Sănătate!
Pagina 16

Descoperire îngrijorătoare despre tulpina de hantavirus care se transmite între oameni: rămâne în spermă 6 ani
Un focar de hantavirus apărut la bordul navei de croazieră MV Hondius a readus în atenția lumii medicale una dintre cele mai rare și periculoase tulpini virale cunoscute. Până acum, autoritățile au confirmat 11 cazuri de infectare
Sănătate!
Cele mai sănătoase conserve de pește. 5 opțiuni bogate în Omega-3, proteine și vitamine esențiale
Peștele la conservă a fost mult timp considerat o variantă practică și accesibilă pentru mesele rapide, însă specialiștii în nutriție spun că aceste produse ascund beneficii mult mai importante decât ar părea la prima vedere.
Sănătate!
O băutura ieftină și ușor de preparat te-ar putea ajuta să slăbești
Are proprietăți care reduc pofta de mâncare și ajută la hidratare.
Sănătate!
„Metoda camerei romane”, tehnica folosită de Cicero pentru a-și exersa memoria. „Este șocant cât de puțin este studiată”
Cu mai bine de două mii de ani în urmă, oratorul roman Cicero își memora discursurile folosind o tehnică misterioasă care îi permitea să rețină informații uriașe fără notițe. Astăzi, aceeași metodă este folosită de campioni ai memoriei
Sănătate!
5 cauze, altele decât alcoolul, care îți pot afecta ficatul
Află care sunt cauzele afectării ficatului care nu au legătură cu alcoolul, precum alimentația, diabetul și lipsa mișcării.
Sănătate!
Boli cu simptome asemănătoare cancerului pulmonar
Cancerul pulmonar este o formă de cancer care începe în plămâni. Riscul tău de a dezvolta această boală este mai mare dacă fumezi. Totuși, poți face boala și dacă ai evitat tutunul.
Sănătate!
Ai de suferit din cauza alergiilor de sezon? 15 remedii naturale care pot reduce strănutul, nasul înfundat și ochii iritați
Primăvara aduce temperaturi mai blânde, copaci înfloriți și zile mai lungi, însă pentru milioane de oameni înseamnă și începutul sezonului alergiilor.
Sănătate!
5 alimente care au mai mult Omega-3 decât tonul. Nutriționiștii spun că ar trebui consumate mai des
Tonul este considerat de mulți una dintre cele mai bune surse de Omega-3, însă specialiștii spun că există și alte alimente care conțin cantități chiar mai mari din acești acizi grași esențiali pentru sănătatea inimii și a creierului. Potrivit unui articol publicat de EatingWell
, anumite tipuri de
Sănătate!
Iată care sunt cele 5 valori asociate cu sănătatea ideală a inimii
Cum te protejezi împotriva bolilor de inimă, principala cauză de deces? Verificarea a cinci valori importante îți poate oferi o imagine clară:
Sănătate!
Ce indică reziduurile de sedimente albe din urină?
Urina tulbure poate indica mai multe afecțiuni posibile, majoritatea ușor de tratat.
Sănătate!
4 metode prin care să previi durerile de picioare la evenimentele de vară
Sezonul nunților și al petrecerilor în aer liber a început, iar pentru multe femei, acesta vine la pachet cu o provocare majoră: cum să reziste ore întregi pe tocuri, fără ca picioarele să sufere. Tensiunea acumulată la nivelul coloanei vertebrale și al articulațiilor este reală, mai ales atunci cân
Wellness
Chiar te ajută băile fierbinți să atenuezi durerile de spate?
Un chirurg ortoped specializat în coloana vertebrală îți oferă sfaturi esențiale despre cum să faci băi fierbinți pentru durerile de spate.
Sănătate!
VideoAlimentul banal pe care Mihaela Bilic îl recomandă pentru ulcer, gastrită și retenția de lichide. Românii îl ignoră complet în supermarket
Mihaela Bilic a publicat recent un videoclip pe Instagram în care vorbește despre unul dintre cele mai simple și subestimate alimente din supermarket: gulia. Medicul nutriționist susține că această legumă are beneficii importante pentru digestie, siluetă și chiar pentru anumite probleme gastrice, mo
Sănătate!
Obiceiurile zilnice care pot grăbi îmbătrânirea creierului. Ce spun specialiștii despre sănătatea mentală
Specialiștii atrag atenția că stilul de viață, stresul acumulat și lipsa echilibrului emoțional pot avea un impact major asupra sănătății cognitive, uneori chiar mai devreme decât se așteaptă oamenii.
Sănătate!
InterviuȘtiința ca standard, nu ca dispute. Interviu
Mihai Bundoi, Head of Scientific & Medical Affairs: Rigoare, date și validare în evaluarea alternativelor fără fum
Alternative fără fum
Pericolul ascuns din produsele dietetice și fără zahăr. Ingredientul care poate provoca steatoză hepatică severă
Un studiu publicat în revista Science Signaling arată că sorbitolul, îndulcitor folosit frecvent în produsele fără zahăr, poate favoriza apariția steatozei hepatice severe.
