Remedii naturiste

Decoct de păpădie

Pentru stimularea digestiei şi secreţiei de bilă, foloseşte oţet de mere.

Ridichea neagră are un conţinut ridicat de vitamina C, fiind unul dintre cei mai puternici antioxidanţi. Siropul calmează tusea şi duce la eliminarea substanţelor nocive din bronhii şi din plămâni. Aceasta ajută şi la drenarea ficatului si a vezicii

Ficatul este cel care sintetizează cea mai mare parte din colesterolul de care ai nevoie. Totuşi, când nu este ţinut sub control, se poate transforma într-un duşman pentru sănătate. Apariţia acestei probleme poate fi combătută printr-un regim de viaţ

Uleiurile aromatice pot face adevărate minuni în cazul tenului cu probleme. Acestea sunt liposolubile, astfel, vor pătrunde în piele mult mai eficient faţă de creme sau geluri. Uleiurile esenţiale sunt, de fapt, esenţe vegetale şi conţin forţa vitală

Tratamentul antitusiv cu plante este diferenţiat. În timp ce tusea uscată trebuie calmată, tusea umedă, dimpotrivă, trebuie stimulată, pentru eliminarea mucusului. În cazul tusei seci, se recomandă plante cu substanţe active de tipul codeine, iar apo

Uleiul de cătină este bogat în vitaminele A, B, C, şi în minerale cum sunt magneziul, calciu şi fierul. Mai conţine şi acizi graşi esenţiali Omega-3, Omega-6, Omega-7 (bun pentru piele, ten şi unghii) şi Omega-9. Printre compuşii cei mai importanţi a

În India busuiocul este cunoscut sub denumirea de tulsi, tradus acest cuvânt însemnând cel incomparabil, şi este folosit de mii de ani pentru tratarea diferitelor afecţiuni pe cale ayurvedică mai ales pentru a alunga stresul zilnic.

Sunt sigură că cel puţin o dată în viaţă această cumplită durere de măsea ţi-a dat bătăi de cap, cel mai indicat este să nu laşi să treacă mai mult de 6 luni fără a face un consult stomatologic, să porţi o periuţă de dinţi cu tine sau măcar apă de gu

Ceai de mentă

Despre ficat se spune că este un organ silenţios ce nu produce simptome evidente decât în stadii avansate. Astfel că odihna, mâncarea sănătoasă, mişcarea şi relaxarea sunt importante pentru a-ţi păstra ficatul sănătos timp îndelungat.

Dezinfectează rănile cu argilă

Una dintre legumele care se regăsesc pe tot parcursul anului este morcovul. Deşi este cunoscut pentru culoarea sa portocalie, aceasta este dată de soiul din are aparţine, astfel că dacă observi la supermarket morcovi albi, roşii, mov sau galbeni nu t

Tipuri de mişcare pentru întărirea oaselor

Potrivit American Journal of Medicine, sîmburii de măsline sunt extremi de utii pentru organismul nostru, în ei fiind un adevărat elixir pentru sănătatea noastră.

Dacă ştii că de regulă sistemul tău imunitar este deficitar şi mai ales dacă până la sfârşitul anului ai un prag foarte încărcat şi nu este loc de zăcut în pat din cauza unei viroze sau a unei răceli de sezon, iată de ce anume să ţii cont toamna asta

Mărarul este rezistent la frig şi se seamănă toamna sau primăvara timpuriu. Are un gust uşor dulceag, frunzele proaspete fiind uşor mai dulci decât planta uscată. Oferă corpului cantităţi importante de fier, zinc, Vitamina A şi vitamina C, substanţe

Un mix ideal pentru sănătatea ta este alcătuit din hrean, miere de albine şi zeama de la o lămâie, cu acest mix vei putea combate foarte multe afecţiuni şi în acelaşi timp vei contribui la întărirea imunităţii tale.

Durerile în gât semnalează o răceală sau o gripă, afecţiuni ce nu trebuie neglijate. Durerile în gât pot fi simptome şi pentru amigdalita, candida, faringită ori laringită, oreion sau varicelă, iar în cazuri nefericite chiar pentru cancer.

Castanele comestibile le poţi găsi cu uşurinţă în rafturile supermarketurilor sau în pieţe, astfel că uşor umezite şi coapte 20 minute la cuptor şi vei obţine o gustare sănătoasă şi saţioasă.

Pentru a stimula diureza poţi face o infuzie dintr-un amestec din următoarele plante: mătase de porumb (20 g), troscot (20 g), cozi de cireşe (30 g), traista-ciobanului (15 g), măceşe (15 g). Pui 1 lingură din aceste plante la 250 ml de apă. Laşi la

Călcâiele crăpate, cunoscute şi sub denumirea de fisuri la nivelul pielii călcâiului, sunt o sursă de disconfort continuu, pentru care trebuie să aplici un tratament eficient căci problema nu va trece de la sine.

Cătina este considerată a fi un bun antibiotic natural mai ales datorită cantităţii mari de vitamina C, bucurându-se de proprietăţi antiinflamatoare, comportându-se precum un cicatrizant dacă apelezi mai ales la cataplasme sau comprese pe bază de cea

Coriandrul este una dintre plantele folosite pe scară largă pentru foarte multe afecţiuni dar care în acelaşi timp poate fi folosit şi în prepararea diverselor mâncăruri, fiind un condiment aromat şi uşor de recunoscut.

Orice simptom apare în zona genital fie că este vorba despre mâncărime, iritaţie, senzaţia de usturime la urinare fie prezenţa mirosului neplăcut trebuie să te pună pe gânduri şi să mergi la un consult.

Ghimbirul este aliatul numărul unu pentru un sistem imunitar puternic, consumat cu regularitate va ţine răceala la distanşă. În plus, se pricepe de minune să stimuleze procesul natural de transpiraţie în felul acesta ajutând la eliminarea toxinelor d

Cea mai bună modalitate prin care să ai grijă de sănătatea ta este să ai o dietă echilibrată prin intermediul căreia să îi furnizezi organismului toată gama de nutrimenţi şi antioxidanţi necesari bunei funcţionări.

Scade tensiunea

Nu trebuie să fii sportiv de performanţă pentru a avea o rezistenţă bună în faţa bolilor sau a sarcinilor multiple din decursul unei zile încărcate.

Bogată în vitamine şi minerale