Modă

Principalele cauze ale mortalităţii la nivel mondial sunt bolile cardiovasculare, dar ele sunt cel mai frecvent observate la femei. România este pe locul 3 în lume la decese cauzate de boli cardiovasculare. Conform Fundaţiei Române a Inimii, 62% dintre decesele din ţara noastră au drept cauză acest tip de afecţiuni, iar în prezent 7 milioane de români suferă de boli cardiovasculare.

Din ce în ce mai mulţi oameni devin conştienţi de implicaţiile unui stil de viaţă sănătos când vine vorba de alimentele pe care le consumă. Prin urmare, industria alimentară ajunge să ne ofere o mulţime de alternative. Dar este o încercare veritabilă sau o strategie de marketing inteligentă şi înşelătoare?

Toţi am suferit de durere de genunchi la un moment dat, motiv pentru care ar trebui să urmăm recomandările oferite de medici înainte de a realiza activităţi fizice şi, mai ales, atunci când se dilată articulaţiile. Dar, de cele mai multe ori, activităţile de zi cu zi provoacă durere de genunchi  şi alte probleme.

Sfecla roşie efecte secundare. Bogată în antioxidanţi, minerale şi vitamine, sfecla roşie este un adevărat izvor de sănătate, în special pentru persoanele anemice. Totuşi, consumată în cantităţi mari, leguma poate avea efecte adverse, care să înrăutăţească starea de sănătate a bolnavului. Află care sunt acestea!

Tot mai mulţi oameni suferă de insomie. Expunerea la lumina artificială a televizoarelor, a calculatoarelor şi a telefoanelor înainte de culcare sporeşte vigilenţa şi suprimă eliberarea hormonului de stimulare a somnului - melatonina. Sensibilitatea şi ciclurile menstruale sunt, de asemenea, factori care ar putea explica de ce femeile sunt de două ori mai predispuse la insomnie, comparativ cu bărbaţii.

Puţină lume ştie că medicamentele joacă un rol important în determinarea greutăţii unei persoane. Anumite substanţe din produsele farmaceutice pot crea dezechilibre hormonale, care favorizează apariţia kilogramelor în plus.

Insuficienţa cardiacă desemnează incapacitatea muşchiului inimii de a pompa cantitatea de sânge necesară pentru îndeplinirea funcţiilor organismului. Este o problemă de sănătate gravă, care nu trebuie neglijată.

Boala vezicii biliare e serioasă. Nu e cazul să-ţi ignori vezica biliară, pentru că poţi ajunge la complicaţii urâte. Dacă suspectezi probleme cu vezica biliară, ai face bine să-ţi faci o programare la medic. Sau, cel puţin, adoptă un stil de viaţă care să-ţi conserve sănătatea vezicii tale biliare.

Amorţeala care se resimte la nivelul picioarelor este normală atunci când stai mai mult timp în aceeaşi poziţie. Te plimbi puţin, scuturi piciorul, trece. Dar, uneori, amorţeala din picioare poate fi cauzată de o problemă de sănătate. Iată de ce îţi amorţesc picioarele.

Apare cu precădere la femeile sub 25 de ani, active din punct de vedere sexual şi nu este cauzată de temperaturile scăzute, aşa cum multe dintre femei cred. Ce este, de fapt, această afecţiune, care sunt factorii de risc şi ce legătură este între anexită şi imposibilitatea de a obţine sarcina mult dorită am stat de vorbă cu dr. Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie, cu supraspecializare în infertilitate.

Deşi este un organ mic, in formă de pară şi aparent banal, fierea (bila) împarte spaţiul din cavitatea abdominală cu ficatul şi pancreasul, având ca sarcină depozitarea bilei şi eliberarea ei treptată în organism pentru a facilita procesul de digerare a grăsimilor.

Cataracta este una dintre cele mai comune afecţiuni ale ochilor. Chiar dacă boala apare după o anumită vârstă, este foarte important să ştim cât mai multe despre toate afecţiunile oculare. Astăzi vom vorbi despre cataractă şi simptomele ei.

Te-ai gândit vreodată că usturoiul, un remediu foarte eficient în multe situaţii, poate să aibă efecte adverse destul de serioase? Usturoiul e minunat pentru sănătate, prin conţinutul de calciu, fier, iod, sulf, dar dacă mănânci mult şi crud poţi să suporţi consecinţele.

Fiecare dintre noi are anumite obiceiuri care, inconştient, ne afectează starea de spirit încă de la primele ore. Facem aceleaşi lucruri din obişnuinţă, fără să ne dăm seama, încă de când ne trezim şi apoi ne simţim deprimate, stresate şi triste întreaga zi. Cu singuranţă şi tu le faci!

Cu siguranţă şi ţie ţi-a spus medicul stomatolog să eviţi anumite alimente, pentru că ele fac rău dinţilor. Nu-i aşa? Dar mulţi dintre noi nu am acordat atenţie celor spuse şi am continuat să mâncăm popcorn, seminţe, ciocolată, fructe uscate etc. Şi care a fost rezultatul? Am ajuns din nou la cabinetul de stomatologie din cauza unei dureri insuportabilă de dinţi.

