Îngrijire personală

Leurda este cunoscută ca remediu natural, se spune, de milenii. Este leacul din lunile de primăvară pe care natura îl oferă organismului pentru a se curăţa de toxine şi a întări sistemul imunitar.

Există două tipuri de boală hepatică grasă: boală hepatică indusă de alcool şi boala hepatică nonalcoolică. Dar problema se poate rezolva prin dietă. Îţi prezentăm alimente bune pentru ficat gras pe care trebuie să le mănânci.

Căderea părului este una dintre cele mai frecvente probleme cu care nu se confruntă doar femeile, ci şi bărbaţii. Din fericire pentru doamne, există numeroase remedii împotriva căderii părului pe care le poţi face şi tu acasă.

1.Sucul de morcovi

Florile de creţuşcă te ajută să scapi de febră dar şi de durerile pe care ţi le provoacă calculii biliari. Prepară o infuzie din aceste flori. Se obţine dintr-o linguriţă şi jumătate de flori, la 200 ml de apă clocotită. Lasă vasul acoperit 10 minute

Un cercetător din Australia susţine că a descoperit o formulă chimică ce ne poate ajuta să trăim mult. Acesta susţine că oamenii vor trăi 150 de ani cu această pastilă. Sună a magie, dar el sustine că este adevărat. Procesul de îmbătrânire va fi încetinit cu ajutorul ei.

Fructele de cătină acţionează eficient la nivelul pielii, regenerând celulele. Ajută în tratarea unor afecţiuni precum psioriazisul, eczemele, cuperozele, arsurile şi mâncărimile. Uleiul este recomandat în aceste cazuri şi îl poţi prepara astfel: pui

După sezonul rece, în care am consumat mai puţine legume şi zarzavaturi proaspete, ne simţim uneori lipsiţi de vitalitate. Totodată, corpul face un efort continuu ca să se adapteze la schimbările de temperatură. Acest lucru determină o slăbiciune fizică, numită astenie.

Benefic pentru sănătate şi frumuseţe, oţetul de mere este un leac cunoscut din bătrâni pentru tratarea multor afecţiuni. Are proprietăţi antitermice, antiseptice şi antiinflamatoare şi este o sursă bogată de vitamine şi minerale.

Un pacient din Londra a devenit a doua persoană din lume care a scăpat de HIV (Virusul Imunodeficienţei Umane), în urma unui transplant de măduvă osoasă. Cu mai bine de un deceniu în urmă, Timothy Brown, poreclit „pacientul berlinez“, a făcut istorie după ce a fost „vindecat“ de HIV. Şi el era bolnav de cancer şi a făcut un transplant medular. În ambele cazuri, transplantul nu numai că a tratat, cu succes, cancerul, dar a eliminat şi virusul responsabil de SIDA.

Arsurile de stomac ocazionale sunt cauzate de o alimentaţie acidă, care constă în grăsimi prăjite, alcool, dulciuri, băuturi carbogazoase şi condimente picante. Disconfortul pe care-l resimţi poate fi alinat cu plante medicinale.

Fierul este un mineral estenţial pentru buna funcţionare a organismului şi este implicat în multiple procese metabolice. Acesta este indispensabil în transportul oxigenului în organism, precum şi în respiraţia celulară.

Răul de maşină poate să fie provocat de mai mulţi factori. Aceştia pot ţine de mirosul specific al unei maşini sau de mişcarea maşinii în sine. Din acest motiv, ai nevoie de remedii naturiste care să trateze dar mai ales să prevină senzaţiile neplăcu

În popor se spune că păpădia vindecă o sută de maladii. Păpădia este folosită în alimentaţie din vremea strămoşilor noştri, cu ea putem prepara o varietate de alimente sănătoase şi gustoase.

Sistemul imunitar este cel care luptă împotriva microorganismelor care pot produce boli. Astfel, dacă menţii imunitatea printr-un stil de viaţă sănătos, mişcare şi o alimentaţie bogată în vitamine, infecţiile şi bolile vor sta departe de tine. Pe lân

Bamele sau okra, aşa cum mai este cunoscută, este o plantă cu fructe comestibile, o legumă minunată. Este perfectă dacă doreşti să-ţi vindeci corpul prin dietă. Aflăm care sunt proprietăţile medicinale ale bamei.

