Sănătate!
Pagina 162

Reguli care îţi protejează articulaţiile. Obiceiurile simple care le mențin sănătoase
Din diferite cauze, articulaţiile se pot deteriora şi pot apărea dureri şi disconfort la mişcare, ceea ce îţi afectează desfăşurarea activităţilor zilnice şi stilul de viaţă. În ajutor ai diferite suplimente alimentare, însă poţi ţine cont şi de anumite obiceiuri.
Sănătate!
Ce riști dacă folosești în mod excesiv aerul condiționat
Aerul condiționat este adesea soluția salvatoare pentru a scăpa de căldura toridă din timpul verii.
Sănătate!
Ești stresat? Topul alimentelor pe care trebuie să le consumi. Ajută la îmbunătățirea stării mentale și pot reduce semnificativ nivelul de stres
Stresul este cea mai comună problemă în societate, afectând milioane de oameni din întreaga lume.
Sănătate!
Alimentele pe care nu trebuie să le mâncăm niciodată înainte de culcare! Mulți români fac această greșeală
Dieta are un rol crucial pentru sănătatea organismului nostru, iar dacă nu avem grijă la ce punem în farfurie, sănătatea noastră va suferi enorm, în moduri la care poate că nici măcar nu ne-am gândi.
Sănătate!
Cauze frecvente pentru formarea pietrelor la rinichi și sfaturi utile prin care le poți preveni
Pietrele la rinichi, cunoscute și sub denumirea de calculi renali, sunt depozite dure formate din minerale și săruri care se dezvoltă în interiorul rinichilor.
Ce te doare?
Ce efecte surprinzătoare are oțetul de mere asupra colesterolului?
Sunt lăudate beneficiile oțetului de mere pentru uciderea germenilor, ameliorarea refluxului gastric sau îndepărtarea excesului de impurități din păr, dar te vor suprinde și alte calități ale sale, mai puțin știute.
Sănătate!
Studiu: Două alimente care cresc cazurile de cancer colorectal la tineri
În ultimii ani, numărul persoanelor tinere diagnosticate cu cancer colorectal, o boală adesea fatală, a crescut semnificativ. Conform unui nou studiu, consumul excesiv de carne roșie și zahăr ar putea fi legat de această creștere alarmantă.
Sănătate!
Alimente care pot provoca durere și sângerare abundentă în timpul menstruației
Menstruația este un proces natural prin care trec toate femeile de vârstă reproductivă. Totuși, pentru multe femei, această perioadă poate fi însoțită de simptome neplăcute, precum dureri abdominale intense, balonare, migrene, iritabilitate și sângerare abundentă.
Sănătate!
Cele mai bune tratamente naturale pentru pielea uscată a coatelor, călcâielor, palmelor și genunchilor
Pielea uscată este o problemă comună care afectează multe persoane, în special în zonele mai aspre ale corpului, cum ar fi coatele, călcâiele, palmele și genunchii.
Sănătate!
Nu despacheta bagajele imediat ce te-ai întors din concediu! Iată de ce!
Specialiştii recomandă celor care revin dintr-o călătorie să nu îşi despacheteze bagajele imediat ce se întorc acasă, pentru a preveni infestarea cu ploşniţe.
Wellness
Petele albe de pe piele pot fi semnul acestor boli! Medicul explică
Petele albe care apar pe piele pot fi un motiv de îngrijorare pentru mulți, însă nu întotdeauna semnalează o problemă gravă.
Ce te doare?
Studiul care arată cum îți poți pierde mințile fără să-ți dai seama! 400.000 de persoane au participat la experiment
Orele lungi petrecute în fața televizorului nu provoacă doar deficiențe de vedere, ci și unele boli. Potrivit celui mai recent studiu, poți să îți pierzi mințile dacă te uiți peste 5 ore zilnic la tv. Specialiștii spun că riscul de demență crește cu aproape 50%, un pericol de care multă lume nu-și d
Sănătate!
Sunt pastele sănătoase sau nu?
Pastele sunt gustoase, sățioase și pot fi pregătite în zeci de moduri. Dar cât de sănătoase sunt?
Wellness
Copiii care sforăie ar putea avea această boală
Sforăitul la copii, mai ales dacă devine frecvent și sever, poate indica o tulburare de respirație cu consecințe grave asupra sănătății, pentru care este necesară consultarea unui specialist ORL și a unui ortodont specializat în probleme respiratorii și de somn.
