Sănătate!

Convingerile populare privind faptele bune sunt foarte cunoscute, materializându-se chiar și prin proverbe care se transmit din generație în generație.

Medicul Marius Sava, devenit viral în mediul online datorită postărilor sale informative cu privire la sănătate, trage un semnal de alarmă asupra modului în care alimentația pe care o avem poate declanșa boli grave.

Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui aspect important al industriei alimentare, denumit „vârful de fericire”. Acest concept este mai puțin cunoscut publicului larg și face referire la modul în care comportamentul alimentar al oamenilor este influențat negativ.

Curele de detoxifiere au devenit tot mai populare, mai ales după perioadele de excese alimentare, însă aplicate greșit pot face mai mult rău decât bine.

Medicul oftalmolog Monica Pop (72 de ani) a venit cu o serie de sfaturi importante care vizează protecția ochilor pe timpul iernii. Prin intermediul unei postări pe Facebook, specialistul oftalmolog a explicat cum trebuie să fie aplicată igiena corectă a ochilor, și cum trebuie să procedăm dacă avem

Parte din tratamentul bolilor biliare, alimentația are un rol important și în prevenirea unor probleme precum calculii biliari.

Problemele care apar la copii din cauza unor obiceiuri ca suptul degetului sau respirația pe gură îi îngrijorează frecvent pe părinți.

Mulți adulți cred că tratamentele ortodontice se adresează doar copiilor sau adolescenților. Tratamentele ortodontice pot fi efectuate și la vârstă adultă [1]. Informațiile de mai jos prezintă modul în care ortodonția poate contribui la îmbunătățirea funcției și aspectului danturii.

Hota din bucătărie e unul dintre cele mai solicitate, dar și cele mai ignorate aparate din casă. Ea absoarbe zilnic grăsime, aburi și mirosuri, dar rar primește atenția de care are nevoie.

E mai sănătoasă pâinea dacă o congelezi mai întâi? Chiar schimbă asta impactul asupra glicemiei și digestiei tale, sau e doar o altă afirmație fără acoperire științifică?

Conținutul portofelului tău spune mai multe despre obiceiurile, datele și identitatea ta decât îți dai seama. Așa că nu discutăm despre ce să adaugi în el, ci ce să scoți!

Când primul membru al familiei începe să strănute sau să se plângă de usturime în gât, este, de obicei, doar o chestiune de timp până când restul casei va prezenta aceleași simptome.

Un aliment adesea contestat de nutriționiști revine în centrul atenției, după ce un nou studiu sugerează că carnea de porc slabă, minim procesată, ar putea avea efecte benefice surprinzătoare asupra sănătății vârstnicilor.

99% din infarcte și accidentele vasculare cerebrale sunt legate de acești 4 factori de risc. Bolile cardiovasculare nu mai pot fi considerate afecțiuni care apar exclusiv la vârste înaintate. Medicii observă o creștere alarmantă a numărului de infarcte și accidente vasculare

Microplasticele sunt fragmente minuscule de plastic care măsoară mai puţin de 5mm în lungime, găsite frecvent în multe alimente şi băuturi de zi cu zi

O alternativă populară pentru laptele de vacă ar putea, de fapt, să îţi afecteze sănătatea, fără să bănuiești.

Confortul din mașină poate ascunde pericole neașteptate pentru sănătate, mai ales în cazul bărbaților. Scaunele încălzite, deși oferă un răsfăț plăcut în zilele reci, pot influența negativ funcțiile reproductive și nivelul hormonilor masculini.

Felul în care începe dimineața poate avea un impact profund asupra sănătății creierului, iar specialiștii avertizează că multe dintre problemele de concentrare, anxietate și epuizare psihică își au originea chiar în primele momente după trezire.

Românii apreciază mâncărurile tradiționale care se regăsesc pe mesele lor, însă un preparat poate fi dăunător pentru organism, dacă este consumat în anumite combinații alimentare. Medicul Virgiliu Stroescu a oferit mai multe informații pe care le puteți descoperi din continuarea acestui articol.

Făina de mere, prezentată recent la târgul tradițional SIGEP din Rimini, Italia, nu este doar un produs nou, ci o inovație culinară extrem de sănătoasă. Bogată în fibre și antioxidanți, această făină susține digestia

O femeie diagnosticată cu cancer de colon în stadiul trei la 24 de ani a împărtășit cele trei simptome cheie care au determinat-o să consulte un medic și, în final, să primească diagnosticul.

Schimbări mici în stilul de viață pentru a îmbunătăți somnul, dieta și numărul de exerciții fizice pot ajuta oamenii să trăiască o viață mai lungă, arată un studiu. Experți de la Universitatea din Sydney au adunat date de la peste 50.000 de persoane care participă la studiul UK Biobank

Cancerul şi alte probleme de sănătate pot necesita îndepărtarea unuia dintre plămânii tăi. În majoritatea cazurilor, un plămân sănătos ar trebui să fie capabil să livreze suficient oxigen și să elimine suficient dioxid de carbon pentru ca tu să rămâi sănătos.

De la hidratarea imediat după trezire până la mesele echilibrate de peste zi, obiceiurile sale alimentare sunt concepute pentru a susține sănătatea inimii și performanța maximă.

Mulți dintre noi încep dimineața cu o ceașcă de cafea pentru energie rapidă, însă efectele cofeinei pot fi imprevizibile: insomnie, epuizare după vârful de energie și dependență.

Multă vreme s-a crezut că alergiile alimentare sunt o problemă specifică exclusiv copilăriei, care tinde să dispară odată cu maturizarea sistemului imunitar.

Pe măsură ce temperaturile scad și epidemiile de gripă reapar, sistemul imunitar devine prioritar, mai ales pentru persoanele în vârstă. Alegerile alimentare corecte pot sprijini organismul în lupta cu virusurile sezoniere.

Sucul de portocale a ajuns, în ultimii ani, într-o zonă controversată a nutriției. Pe de o parte, este asociat cu vitamine, prospețime și energie.

Mulți iubitori de cafea obișnuiesc să adauge zahăr pentru a-și îndulci băutura, însă această practică poate afecta sănătatea pe termen lung.

Mulți oameni obișnuiesc să aprindă lumina imediat ce deschid ochii dimineața, însă medicii și cercetătorile recente avertizează că acest obicei poate avea efecte negative asupra somnului și stării generale de bine.