Tescovina, căreia în popor i se mai spune şi boască sau boştină şi care reprezintă acele resturi de pulpă, sâmburi şi coji de struguri rămase după prepararea vinului. De 7 ori mai bogată în antioxidanţi decât vinul, tescovina este de fapt preparatul medicinal principal din struguri, şi nu mustul sau vinul. Conform oamenilor de stiinta, cea mai mare mare cantitate resveratrol se afla in coaja si samburii strugurilor rosii sau negri, adica in tescovină.

Acneea este o problemă chiar si pentru multe persoane care au ajuns la maturitate. Mulţi apelează la tot felul de tratamente cosmetice scumpe, însă rezultatele întârzie să apară. Există metode prin care poţi să scapi de acnee pe cale naturală, într-un mod foarte simplu şi într-un timp scurt. În trei zile, tenul va fi curat şi reîmprospătat.

Cu toţii ne dorim să avem o dantură impecabilă, însă oricât de des şi de corect s-ar efectua periajul, apar pete inestetice şi nuanţele de galben cauzate de consumul de alimente închise la culoare.

Crema cu ardei iute este un bun aliat în cazul durerilor reumatice şi cele de spate, dat şi împotriva celulitei, datorită capsaicinei, o substanţă care are proprietatea extraordinară de a inhiba senzaţia dureroasă. Şi o poţi prepara foare simplu chiar la tine acasă.

Nu mănânci picant? Rău faci! Ardeiul iute este una dintre plantele cu cele mai multe beneficii de sănătate. Consumul lui previne boli cardiovasculare, ameliorează reumatismul, combate cancerul, stimulează pancreasul şi ajută la funcţionarea plămânilor.

Sucul de iarbă de grâu este o băutură cu prorpietăţi extraordinare: ţine bolile la distanţă, îţi curăţă organismul şi îţi dă energie. În plus, conţine toate mineralele de care omul are nevoie şi vitamine, A, complexul de vit. B, C, E and K.

Spirulina este o microalgă de culoare verde-albăstrie, una dintre cele mai vechi forme de viaţă de pe Pământ, care a ajutat la producerea oxigenului timp de milioane de ani. Este renumită pentru aroma intensă şi pentru bogăţia în nutrienţi, motiv pentru care a fost catalogată ca “superaliment”. Tu ştii la ce foloseşte?

Acneea chistică este cea mai gravă formă de acnee datorită dezvoltării chisturilor adânc sub porii pielii. Modificările hormonale, cosmeticele grase, umiditatea, umflături şi substanţe chimice duc la formarea lor. Este dureroasă şi este răspândită în rândul adolescenţilor şi adulţilor tineri. Azi vă prezentăm 8 remedii pentru acnee pe care le poţi face acasă:

Când vine vorba de durerea articulară, ea poate strica destule în viaţa ta. Puteţi ajunge dependent de pastilele puternice care vă ameliorează durerile. Dar, în timp ce aceste pastile sunt bune la reducerea durerii, ele vin cu multe efecte secundare înfricoşătoare. Azi vă prezentăm un remediu natural pentru dureri de articulaţii.

Ştim că mierea este un super aliment. Este o sursă de vitamine şi minerale. Ea conţine vitamina C, care îţi va întări sistemul imunitar, dar şi calciu şi fier. În plus, îţi dă energie aproape instantaneu. Dacă te simţi obosită şi lipsită de energie, în loc să bei o cafea, ai putea să te energizezi cu o linguriţă de

Celulita este problemă cu care se confruntă numeroase femei. Ea este cauzată de inflamaţia ţesutului subcutanat, care este provocată la rândul ei de circulaţia deficitară a sângelui. Iată câteva împachetări anticelulitice pe care le poţi face şi tu acasă şi care promit efecte miraculoase.

Seminţele de dovleac se numără printre cele mai bune tipuri de seminţe indicate pentru consumul constat. Potrivit unui studiu spaniol, acestea sunt bogate în compuşi care distrug celulele canceroase şi îmbunătăţesc starea de spirit.

Dacă şi tu eşti una din persoanele care nu doreşte să ia pastile, ai nimerit bine. Azi vorbim despre o durere de cap si modul de a o trata, fără ajutorul pastilelor. Ştim că, în ziua de azi, tot mai multe femei suferă de această problemă. Totuşi, dacă durerile de cap sunt dese şi constante, mergeţi la medic.

Alege ovăzul pentru micul-dejun, nucile la gustare şi încheie ziua cu un pahar de vin roşu, iar din când în când îndulceşte-te cu un pic de ciocolată. Acestea sunt doar câteva dintre alimentele care te ajută să ţii colesterolul sub control.