Durere pelviană, sângerări anormale, durere... Toate acestea te sperie. O fi vorba de vreun fibrom, de-un chist – sau de-un polip? Tu ştii care e diferenţa dintre chist şi fibrom.

Sarea este asimilată de organism din aproape toate alimentele pe care le mâncăm în fiecare zi. Unele au mai multă sare, altele mai puţină, plus că mai adăugăm noi dacă trebuie. Dar sarea consumată în exces poate provoca probleme de sănătate precum hipertensiune arterială, osteoporoză şi alte afecţiuni cronice.

Poate că expresia asta, „legătura corp-minte“ ţi se pare ciudată sau ceva pur teoretic. Ştiinţa a demonstrat însă că există legături evidente între minte şi corp. Multe probleme emoţionale duc la probleme cu trupul şi multe probleme cu trupul duc la probleme cu capul. Nu e nicio revelaţie aici, e o chestie care vine împreună cu omul, care era acolo, aşteptând, doar, ca omul s-o descopere.

Boala Alzheimer este o afecţiune neurologică degenerativă, care se manifestă prin pierdere de memorie, confuzie, tulburări de limbaj şi comportament, pierderea abilităţii de gândire. Toate aceste simptome se agravează în timp, dar boala poate fi ţinută sub control dacă îi sunt cunoscute simptomele premature, şi anume:

Transpiraţia apare în momentul în care organismul îşi reglează temperatura, nivelul de uree, aminoacizii esenţiali şi alte substanţe nutritive implicate în procesele variate ale corpului. Ştim că este un răspuns normal al corpului, dar iată care sunt principalele cauze ale transpiraţiei din timpul nopţii:

10% dintre oameni au tot felul de mâncărimi. Medical, ele se numesc prurit. Poate să te mănânce pielea din cauză că e prea uscată, din cauză că te-ai atins de iederă, din cauză că ai pojar, de la muşcături de ţânţar, psoriazis, eczeme etc... uneori, toată pielea poate fi afectată, alteori, doar o porţiune a ei. Mâncărimile pot să dureze o săptămână – două. Uneori, apar roşeaţă, bubiţe sau pielea se poate crăpa. Dacă te întrebi de ce te mănâncă pielea, iată, mai jos, o listă de posibile cauze.

Creierul este cel care dă comenzi întregului organism, iar alterarea sa duce la probleme grave de sănătate. Fără să-ţi dai seama, anumite lucruri pe care le faci îi pot dăuna!

S-a demonstrat că există o legătură între anxietate şi deficienţele de vitamine şi de minerale. Ştim că anxietatea este o tulburare psihică cauzată de suprasolicitarea creierului şi de stres, care duce în final la pierderea interesului pentru activităţile de zi cu zi. Aşadar, principalele carenţe faţă de care trebuie să fii atentă sunt:

Mai întâi constaţi că ai întâi nasul înfundat, apoi te încearcă o senzaţie de durere în zona pomeţilor sau a frunţii, ai febră, dureri de cap, secreţii nazale abundente şi purulente – şi crezi că te-a prins o răceală. Dar este foarte posibil să ai de fapt sinuzită.

Inima ta e cel mai important organ al corpului tău. Cea mai importantă funcţie a ei este să pompeze sânge încărcat cu oxigen către toate celelalte organe ale corpului. Când inima ta e bolnavă, poţi să observi că ai anumite simptome neplăcute, care trebuie neapărat să te facă să te duci la medic şi să-ţi analizezi în profunzime stilul de viaţă.

La începuturile bolii, simptomele diabetului nu sunt evidente, iar afecţiunea poate trece neobservată chiar şi câţiva ani. Cantitatea prea mare de zahăr în sânge se poate manifesta însă în multe feluri. Ţine cont de semnalele de alarmă pe care ţi le trimite organismul!

Inflamarea articulaţiilor este cunoscută sub numele de artrită. Artrita este o afecţiune de care suferă un număr tot mai mare de oameni, ea fiind cauzată de acumularea de acid uric în zona încheieturilor. Dacă şi pe tine te dor articulaţiile, dar nu vrei să urmezi un tratament medicamentos, iată care sunt alimentele pe care trebuie să le eviţi:

Le repeţi involuntar, fără să îţi dai seama că multe dintre obiceiurile zilnice te pot îmbolnăvi. Aparent banale, aceste lucruri îţi afectează serios sănătatea în decursul anilor! Află la ce e bine să renunţi!

Mâinile noastre spun mult mai multe despre noi decât credem şi, desigur, ne avertizează şi despre posibilele probleme de sănătate de care s-ar putea să suferim. Ţi-am stârnit curiozitatea? Iată ce afecţiuni pot ascunde membrele superioare.

Obiceiurile zilnice sunt, multe dintre ele, nişte bombe cu ceas. Fie că vorbim de bacterii pe care le aduci pe tălpile încălţărilor în casă, fie că sunt cele din casă, există mereu o cantitate de bacterii de care am putea să ne dispensăm, dacă suntem atente la câteva dintre gesturile noastre zilnice.