10 METODE de a preveni şi ameliora BALONAREA

10 METODE de a preveni şi ameliora BALONAREA

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

1. Redu consumul de sare. Atunci când suntem balonaţi, corpul nostru reţine lichide în exces, iar sarea favorizează apariţia acestei afecţiuni. De aceea, dacă eviţi alimentele sărate şi alegi să foloseşti doar sare de mare (diferită de cea de masă din comerţ), ai mai multe şanse să scapi de balonare. 2. Evită consumul de băuturi carbogazoase şi bere, în special seara, înainte de culcare! Aceste tipuri de băuturi duc la apariţia balonării! Aşadar, pentru a o combate rapid, evită-le măcar vreme de o săptămână, până când începi să simţi că organismul tău îşi revine.

Citeşte continuarea articolului AICI



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
ceapa rosie istock jpg
sos de merisoare jpg
diabet logo jpg
shutterstock 2276938593 (2) jpg
cuplu supărat  foto   Shutterstock jpg
Pacient de Covid Sursa Freepik com jpg
1 hrean jpg jpeg
ciclism jpg
image
image