Familie
Pagina 32

Alimente pe care le poţi include în dieta bebeluşului
Vrei să începi să incluzi în dieta bebeluşului tău şi alte alimente pe lângă lapte? O dată trecerea timpul şi dezvoltarea lui, copilul are nevoie de mai multe substanţe nutritive esenţiale. Ele pot fi luate din alimentele pe care le mănâncă, şi cele mai potrivite pentru început sunt:
Familie
Sfaturi pentru părinţii de adolescenţi
Foarte grea e perioada adolescenţei, atât pentru părinţi, cât şi pentru ei. Acum ne confruntăm cu o criză identitară majoră, pe care, dacă nu ştim s-o gestionăm cu inteligenţă şi respect faţă de puştii noştri, e foarte posibil să nu mai fim niciodată în stare să facem ceva pentru copiii noştri. Haideţi să vedem ce sfaturi ne dau psihologi reputaţi despre cum să ne purtăm cu copiii noştri, ajunşi la adolescenţă.
Familie
Activităţi de iarnă pentru copilul tău
Să stai în casă cu prichindelul nu e musai plictisitor. Puteţi să faceţi tot felul de lucruri amuzante, iar partea super în toate astea e că-i creezi amintiri. Aşa că inspiră-te din ideile de mai jos şi puneţi-vă pe distracţie!
Familie
Cum dezveţi copilul să-şi roadă unghiile
Rosul unghiilor sau onicofagia este unul dintre cele mai întâlnite obiceiuri la copii. Această deprindere poate continua şi dincolo de vârsta copilăriei.
Familie
Cum dezveţi copilul să-şi roadă unghiile
Se spune că un copil din trei îşi roade unghiile. Micuţul îşi roade unghiile dintr-un număr mare de motive: curiozitate, plictiseală, să se elibereze de stres, din obişnuinţă sau ca să imite un comportament.
Familie
Rubeola se tratează şi cu remedii naturale?
Rubeola este o boală infecto-contagioasă ce poate duce la complicaţii multiple. Afectează cel mai des copiii între 5 şi 9 ani. Majoritatea copiilor sunt vaccinaţi împotriva rubeolei, dar orice
Familie
De ce te minte
Copilul care te ţinea de mână pe stradă creşte văzând cu ochii. Devine tot mai independent, petrece din ce în ce mai mult timp cu prietenii şi mai puţin cu voi... Iar într-o bună zi afli că te-a minţit. Nu înţelegi cum el, care a fost mereu atât de c
Familie
Cum prevenim căderile
Pentru vârstnici, consecinţele fizice şi psihologice ale unei căderi pot fi grave – de la o mobilitate scăzută, pierderea încrederii în sine sau limitarea activităţilor de zi cu zi, până la incapacitatea funcţională. Printre factorii de risc ai căder
Familie
Savurează clipele importante în familie
Ziua de lucru se măreşte constant şi avem mai puţin timp liber pentru familie. Avem însă nevoie de acele momente speciale pe care să le petrecem alături de cei dragi şi pe care să le transformăm în obiceiuri sănătoase.
Familie
Cum ţi se schimbă căsnicia după prima naştere
Tu crezi la început că acea fiinţă mică este piesa de puzzle care-ţi lipsea. Dar, în realitate, puzzle-ul vieţii tale este construit în jurul nou-născutului. Copilul devine cel mai important înainte şi după ce s-a născut, ocupând un loc colosal în viaţa voastră. Schimbările în căsnicie sunt inevitabile, dar iată ce implică să fii părinte:
Familie
Vitamine benefice pentru sarcină
Acidul folic, sau vitamina B9 cum mai este cunoscut, şi vitamina D fac o echipă redutabilă atunci când testul de sarcină arată cele două liniuţe jucăuşe.
Familie
Care e cea mai bună vârstă pentru a avea un copil?
Dacă ai 20-30 de ani, o întrebare nerostită despre când ai de gând să faci copii planează ca o muscă iritantă deasupra capului tău. „Ce planuri ai“, „Care mai e viaţa ta“, „Vreau şi eu nişte nepoţei, acum, când mai sunt încă în putere“... probabil că te-ai săturat de toate astea...
Familie
Atenţie la infecţia urinară în sarcină!
Responsabili pentru infecţiile tractului urinar sunt germenii care pătrund în căile urinare (uretră, vezica urinară, uretere). În timpul sarcinii, modificările hormonale creează un teren favorabil dezvoltării unor astfel de infecţii. Uterul se măreşt
Familie
Când este necesară operaţia de amigdale?
Amigdalita este o infecţie acută a amigdalelor, cauzată, de obicei, de un virus, dar poate fi şi de natură bacteriană.
Familie
Cu sau fără fular la guriţa copilului?
Ei bine, fularul pus peste gura şi nasul copilului îi va face mai mult rău decât bine. Fularul creează o zonă caldă, iar în combinaţie cu respiraţia copilului va forma un mediu umed şi cald, perfect pentru înmulţirea viruşilor şi bacteriilor.
Familie
Copilul meu e constipat. Ce e de făcut?
