Cod în crustă de usturoi şi lămâie
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Ponturi în bucătărieMâncăruri rapideRețete cu legumeGătește sănătosRețete cu carneRețete de regimFelul principalMese festiveDeserturiRețete
scroll right

Cod în crustă de usturoi şi lămâie

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
peste jpeg

Încearcă un preparat pe bază de peşte care se prepară foarte uşor. Codul în crustă de usturoi şi lămâie este pur şi simplu delicios.

Ingrediente 1 lingură ulei 100 g pesmet 100 g iaurt 3 linguri parmezan ras 1 mână de pătrunjel, tocat 4 bucăţi file de cod busuioc tocat, după gust 2-3 căţei de usturoi, pisaţi zeama şi coaja rasă de la 1 lămâie boia, după gust sare piper

Preîncălzeşti cuptorul la 200 °C. Într-un bol, amesteci uleiul cu pesmetul. Separat, combini iaurtul, parmezanul, busuiocul, usturoiul, boiaua, pătrunjelul, coaja rasă de lămâie, sare şi piper, după gust. Ungi bucăţile de peşte cu amestecul, apoi adaugi deasupra pesmetul.

Aşezi peştele într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Dai la cuptor aproximativ 15 minute, în funcţie de cât de groase sunt fileurile de cod. Serveşti cu zeamă de lămâie.

Sursa https://bakerbynature.com

https://bakerbynature.com

Ghid de cumpărături

zodii cu noroc in urmatorii 2 ani jpg
Cele 3 zodii care dau lovitura în următoarele luni! Surprize uriașe pentru acești nativi Horoscop
image png
Laura Cosoi, transformare spectaculoasă la doar două săptămâni după naștere. Ce a ajutat-o să slăbească: „Am ales mărimea XS” Vedete românești
image
Testul auto care a împărțit internetul. „Să le suspende permisele celor care au greșit!” Care este ordinea corectă de trecere adevarul.ro
image
De ce poartă curierii nepalezi geci și mănuși la 40 de grade. Explicația medicului adevarul.ro

Parteneri

image
Fiul lui Ion Țiriac rămâne fără vila de pe malul lacului Tei. Ce planuri are, de fapt, celebrul afacerist cu acest teren www.fanatik.ro
image
Orașul care s-a îmbogățit cu 43 de milionari peste noapte. Au dat lovitura la loto și au încasat marele premiu observatornews.ro
image
Trei pensionari au fost chemați de acasă pentru a porni grupul 4 de la Rovinari. „Sunt trei tablotari cu 52-54 de ani pe meserie” www.antena3.ro
image
De ce huruie unele tramvaie Imperio la frânare și scot un zgomot de zici că se rup. „Poate fi o problemă de la calea de rulare” / Vagoanele Astra încă sunt în garanție www.gandul.ro
image
Cum a aflat, de fapt, Alina Pușcău că are cancer. Mărturia făcută chiar din salonul de tratament: „Am vrut să fac niște genuflexiuni și a început să mă înțepe sânul” www.wowbiz.ro
image
Cristiano Ronaldo și Georgina Rodríguez s-au căsătorit. Ceremonia a avut loc în Portugalia www.kanald.ro
image
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat www.stirilekanald.ro
image
Ce înălţime are David Popovici, ce greutate are şi cât poartă la picior. Detalii inedite: de ce trezeşte mereu la 4:30 as.ro
image
Părinții ar putea avea liber pe 7 septembrie, în prima zi de școală. Ce prevede proiectul playtech.ro
image
Prima colosală câștigată de jucătorii Craiovei după calificarea în grupele europene. Ce sumă uriașă le poate intra în buzunare www.fanatik.ro
image
4.000 lei amendă tuturor românilor care locuiesc la casă și fac acest lucru în curte, crezând că nu îi vede nimeni www.cancan.ro
image
Breaking! Ce deznodământ! În sfârșit, s-a încheiat totul! S-a dat verdictul final! Cine a câștigat procesul după ce Mariana Moculescu i-a cerut fiicei sale pensie de întreținere. "Pronunţată în şedinţă, astăzi...” www.viva.ro
image
„5 ani m-a drogat ca să depind de el!” Drama unei dive din Generația de Aur a muzicii românești, condamnată la dependență prin substanțe administrate pe ascuns. Diagnosticul medicului a confirmat cel mai negru scenariu www.unica.ro
image
Cât curent consumă aparatele lăsate în priză și pe care este bine să le scoți în plină criză energetică din România playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
După ce a învins cancerul, ce face concret Prințesa Kate ca să rămână sănătoasă okmagazine.ro
image
El este prințul care a promovat fitnessul în țara lui și a transformat sportul într-un brand regal okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
De ce a fost ucis Sitting Bull, liderul carismatic al indienilor Lakota historia.ro
image
#Antichitate
Odiseea este bântuită de misterioasele „Popoare ale Mării” – dar cine au fost ele, de fapt? historia.ro
dovlecei cu carnati jpg
Dovlecei cu cârnați Rețete cu carne
image png
Prăjitura din doar două ingrediente care se face în 20 de minute. Rețeta simplă pentru un desert pufos și cremos Rețete
pateu de ciuperci jpg
Pateu de ciuperci Rețete cu legume
FotoJet (41) jpg
Lasagna reinterpretată cu pesto, roșii cherry și burrata. Mod de preparare pas cu pas Rețete
tarta cu mure jpg
Tartă cu mure Deserturi
varza coapta cu iaurt jpg
Varză coaptă cu iaurt Rețete
supa greceasca de fasole jpg
Supă grecească de fasole Rețete cu legume
image png
Prăjitură cu mere și scorțișoară. Nu conține ouă și nici lapte. E perfectă pentru zilele de post Rețete
image
Scandal după concertul Damian & Brothers de la UNTOLD. Cristina Stroe o acuză de rasism pe Delia Antal: „Rădăcinile romilor sunt indiene, nicidecum românești” actualitate.net
image
INTERVIU | Cum transformi un start-up de 5.000 € într-un brand de lux. Marius Dan, antreprenor: „Primul showroom, un apartament din Vitan, București. Îl împărțeam cu o agenție imobiliară. Când a dat faliment, am preluat spațiul, adică livingul” actualitate.net