații.

Sfaturile experţilor în nutriţie despre cum să incluzi pepenele în dieta keto. Ce alte fructe sunt permise în dieta keto?

Poate mai ții minte din anii de școală că grupa 0 negativ este donator universal sau că AB pozitiv este primitor universal, dar știai că grupa de sânge poate să îți dea indicații despre bolile care te pot ataca de-a lungul vieții?

Screeningul cancerului de sân reprezintă testarea periodică, la intervale regulate, a tuturor femeilor din grupa de vârstă la risc (50-69) pentru a detecta prezența cancerului de sân.

Cât de mult ar trebui să mergi pentru a slăbi și cum să creşti numărul de pași pe care-i faci zilnic?

Una dintre afecțiunile cu care se confruntă adesea femeile este circulația periferică deficitară, iar din acest motiv este important să înțelegem cum se manifestă această problemă pentru a putea interveni în mod adecvat astfel încât să îmbunătățim fluxul sangvin.

Screening-ul pentru cancerul de col uterin reprezintă testarea periodică, la intervale regulate, a tuturor femeilor din grupa de vârstă la risc (24 - 64 ani) pentru a depista leziunile precanceroase în stadii incipiente, înainte de apariția simptomelor.