Un copil este considerat constipat atunci când are mai puţin de 3scaune pe săptămână, întâmpină dificultăţi când merge la toaletă sau când scaunele sunt tari, uscate şi neobişnuit de mari. Apare rar la bebeluşii de vârstă fragedă, în special la cei h
Familie
Ce faci când nu mai crede în Moş
„Nu vreau să fiu mare! N-o să vreau să mă mai joc!“, îmi spune adesea băiatul meu, cuibărindu-mi-se în braţele. Când ai un copil care observă deja lipsa de magie a maturităţii, nu poţi să nu te întrebi cum va reacţiona când îşi va da seama că nu există Moş Crăciun.
Familie
Importanţa somnului de după-amiază la copii
Lipsa somnului afectează nu doar creierul. Prea puţin somn duce la modificări metabolice care pot conduce la obezitate, la dezvoltarea rezistenţei la insulină, a diabetului şi a bolilor cardiovasculare.
Familie
Ce să mănânci de sărbători dacă eşti însărcinată
Şi chiar dacă sunt primele sărbători pe care le petreci cu bebe în burtică, nu înseamnă că nu trebuie să te bucuri de toate acestea, doar că se impune un plus de atenţie.
Bunătăţile aşezate pe mesele de sărbători sunt şi pentru viitoarele mămici.
Familie
Când îi spui că Moş Crăciun nu există?
Pentru copii, magia Crăciunului poate fi foarte uşor definită prin existenţa lui Moş Crăciun. Până la o anumită vârstă, orice copil ştie că bătrânelul cu barbă albă şi sanie trasă de reni vine să îi aducă daruri dacă a fost cuminte. Vine însă şi un moment în care cei mici află că Moş Crăciun nu a fost decât o poveste frumoasă, inventată de părinţi.
Familie
Lucruri care pot afecta sănătatea mintală a copilului!
Părinţii îşi doresc să-şi ţină copilul departe de orice emoţie negativă şi să-i facă copilăria cât mai fericită şi mai veselă. Cu toate acestea, există anumite lucruri pe care foarte mulţi părinţi le fac, conştient sau nu, şi care pot afecta sănătătea mintală a copilului.
Familie
Unde poţi face cursuri de puericultură gratuite
La un curs de puericultură nu numai că ai ocazia să te întâlneşti cu părinţi aflaţi în aceeaşi etapă, ci mai ales cu neonatologi şi moaşe care au răspunsuri la întrebările tale legate de pregătirea pentru viaţa în 3.
Familie
Cum îl înveţi pe cel mic să fie disciplinat de sărbători?
Pentru a te bucura de magia sărbătorilor în linişte trebuie să aplici câteva reguli foarte simple iar prima dintre ele este despre alegeri.
Familie
Cadouri de consolare pentru copiii care vor un câine
Majoritatea copiilor în această perioadă se gândesc foarte serios ce să le aducă Moş Crăciun. Unii dintre ei au început deja să-i scrie Moşului, alţii probabil au lăsat lista deschisă, în caz că pe lista lor de dorinţe mai apare ceva. Ştim însă că majoritatea copiilor şi-ar dori să primească un animal de companie, preferabil un câine. Şi, de cele mai multe ori, din diverse motive, nu primesc unul. Dacă eşti unul dintre părinţii puşi în situaţia de a-i refuza copilului tău un animal de companie,
Familie
Durerea de cap revine? Poate fi semnul unei sarcini!
Durerea de cap nu cedează uşor
Greaţa, însoţită de vărsături, lipsa menstruaţiei sunt semne evidente ale unei sarcini. La acestea se pot adăuga durerile de cap care revin sau care nu dispar prea uşor. Dacă ai deja un test pozitiv, alege medicamente
Familie
Ce schimbări apar în cuplu după ce apare primul copil?
Nu există o carte sau o listă cu instrucţiuni care să te ajute să te integrezi mai uşor în viaţa de familie. Deşi venirea pe lume a primului copil este un mare motiv de sărbătoare, viaţa de cuplu se poate confrunta cu anumite blocaje.
Familie
7 mituri despre naştere
Sarcina este cea mai frumoasă perioadă din viaţa multor femei. Din dorinţa de a înţelege mai bine ce presupune procesul naşterii, viitoarea mămică va începe să caute informaţii, însă unele dintre acestea pot fi neadevărate.
Familie
4 produse pe care să nu le foloseşti pe copilul tău
În zilele noastre, au apărut pe piaţă atât de multe produse de îngrijire încât nu ştii ce să alegi şi nici nu ai timp să le cercetezi în amănunt. Dacă unele se dovedesc a fi eficiente pentru tine, altele ar trebui să fie total interzise pentru copii. Află de ce anume să te fereşti!
Familie
Fructele uscate, bune pentru copii
Când vine vorba de alimentaţia copilului, părinţii devin mai conştienţi şi mai atenţi. Este normal, deoarece copilul are nevoie de o alimentaţia sănătoasă şi adecvată pentru buna dezvoltare. Unele dintre alimentele care nu trebuie să lipsească sunt fructele uscate, care sunt bune şi sănătoase pentru cei mici.
Familie