Familie
Meghan Markle are un talent nebănuit. Cum l-a folosit înainte de a deveni celebră
Meghan Markle, ducessă de Sussex și soția Prințului Harry al Marii Britanii, este adulată de mulţi şi contestată de alţii.
Wellness
De ce e important să te joci împreună cu copilul tău
Joaca este activitatea de bază a unui copil și, oricât de ciudat ți s-ar părea, este principalul mijloc prin care se formează și se dezvoltă în primii ani de viață.
Familie
Doar cei cu spirit de observație excelent pot identifica nuca de cocos diferită
Ai o capacitate excepțională de concentrare și atenție la detalii dacă poți identifica „elemental” diferit în această iluzie optică. Ai doar câteva secunde pentru a găsi nuca de cocos diferită!
Sănătate!
Medic: Această tehnică te va ajuta să adormi în mai puțin de cinci minute
Uneori, să adormi repede poate fi dificil, indiferent de cât de obosit ești.
Sănătate!
De ce plutesc fecalele? Ar trebuie să te îngrijoreze?
Ți s-a întâmplat vreodată să observi că scaunul tău plutește în vasul de toaletă în loc să se scufunde?
Sănătate!
Boala tropicală care a ajuns în Europa. Cum se manifestă
Boala tropicală care se aseamănă cu Zika, mai exact "febra leneșului", a ajuns în Europa. Este provocată de un virus răspândit de insecte. Insecta care transmite virusul, o specie de musculiță, nu trăiește în Europa, iar deocamdată nu sunt dovezi că boala s-ar transmite de la om la om.
Sănătate!
Cum gestionezi zborurile întârziate?
Călătoria cu copiii spre destinaţia de vacanţă este o provocare în sine, iar un zbor întârziat aduce un plus de stres. Cu toate acestea, cu puțină creativitate, poți transforma o experiență frustrantă într-o aventură gestionabilă, chiar plăcută.
Familie
Cum să economisești energie cu aparatul de aer condiționat
În timpul verii, utilizarea unui aparat de aer condiționat devine esențială pentru a menține un mediu confortabil în casă. Cu toate acestea, costurile cu energia pot crește semnificativ dacă nu suntem atenți la modul în care folosim aceste dispozitive.
Sănătate!
Ar trebui să te îngrijoreze durerea de cap simțită doar pe o parte?
Durerile de cap pot apărea sub multe forme. Deoarece modul în care experimentezi durerile de cap poate varia (la fel și cauzele lor), este important să fii atent la cum te afectează acestea.
Sănătate!
5 motive pentru care femeile nu se bucură de sex
Pentru multe femei, sexul nu este întotdeauna la fel de plăcut pe cât se așteaptă sau pe cât este descris în filmele romantice de la Hollywood.
Sănătate!
Ce te face să îți fie foame tot timpul?
Ai observat recent că îți este foame tot timpul? O schimbare bruscă a apetitului poate fi cauzată de o varietate de factori, de la modificări în dietă la probleme de sănătate sau chiar efecte secundare ale unor medicamente.
Sănătate!
Ce să nu mănânci dacă vrei să rămâi însărcinată: lista neagră a alimentelor și băuturilor
Fertilitatea umană este influențată de numeroși factori, precum genetica, mediul, stilul de viață și obiceiurile alimentare.
Familie
De ce nu reușești să ai un abdomen plat. Greșeala care îți pune mereu piedică
Mulți dintre noi dedicăm ore întregi antrenamentelor abdominale, în speranța că vom reuși să obținem un abdomen plat și tonifiat. Cu toate acestea, rezultatele nu apar întotdeauna așa cum ne-am imaginăm. De ce? Răspunsul ar putea fi mai simplu decât crezi: o greșeală comună care sabotează toate efor
Sănătate!
Pot face sport persoanele cu cancer?
După ce primești un diagnostic de cancer, s-ar putea să ți se pară dificil să începi sau să menții o rutină de exerciții fizice.
Sănătate!
De ce cresc sânii bărbaţilor?
Ginecomastia este o afecțiune caracterizată prin mărirea țesutului glandular al sânilor la băieți sau bărbați, cauzată de un dezechilibru hormonal între estrogen și testosteron.
Sănătate!
Ce boli pot arăta unghiile tale?
Modificările unghiilor pot semnala afecțiuni grave de sănătate.
Sănătate!