Îngrijire personală

Să ştii că atât castanele comestibile, cât şi cele sălbatice pot fi consumate sub formă de preparate terapeutice, însă e bine să ceri avizul medicului înainte. Mai ales dacă este vorba despre tuse, reumatism şi varice.

Salvia este considerată de multă vreme un adevărat panaceu pentru o mulţime de afecţiuni, de la cele digestive şi respiratorii până la probleme ale pielii şi de dinţi.

Lăsate netratate, aceste formaţiuni numite şi calculi renali pot provoca infecţii ale tractului urinar şi leziuni la nivelul rinichilor. Din fericire, există numeroase remedii pentru pietre la rinichi ce te ajută să elimini pietrele şi să scapi de discomfort şi durere.

Devenită o afecţiune oculară comună, sindromul ochilor uscaţi apare atunci când ochiul nu este suficient de umed şi este afectată corneea. În plus, părţile interioare ale ochiului suferă o iritaţie constantă până ce se inflamează.

Sucul de struguri este cea mai simplă metodă de a te energiza toamna. Dacă vrei să ai o imunitate bună în sezonul rece şi să încetineşti procesul de îmbătrânire la care este supus corpul tău, bea cât mai des must!

Sunt plante, precum coada-calului şi salcia, care pot opri sângerările gingiilor şi, de asemenea, pot calma inflamaţiile. În categoria leacurilor naturiste, pe lângă plantele cu efecte terapeutice, putem enumera şi alte soluţii, la-ndemână şi ieftine, pe care trebuie să le încerci!

Greţurile şi vărsăturile pot fi învinse cu o băutură miraculoasă care are la bază mentă, roiniţă şi nalbă-mare. Aşa că, dacă ai avut o seară în care ai consumat alcool sau dacă eşti însărcinată, apelează cu încredere la această licoare magică!

Eşti una dintre persoanele care suferă des de alergie? Aceasta poate apărea în urma consumului unui aliment, sau a orice altceva la care organismul reacţionează pentru că-l deranjează.

Cu toţii am experimentat măcar o dată în viaţă durerea de spate. Cei care duc un stil de viaţă sedentar suferă mai des din pricina problemelor de la nivelul coloanei vertebrale. Îţi vine să crezi sau nu, dar soluţia terapeutică este foarte simplă şi constă în consumul de fructe.

Plămânii sunt organe care lucrează în mod constant, în fiecare zi, şi substanţele iritante, cum sunt poluanţii, praful şi alte particule microbiene pătrund în sistemul respirator, ducând la îmbolnăvire. Când te confrunţi cu boli respiratorii, încearcă următoarele remedii!

Varza este o sursă bogată în fitonutrienţi şi vitamina A, C ŞI K. De asemenea, conţine antioxidanţi naturali care ţin cancerul la distanţă şi-ţi păstrează inima sănătoasă. În plus, varza este şi un remediu natural excelent pentru numeroase afecţiuni.

Majoritatea tratamentelor antirid sunt foarte costisitoare şi, de multe ori, dureroase. Dar există o modalitate ieftină şi fără durere, prin care poţi să estompezi ridurile faciale profunde. Iată cum!

Obţinute din diferite plante sau fructe cu proprietăţi vindecătoare, la care adaugi alcool sau drojdie, vinurile medicinale sunt unul dintre cele mai eficiente remedii naturale.

Rareori conştientizezi că pielea este cel mai mare organ, de care depind menţinerea temperaturii constante a corpului şi apărarea lui de agenţii patogeni. Adesea este expusă la răni, iritaţii, arsuri, tăieturi. Din fericire, anumite remedii din natură pot regenera pielea şi grăbesc vindecarea ei.

Îl foloseşti pentru a prepara cele mai bune ciorbe, dar borşul crud poate fi utilizat ca adjuvant pentru tratarea a numeroase afecţiuni. Iată care sunt acestea!

