Sănătate!

Durerea de dinți sau de măsele este una dintre cele mai neplăcute senzații pe care le putem experimenta. Ea poate apărea dintr-o varietate de cauze, de la carii și gingii inflamate, la deteriorarea smalțului dentar, scrâșnitul dinților sau chiar folosirea prea agresivă a aței dentare.

Prinderea părului în coadă poate părea o soluție rapidă și practică pentru a menține un aspect îngrijit sau pentru a organiza părul în timpul unei zile aglomerate, însă ceea ce poate părea un gest inofensiv are, în realitate, efecte multiple asupra sănătății scalpului

Un aliment accesibil și foarte popular acționează ca un adevărat aliat pentru sănătate. Potrivit medicului Virgiliu Stroescu, acesta are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular și, dacă este consumat regulat, poate contribui la prevenirea infarctului. Iată ce este bine să mănânci mai des!

Mihaela Bilic (55 de ani), una dintre cele mai renumite persoane din rândul medicilor nutriționiști români, explică pericolul pe care îl reprezintă dozele de suc, în ceea ce privește cantitatea de zahăr conținută. Pe rețelele de socializare, aceasta a recomandat consumul sucurilor fără zahăr.

Diabetul este o afecțiune medicală cronică care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Nivelul zahărului din sânge trebuie controlat pentru a evita complicațiile. Metforminul, un medicament antidiabetic prescris pe scară largă pentru persoanele cu diabet de tip 2, este apreciat pentru

Cei mai mulți dintre noi nu am fost învățați cum să ne alegem un partener de viață. Simțim atracție și presupunem că va fi suficient. Și nu este greu să crezi că, dacă iubești pe cineva este tot ce îți trebuie pentru o relație sau o căsnicie reușită, pe termen lung.

Potrivit unor cercetări noi, dormitul cu capul ridicat pe o pernă înaltă poate agrava simptomele unei afecțiuni comune.

Persoanele care nu consumă carne ar putea avea șanse mai mici decât consumatorii de carne să ajungă la vârsta de 100 de ani, potrivit unui studiu recent. Analiza a urmărit peste 5.000 de adulți chinezi de 80 de ani și peste

Investigația PET-CT PSMA, o tehnologie de ultimă generație utilizată la nivel internațional pentru diagnosticul precis și stadializarea avansată a cancerului de prostată, va fi disponibilă la Centrul Oncologic SANADOR, în premieră pentru România. Astfel, pacienții din România vor avea acces la o inv

Botoxul a devenit un aliat estetic pentru milioane de oameni, dar ce efecte are cu adevărat după ani de utilizare? De la prevenirea ridurilor până la schimbări subtile ale expresivității, utilizarea îndelungată a toxinei botulinice ridică întrebări despre sănătatea mușchilor și a pielii.

Simți adesea că urechile tale devin fierbinți sau roșii? Această senzație poate fi surprinzătoare sau chiar deranjantă, mai ales când apare brusc.

Sindromul Stockholm a devenit un concept folosit în multe filme, ba chiar și în basme.

Prof. dr. Dan C. Vodnar este cercetătorul român inclus în top 2% cei mai citați oameni de știință la nivel mondial.

Sarmalele pot face parte dintr-o alimentație echilibrată, dacă sunt preparate corect și consumate cu moderație. Într-o postare mai veche pe Instagram, medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat în ce condiții acest preparat tradițional poate fi considerat o opțiune potrivită din punct de vedere n

De obicei, micul dejun este asociat cu alimente precum ouă, iaurt sau cereale, dar ce-ai spune dacă ai consuma o ciorbă care să îți ofere nutrienții de care ai nevoie pentru a-ți începe ziua cu multă energie? Oricât de ciudat ar părea, există un astfel de preparat!

Un tânăr bucătar spaniol, Dani García, în vârstă de 47 de ani, a povestit cum a reușit să slăbească 14 kilograme în doar 3 luni, cu ajutorul unui plan nutrițional personalizat și sport. Află povestea care a inspirat mai multe persoane să facă schimbări în viața lor.

Majoritatea oamenilor cred că a construi mușchi ține doar de antrenamentele la sală, dar aceasta este doar o parte din adevăr.

Hipertensiunea îți solicită inima și vasele de sânge, provocând leziuni care pot contribui la apariția unui infarct.

O iluzie optică îți oferă indicii fascinante despre personalitatea ta. Această iluzie optică este un exemplu perfect în acest sens: la început s-ar putea să observi toate imaginile suprapuse: copacii, rădăcinile sau buzele. Dar, acea primă imagine nu este întâmplătoare, ea reflectă cum gândești

Uleiul de tămâie, cunoscut încă din antichitate pentru proprietățile sale terapeutice, câștigă tot mai multă atenție în medicina modernă și aromaterapie.

Un fruct aparent banal, ușor de găsit și extrem de gustos, se dovedește a fi un aliat puternic pentru sănătatea intestinală, funcția cerebrală și sistemul cardiovascular.

Consumul de cafea este adesea privit cu suspiciune de persoanele cu hipertensiune sau boli de inimă. Un studiu internațional publicat recent vine însă cu concluzii surprinzătoare, care contrazic multe dintre recomandările restrictive vehiculate până acum.

Micile alegeri alimentare pot face diferența între un sistem cardiovascular sănătos și unul vulnerabil. Un reputat cardiolog atrage atenția asupra unui aliment pe care ar trebui să-l eliminăm din meniul zilnic pentru a ne proteja arterele. Iată care este!

Un studiu recent realizat de cercetătorii de la University of the Sunshine Coast (UniSC) arată că antrenamentele de tip HIIT (High-Intensity Interval Training) reduc eficient grăsimea corporală la persoanele în vârstă, fără a afecta masa musculară.

Ești obișnuit să stai treaz până târziu seara? Cercetările recente arată că acest obicei poate avea efecte directe asupra sănătății cardiovasculare.

Mihaela Bilic, una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România, te învață cum să îți planifici dieta în acest început de an, fără să cazi în extrema interdicțiilor totale. Specialista pune accent pe moderație și explică exact cum să consumi în siguranță alimentele care conțin...

Sănătatea creierului nu devine importantă doar la bătrânețe și pot începe mult mai devreme decât crezi.

Sucul de portocale este bogat în vitamina C și alți nutrienți care susțin imunitatea, promovează sănătatea inimii și reduc inflamația.

Pierderea unuia sau a mai multor dinți reprezintă o problemă care afectează nu doar aspectul estetic al zâmbetului, ci și sănătatea generală a cavității orale.

Vapatul te expune la mii de substanțe chimice, inclusiv multe despre care se știe că pot provoca cancer și boli pulmonare.