Remedii naturiste

După o zi solicitantă, stresantă, scapă de durere cu ajutorul uleiurilor esenţiale cum sunt cele de măghiran sau mentă. Masează-ţi tâmplele cu oricare dintre ele pentru a diminua intensitatea durerii.

În timp, acest elixir cu virtuţi de antibiotic produs de albine şi-a dovedit eficienţa în peste 200 de boli, de la afecţiuni respiratorii, ale pielii şi până la cancer. Propolisul se găseşte sub formă de diferite preparate, unul dintre acestea fiind

1. Mergi la un control medical cât mai curând posibil! Dacă observi că mâinile sau picioarele se menţin reci, n-ar fi rău să-ţi programezi o vizită la medicul de familie. Este o primă măsură prin care excluzi o arterită sau vreo disfuncţie tiroidiană

Pentru a avea unghiile tari, fierbe un pahar de ulei de măsline pe baie de aburi. După răcire, ţine degetele în el timp de 10-15 minute. Repetă procedura la fiecare 3 zile.

Cum reglezi nivelul colesterolului cu ajutorul remediilor naturiste

Reflexoterapia îşi are originile în Egiptul Antic, fiind descoperite dovezi în acest sens care datează din anul 2330 î Hr.

Lichenul de piatră (Cetraria islandica) conţine mari cantităţi dintr-o polizaharidă numită lichenină, precum şi celuloză, acid cetraric (amar), acid lichensterinic şi zaharuri. În medicina naturistă se foloseşte lichenul în întregime, recoltat în con

Fumatul, un regim alimentar dezechilibrat, neaplicarea protecţiei solare, poluarea, stresul – toate sunt de vină pentru apariţia prematură a ridurilor. Acestea sunt linii permanente care se accentuează din varii motive: mişcări musculare, scăderea ni

Există numeroase plante a căror administrare în perioada gravidităţii poate pune sarcina în pericol. De aceea, înainte de a lua un remediu naturist, cere sfatul medicului. Este dovedit faptul că unele substanţe din plante au proprietăţi stimulante as

Pentru a te bucura de proprietăţile terapeutice ale apei de năut alege una dintre aceste variante de preparare:

Tătăneasa are acţiune antiinflamatoare

Alimente care conţin zinc

Medicii recomandă 2 porţii de peşte pe săptămână pentru a obţine acizi graşi esenţiali care menţin sănătatea inimii prin echilibrarea grăsimilor din organism. Pentru unele persoane este dificil să respecte această indicaţie. Suplimentele cu ulei de s

La fel ca majoritatea plantelor amare, peliniţa susţine buna funcţionare a organelor implicate în procesul de digestie. Tinctura şi siropul de peliniţă, luate de 3 ori pe zi, de obicei 1 linguriţă cu 10 minute înaintea fiecărei mese principale, alung

Lămâia are o putere mare de albire a danturii. Este de ajuns să storci zeama unei lămâi şi s-o amesteci cu puţină sare. Aplic-o pe dinţi pentru 3-5 minute. Pentru a nu risca să-ţi fie afectat smalţul dentar, după maximum 5 minute, clăteşte foarte bin

I se mai spune „pământul care vindecă“, datorită calităţilor terapeutice valoroase pe care le are asupra organismului. şi poate fi folosit pe cale orală sau în aplicaţii locale. În terapiile alternative sunt utilizate mai des 3 tipuri de argilă, cea

Usturoiul ca atare sau amestecat cu ulei este nu doar un aliment, ci şi un remediu natural util pentru combatarea mătreţii, a durerii de dinţi, a hipercolesterolemiei (nivel crescut de colesterol „rău”) sau a indigestiei. Combinarea usturoiului cu ul

Clătirea părului cu oţet

Când tusea nu te mai lasă, testează un leac cu piper negru. Macină câteva boabe de piper negru şi amestecă-le cu miere până obţii o pastă. O lingură luată din această pastă este de ajuns pentru a ameliora sau pentru a face să dispară cu totul tusea.

Utile în tratarea anemiei

Feniculul (Foeniculum vulgare) este folosit şi în gastronomie: fructele sale care seamănă cu nişte seminţe se presară în aluatul de pâine înainte de coacere ori pot fi adăugate în salate, iar rădăcina proaspătă de fenicul poate fi gătită în combinaţi

Potrivit fitoterapeuţilor, leacurile cu această plantă acţionează pe 3 direcţii: calmant, diuretic şi dezinfectat. Celelalte efectele ale albăstrelelor se obţin sau se potenţiază, doar combinate cu alte plante medicinale.

1.Ceai de urzică

Ridichea neagră

Terapia asistată de animale (TAA) poate fi folosită atât în cazul copiilor, cât şi în cazul adulţilor şi vârstnicilor. Câinii sunt cel mai adesea cei mai folosiţi ca terapeuţi, însă animale de terapie mai pot fi delfinii, porcuşorii de Guineea, iepur

Degerăturile reprezintă o afecţiune a vaselor sangvine care apare pe parcursul sezonului rece. În stadiu incipient, se manifestă prin roşeaţă însoţită de o culoare vineţie, umflarea şi paralizia temporară a zonei afectate.

Contra teniei şi a ascarizilor, poţi lua un amestec de seminţe de dovleac cu miere şi lapte astfel: zdrobeşti sau macini un kilogram de seminţe de dovleac crude, apoi le amesteci cu o jumătate de kilogram de miere şi 100 ml de lapte. Iei aceste leac

Ceaiul rooibos (tufiş roşu) se obţine din frunzele verzi şi lucioase ale arbustului Aspalathus linearis. După procesare, frunzele îşi schimbă culoarea în roşu. În Africa de Sud, locul de origine, băştinaşii consumă ceaiul roşu de mii de ani, datorită

Infuzia, sucul şi pasta de sulfină sunt printre cele mai bune leacuri la care poţi apela dacă suferi de inflamaţii articulare (artrită), inflamaţii ale mucoasei vezicii urinare (cistită), reumatism, gută, tromboflebită sau arterită (inflamaţie a unei

Despre beneficiile acestei plante asupra sănătăţii se cunosc mai puţine. Frunzele de dafin conţin antioxidanţi, vitamine şi acid folic, iar precum şi calciu, potasiu, magneziu, cupru, fier, seleniu şi zinc.