Tuberculoza afectează de obicei plămânii, dar şi alte părţi ale organismului, mai ales sistemul osos şi creierul. În plus, în ultima perioadă, la nivel mondial se estimează aproximativ peste 9,6 milioane de cazuri cu persoane care suferă de această boală.

Hreanul este o plantă legumicolă care se foloseşte cu succes în bucătăriile din toată lumea, dar – datorită numeroaselor proprietăţi benefice pentru organism, este utilizat şi ca plantă medicinală.

Ne încântă aspectul lor şi e bine de ştiut că trandafirii nu au numai rol decorativ. Ceaiul, uleiul esenţial sau apa de trandafiri au multe proprietăţi benefice, fie că foloseşti remediile pentru uz intern sau extern.

Micuţele seminţe uleioase au numeroase beneficii şi, pe termen lung, asigură buna funcţionare a mai multor organe. Floarea-soarelui uşurează digestia, este de folos în timpul sarcinii şi micşorează colesterolul.

Traiul cu o boală ca astmul te provoacă să ai un stil de viaţă sănătos şi un program fix de masă, să faci sport, să te ţii departe de situaţiile stresante. Pentru a te păzi de o eventuală criză, păstrează la îndemână şi câteva leacuri, bune mai ales în sezonul când imunitatea e pusă la încercare.

Sigur ai încercat până acum mai multe produse din comerţ, care ţi-au promis un scalp sănătos şi un păr strălucitor, fără fulgi albi şi inestetici. Dacă nu eşti mulţumită de rezultate, încearcă şi sfaturile noaste.

Dacă ştii că la schimbarea de sezon răceşti adesea, ia în considerare remediile care conţin măceşe. Au o concentraţie mai mare de vitamina C decât lămâile, portocalele şi afinele.

Cum ne începem ziua este un factor determinant asupra modului în care ne vom desfăşura toate activităţile din acea zi. Dacă bei de cum te trezeşti apă fiartă cu lămâie în locul cafelei, vei avea parte numai de beneficii.

Bolile sunt cele care afectează buna funcţionare a organismul, dar înainte de a merge la medic, poţi apela la remediile naturale, care sunt accesibile şi eficiente. Există mai multe sucuri preparate în casă, care au capacitatea de a vindeca nu doar una, ci mai multe boli.

Afecţiunile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces, atât în România, cât şi în Europa. Vestea bună este că aproape 80% din aceste boli pot fi prevenite prin ţinerea sub control a factorilor de risc şi prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos.

Transpiraţia picioarelor poate să ne pună în dificultate, când mirosul devine insurportabil. Ca să eviţi situaţiile stânjenitoare, evită încălţămintea confecţionată din materiale care reţin umezeala şi crează un mediu propice să se dezvolte ciuperca piciorului.

Remedii dureri de burtă. Medicina tradiţională oferă remedii din natură la îndemâna oricui se confruntă cu durerile de burtă. Dacă te numeri printre cei care au mereu o pastilă în geantă pentru spasme, balonare, arsuri la stomac sau greaţă, încearcă şi leacurile pe bază de plante.

Atunci când cauţi o alternativă prin care să-i oferi organismului mai multe vitamine şi minerale, trebuie să te gândeşti imediat la sucul de prune. Mai ales toamna, când este sezonul acestor fructe delicioase pe care le găseşti în tarabele din toate pieţele, trebuie să profiţi de ele.

O vorbă românească spune că cei mai deştepţi oameni răcesc vara. Medicii susţin însă că oricine poate răci în sezonul cald. Diferenţele de temperatură - cald afară şi răcoare în interior - atacă sistemul de apărare al corpului, iar acesta devine vulnerabil la virusuri.

Smochinele reprezintă alegerea perfectă pentru a menţine sănătatea oaselor, a ficatului şi a sistemului digestiv. Aceste fructe sunt bogate în beta-caroten, în vitaminele A, C, E şi K, plus alte vitamine şi minerale cum ar fi calciul, cuprul şi fierul.