Psiho

Limbajul corporal este foarte important într-o conversaţie. Când cineva este plictisit, are tendinţa să-şi cuprindă obrazul cu palma, însă când este interesat de discuţie ţine doar degetul arătător pe obraz.

Unele persoane găsesc imposibil să doarmă fără să poarte şosete, pentru că îşi simt degetele reci. Alţii însă simt căldură excesivă şi disconfort dacă poartă şosetele, de aceea nu le suportă nici măcar câteva minute, indiferent cât de răcoroasă este

Persoanele care se luptă cu dependenţe de diverse tipuri pot urma o terapie specializată în regim rezidenţial de scurtă durată, care reprezintă un pas important în post-cură. Acest tip de terapie este recomandată în special celor care au deja 2 săptă

1. Fii sincer

Ştiai că există alimente care stimulează memoria şi previn apariţia îmbătrânirii premature? Este vorba despre peştele gras bogat în acizi graşi Omega-3, precum somonul, dar şi despre cerealele integrale, legumele şi fructele cu un conţinut bogat de

Persoanele care au grupa 0 au obiceiul să vorbească în somn, dar şi să doarmă cu ochii deschişi. Despre cei din grupa 0 se mai spune că sunt firi creative, sunt generoşi şi le place competiţia. Fac o impresie bună celor din jur şi ştiu să fie diploma

Realizat de cercetătorii germani de la Universitatea din Marburg, studiul, citat de Agerpres, a implicat 111 de femei operate de cancer mamar. Chiar înainte de a începe terapia cu hormoni folosind medicamentul Tamoxifen sau inhibitorii de aromatază,

„Relaţiile toxice sunt cele în care dorinţele, aşteptările şi nevoile (conştientizate sau nu) pe care cei 2 le au unul de la celălalt şi de la relaţia lor sunt împlinite într-o formă denaturată, diferită de maniera în care fiecare are nevoie să le fi

Starea de nervozitate care persistă în partea a doua a zilei poate fi combătută uşor cu o şedinţă de… spălat vase.

Chiar dacă psihologii ne asigură că nu sunt o boală, complexele ne pot măcina gândurile şi atitudinea, devenind un handicap în relaţiile cu ceilalţi. Trăim într-o lume în care imaginea contează, de aceea este normal să fii preocupat de felul în care

Doi ani de viaţă pot fi câştigaţi citind — este incredibila descoperire a unor cercetători de la Universitatea Yale, al căror studiu a apărut în Social Science and Medicine, citat de Agerpres.

Oamenii inteligenţi sunt păsări de noapte Obişnuieşti să stai treaz până târziu? Ar putea fi un semn de inteligenţă. În urma mai multor cercetări, s-a ajuns la concluzia că oamenii care se culcă târziu, cărora li se mai spune şi păsări de noapte, ob

Eugen Popa, preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză, afirmă că adicţia apare atunci când instalăm prima dată jocul şi se intensifică după ce prindem primul Pokémon, de regulă acesta fiind în proximitatea noastră. Acea mică „victorie“ a noastră gene

Tehnicile de respiraţie nu numai că îţi redau calmul, dar şi îmbunătăţesc circulaţia sângelui, transportul de oxigen către organe, îndeosebi către creier. Una dintre ele este următoare:

Să treci mai departe peste un eşec înseamnă, în primul rând, să poţi să o iei de la început. Mai întâi, trebuie să conştientizezi cât de mult te afectează şi dacă te-ar putea copleşi. Dacă eşti conştient de dezamăgirea ta şi accepţi greşelile, vei pu

Au fost identificate 3 elemente de bază ale anxietăţii:

Aceste afinităţi între colegi, la locul de muncă, sunt inevitabile, iar cu cât firmele sunt mai mari, cu mai mulţi angajaţi, există riscul ca un număr din ce în ce mai mare de oameni să se simtă excluşi, neglijaţi sau chiar respinşi, aspecte care îi

Dacă ai norocul să nu locuieşti cu socrii, eventualele neînţelegeri pe care le ai cu ei pot fi depăşite mai uşor. Însă tensiunile cu părinţii partenerului de viaţă pot fi mai intense în cazul în care împărţiţi aceeaşi locuinţă. Stă în înţelepciunea t

Psihologul Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept „Antrenorul Minţii” afirmă că puterea corupe nu numai în relaţiile socio-profesionale, ci şi în relaţiile intime, însă factorul predominant pentru care unele persoane sunt infidele este strâ

Există mulţi factori care te pot face să te gândeşti la divorţ: certurile, criticile, neînţelegerile, banii, infidelitatea. Mariajul vostru este, brusc, pus sub microscop şi vă confruntaţi cu o dilemă. Află dacă sunteţi cu adevărat pregătiţi să semnaţi actele de divorţ şi daţi răspunsuri cât mai sincere la aceste întrebări.

Ce este diferit la Pokemon Go faţă de alte jocuri? Faptul ca Pokemon Go te scoate din casă! Dacă până acum jocurile „obligau” jucătorii să rămână într-un loc fix, Pokemon Go îi „forţează” să iasă din casă şi să „vâneze”... pokemoni.

Te concentrezi mai greu

A-ţi cere iertare pentru ceva ce ai făcut sau ai spus înseamnă a accepta că eşti vinovat. Iată una dintre posibilele cauze pentru care este greu de făcut un astfel de gest! De obicei, găseşti că e mai comod să arunci vina asupra altcuiva sau să invoc

Atunci când un coleg a făcut ceva greşit, cel mai bine este să vorbeşti cu el. Ai grijă ca discuţia să fie cât mai obiectivă şi elegantă. Evită să foloseşti un ton acuzator şi nu ridica vocea. Cu siguranţă, va aprecia mult acest lucru. Şi până la urm

Concediul de vară este un bun prilej de a da frâu liber distracţiei şi de a face exces de alimente şi băuturi nu tocmai sănătoase. La reîntoarcerea la serviciu, poţi veni cu kilograme în plus care te deprimă, ceea ce poate face loc depresiei. Este de

În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept “Antrenorul Minţii”, iubirea este, în fapt, şi cea mai puternică emoţie – măsurată de cercetători - pe care corpul nostru o poate manifesta, dar aceasta nu vine din minte, ci est

Din fericire, cu ajutorul medicului dermatolog şi aplicând unele tehnici de gestionare a stresului, vom putea menţine cât mai mult timp pielea tânără şi frumoasă pe care ne-o dorim.

Potrivit psihologilor, certurile din cuplu şi despărţirile se produc atunci când gândurile de nesiguranţă, însoţite de imaginaţie şi iluzii, au preluat controlul asupra vieţii noastre. Psihologul Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept “Ant

De multe ori, rezultate sunt surprinzătoare atât pentru pacienţi, cât şi pentru medici şi sunt cel mai adesea greu, dacă nu chiar imposibil de explicat. Hipnoza nu este magie, dar poate avea rezultate magice! Pentru a putea obţine astfel de efecte pr

Click! Sănătate: De câţi ani faci dans şi ce tip de mişcare preferi? De exemplu, aerobic, fitness, cycling, kangoo jumps ori alegatul în aer liber? Cred că dansez de când eram în burta mamei şi nu îmi imaginez că o să mă opresc vreodată, chiar dacă