Sănătate!
Ce e mai bun pentru colesterol: ovăzul sau avocado toast? Specialiștii au dat verdictul
Ovăzul și avocado toast sunt două dintre cele mai populare opțiuni pentru un mic dejun sănătos. Specialiștii explică modul în care fiecare influențează colesterolul și sănătatea inimii.
Sănătate!
Numărul de ouă pe care ar trebui să îl consumi săptămânal pentru a reduce riscul de Alzheimer. Descoperirea care i-a surprins pe cercetători
Un studiu amplu realizat în Statele Unite sugerează că un consum regulat de ouă ar putea fi asociat cu un risc mai scăzut de apariție a bolii Alzheimer. Cercetarea, publicată în revista The Journal of Nutrition, a analizat alimentația și starea de sănătate a aproape 40.000 de adulți cu vârsta de pes
Sănătate!
Cardiolog: Aceste obiceiuri îți pot crește colesterolul fără să îți dai seama
Colesterolul mărit se dezvoltă adesea în tăcere, prin obiceiuri zilnice pe care poate nici nu le observi. Un cardiolog explică cele 5 greșeli de stil de viață care îți pot pune inima în pericol.
Sănătate!
5 metode esențiale să îți pregătești corpul pentru vară
Te trezești obosit deși ai dormit opt ore? Trecerea la sezonul cald vine adesea cu o stare de apatie care îți poate da peste cap toate planurile de vacanță sau proiectele de la job.
Wellness
5 suplimente care îți pot afecta glicemia
Gestionarea glicemiei este importantă pentru a reduce riscul de a dezvolta diabet. Unele suplimente alimentare pot crește sau scădea glicemia, ceea ce îți poate sabota obiectivele legate de sănătate.
Sănătate!
Unde apar, de obicei, nodulii de cancer mamar?
Deși doar medicul îți poate spune natura unui nodul anumite caracteristici, inclusiv cum se simte și unde este localizat îți pot oferi indicii despre posibilitatea ca acesta să fie cancer mamar sau ceva benign (necanceros), cum ar fi un chist.
Sănătate!
Creierul persoanelor cu această grupă de sânge ar îmbătrâni mai repede decât restul
Grupa sanguină poate influența modul în care se dezvoltă creierul. O anumită grupă sanguină accelerează îmbătrânirea creierului, potrivit unui studiu.
Ce te doare?
Stresul cumpărării unei locuințe: cum un singur document îți liniștește mintea înainte de semnare
Cumpărarea unei locuințe e printre primele trei decizii cele mai anxiogene pe care le ia un adult. Presiunea emoțională, sumele implicate și incertitudinea juridică se împletesc într-un proces care durează luni întregi. Există, totuși, un pas concret pe care îl poți face devreme. Un pas care reduce
Wellness
Planta care vindecă rănile. Are proprietăţi antiinflamatoare, antibacteriene şi antivirale
Plantă căţărătoare cu un parfum îmbătător, Mâna Maicii Domnului sau caprifoiul poate fi utilizată şi ca remediu naturist.
Sănătate!
Numărul de pași pe care ar trebui să îl faci zilnic ca să nu pui la loc kilogramele pierdute. Ce au descoperit cercetătorii
Multe persoane reușesc să slăbească, însă după o perioadă ajung să pună la loc kilogramele pierdute. Un nou studiu vine acum cu o soluție simplă care ar putea ajuta la menținerea greutății pe termen lung. Cercetătorii au descoperit și câți pași ar trebui făcuți zilnic pentru a reduce riscul de îngră
Sănătate!
Bei apă chiar înainte de culcare? Iată care sunt beneficiile și dezavantajele!
Limitează consumul de lichide cu 2 până la 4 ore înainte de culcare este o regulă întens promovata. Dar cât este de benefică organismului?
Sănătate!
Câte ouă trebuie să mănânci pentru a te proteja de Alzheimer?
Un nou studiu aduce mai multe dovezi despre motivele pentru care ouăle merită să fie incluse în dietă și arată că ar putea proteja de Alzheimer.
Sănătate!
3 lucruri pe care un neurolog le evită pentru a reduce riscul de AVC
Un neurolog a dezvăluit trei obiceiuri aparent inofensive pe care le evită complet din cauza riscului de a provoca un accident vascular cerebral (AVC). Un AVC este o urgență medicală care pune viața în pericol și apare atunci când fluxul de sânge către o parte a creierului este întrerupt, ducând la
Sănătate!
VideoSalata de roșii cu castraveți și brânză, un pericol pentru organism? Avertismentul medicilor: „Un veritabil calvar digestiv”
Una dintre cele mai consumate salate pe timpul verii este cea de roșii cu castraveți, la care mulți români adaugă și brânză. Deși este considerată o alegere ușoară și sănătoasă, medicul Răzvan Vintilescu susține că această combinație poate deveni o adevărată povară pentru organism.
Sănătate!