Rețete

Sparanghelul este recunoscut pentru proprietăţile pe care le are asupra sănătăţii, iar astăzi îţi recomandăm să-l găteşti cu nişte pui şi roşii cherry la cuptor. Va fi, pur şi simplu, delicios.

Un preparat exotic şi delicios. Serveşti cald şi te bucuri de aromele rafinate ale amestecului de legume marinate.

Această reţetă delicioasă este bogată în fibre şi te ajută să îţi menţii echilibrul interior şi tonusul pe întreaga perioadă a zilei.

O garnitură sănătoasă, uşor de preparat şi foarte uşor de asortat la o varietate de fripturi, de la cea de pui până la cea de porc sau vită.

Pâinea noastră cea de toate zile ar putea avea în fiecare zi o altă variantă, dacă ţinem cont de diversitatea tipurilor de făină şi a ingredientelor care pot intra în compoziţia ei. Avem pentru tine o propunere apetisantă: pâine gratinată cu verdeţuri şi usturoi.

Pastele te scot mereu din încurcătură când eşti grăbit sau nu ştii ce să mai găteşti. Din câteva ingrediente simple, obţii rapid o mâncare apetisantă pentru întreaga familie!

Să prepari carne de vită delicioasă nu e tocmai simplu, motiv pentru care îţi recomandăm să descoperi cea mai simplă reţetă de marinadă.

Încearcă şi tu preparatul pe bază de peşte în stil londonez, aşa cum se serveşte în pieţele cu profil gastronomic din capitala Regatului Unit, cum ar fi Camden Town.

Acest preparat este rapid şi este foarte sănătos şi gustos. Încearcă această reţetă acasă şi poţi evita uşor pofta de fast-food.

Deşi ar putea să pară o combinaţie cel puţin ciudată, această reţetă e delicioasă şi poate fi gătită de oricine.

Când ai rămas în pană de idei şi nu mai ştii ce să găteşti încearcă acest ştrudel cu varză.

Această reţetă este deosebită şi este uşor de preparat. Încearcă să o prepari şi tu în mai puţin de 45 de minute.

Dacă adori fructele de mare, atunci e musai să-ţi răsfeţi papilele cu această reţetă delicioasă de fructe de mare în sos tomat.

Când vine vorba pregătirea meselor sănătoase pe timp de iarnă, multe dintre gospodine pot rămâne fără idei. Click!Poftă Bună vă propune această reţetă delicioasă de inspiraţie bavareză.

Deşi noile cercetări din domeniul gastronomic nu mai pun preţ aşa de mare pe micul dejun, el rămâne o opţiune savuroasă şi sănătoasă pentru toţi cei care vor să îşi îmbunătăţească stilul de viaţă.

Această reţetă se prepară rapid, are un aport mare de nutrimente şi este recomandată de nutriţioniştii din întreaga lume ce sunt adepţii unei diete echilibrate şi sănătoase de tip paleo.

Lintea este gustoasă şi aromată, aşa că poţi prepara oricând o supă delicioasă. Dacă adaugi în ea şi perişoare de vită, obţii mâncarea perfectă pentru o zi rece de iarnă.

Ce-ai spune dacă ai îmbunătăţi clasica salată de varză murată cu şuncă presată şi mere? Rezultatul ar fi delicios şi sănătos, perfect pentru masa de prânz sau cină!

În epoca modernă, această specialitate coreeană a fost şi este reinterpretată de mulţi bucătari. Încearcă şi tu acum, originalul, gata în mai puţin de 45 minute.

Dulci, dar fără zahăr. Fragede de se topesc în gură. Umplute cu o cremă fină şi aromată de cocos. Vei iubi aceste minitarte!

În sezonul rece, varza murată este alimentul ideal, pentru că este plină de vitamine şi, mai ales, gustoasă. Cu aceste chifteluţe dorim să-ţi aducem în farfurie savoarea şi gustul ei inegalabil.

Simplă şi gustoasă, mâncarea de mazăre cu pui poate fi o alegere inspirată atunci când îţi doreşti să încerci un preparat sănătos şi uşor de gătit.

Pline de vitamine, citricele sunt cele mai apreciate fructe în sezonul rece. Le poţi consuma proaspete sau le poţi transforma într-un desert rafinat pentru weekend, cum e acest tort cu mousse de portocale.

Plină de probiotice, săracă în calorii şi cu un gust extraordinar, varza murată este un aliment-minune în sezonul rece. Încearcă şi tu această reţetă deosebită de colţunaşi cu varză acră şi afumătură.

Peştele este un aliment uşor, bogat în vitamine şi minerale benefice organismului. Încearcă şi tu acum acest preparat pe bază de somon. Poţi adaugă o garnitură simplă din cartofi sau legume.

Usturoiul este un ingredient-minune, un medicament natural, iar cei mai mulţi dintre noi sunt conştienţi de proprietăţile şi beneficiile acestei legume. Folosit de mii de ani, usturoiul îşi aduce aportul în reglarea multor funcţii ale organism. Află care sunt proprietăţile lui curative şi descoperă cum poţi prepara un remediu natural pe bază de usturoi, pentru a avea o imunitate crescută.

Se spune că o gospodină desăvârşită trebuie să ştie cum se prepară mămăliga, motiv pentru care îţi recomandăm să descoperi reţeta tradiţională de mămăligă, pe care o poţi savura atât cu preparate tradiţionale, precum sarmale, dar şi cu creveţi sau, de ce nu, ca atare, cu smântână ori iaurt sau brânză.

Cea mai bună reţetă de pui cu parmezan se găteşte super rapid şi e delicioasă, motiv pentru care îţi propunem să o încerci. Poate fi potrivită pentru prânz, dar şi pentru cină, fiind o variantă mai sănătoasă a şniţelului.

Dacă te numeri printre persoanele care au ales să facă o schimbare în alimentaţie de la începutul anului, atunci trebuie să încerci această reţetă de macrou în sos de pătrunjel. E gata numaidecât şi n-ai nevoie de multe ingrediente.

Dacă tânjeşti să mănânci ceva de la fast-food alege să consumi pui Shanghai, o reţetă simplă şi rapidă, pentru prepararea căreia ai nevoie de câteva ingrediente.